女人氣虛，要分不同的年齡段進行調理：
第一，青春期的少女，以及未婚前的少女，多腎氣不充，這個時候出現了氣虛，就要補氣的同時，兼有補腎調理。
第二，已婚的婦女，經歷了懷孕生產的過程，其過程要耗氣傷血，在生活中往往還會出現肝郁，因而要補氣養血，舒肝來調理。
第三，絕經期的婦女以及老年的婦女，多腎水不足，腎陰虧虛，兼有氣虛，這個時候就要滋腎水，補腎陰來調理。
因而女人的氣虛是要分門別類的去調理的，而不是一見到氣虛就是一味的補氣治療。
女人氣虛應該怎樣調理
劉潺潺主治醫師
河源市人民醫院 中醫科
2020-01-02 6683次
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女人氣色不好怎么調理女人氣色不好大多數屬于氣血不足的表現，可以服用中藥，如黃芪，或中成藥補氣生血，效果都是不錯的。另外飲食配合吃些補氣血的食物，如紅棗，豬肝，瘦肉，桂圓，黑木耳等藥食同補。傳統中醫認為氣血對全身發揮著營養和滋潤作用，氣血的作用可以從面色、肌肉、皮膚、毛發等方面反映出來。因此女人氣血的問題直接影響到女性的美感和精神面貌，同時女性氣血不足，機體缺乏動力和養料，還會同時表現出身體疲倦、面色蒼白、心慌氣短等虛象癥狀。中藥中的黃芪，人參為補氣血的佳品，含氨基酸和多種微量元素，能增強機體免疫功能。一般使用的中成藥云南白藥氣血康口服液就含有這兩種中藥，并增加了鮮三七補血活血，補血不留瘀，粉葛養肝益腎，可以從內及外調理氣色，改善人體內氣血平衡，增強機體免疫力，對于氣血兩虛、貧血及病后體虛的女性患者都是可以服用的。如需用藥，或想要了解更多用藥知識，可以咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。
02:13
劉冠媛
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-06-22 69189次
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女人氣滯血瘀怎么調理氣滯血瘀的患者可通過藥物治療、中醫理療、食療等方法調理。氣滯血瘀指氣機郁滯日久而致血行瘀阻的病機。現代女性常因壓力過大，情志不暢，肝氣郁結，引起血行瘀阻，從而導致痛經，其治療原則是調理氣機，促進氣血暢通。患者可遵醫囑使用溫經止痛膏治療，此藥物含有多味具有行氣、活血、化瘀的成分，如延胡索、川芎、當歸、丹參等，諸藥配伍嚴謹，具有溫經散寒、化瘀止痛的功效，可以輔助治療寒凝氣滯血瘀證導致的原發性痛經。此外，患者還可遵醫囑服用一些中成藥，如逍遙丸、越鞠丸等。患者在進行上述治療的同時，還可搭配針灸等理療方法治療。針灸時可取陽陵泉、足三里、太沖等穴位。在日常生活中宜進食理氣的食物，如白蘿卜、柑橘、大蒜、茴香等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。
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王燕
主任醫師中日友好醫院
2024-08-23 1831次
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女人氣虛對月經的影響女性出現氣虛，確實可能會對月經有影響，常常可能會引起女性的月經血排出不通暢，還可能會有月經量減少表現，但并不是所有的氣虛，都會對月經產生不良影響。有些女性在出現氣虛以后，只是單純有乏力、嗜睡等表現，而不會出現月經的明顯改變。所以如果女性只是單純氣虛，卻沒有月經血的改變，可以用黃芪、黨參泡水來進行補氣。但如果女性出現月經異常，那就需要先檢查彩超和性激素六項，判斷其具體的引起原因，然后再進行對應的調理治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:08”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-04-24 6691次
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女人氣虛的癥狀有哪些女子氣虛的癥狀，如果氣虛見于肺部常常出現有短氣、自汗、聲音低怯、咳嗽、氣喘、胸悶、易于感冒，甚至水腫、小便不利等病癥。如果是腎氣虛，可見神疲乏力、眩暈、健忘、腰膝酸軟、乏力、小便頻數而清、白帶清晰、舌質淡、脈弱，以及腎不納氣所形成的呼吸淺速、呼多吸少、脾氣虛證，常見飲食減少，食后胃脘不適、倦怠乏力、形體消瘦、大便溏薄、面色萎黃、舌淡苔薄、脈弱。心虛癥常見心悸、氣短、多汗脹腹，再進行對癥治療，一般可取得很好的效果，調理上可以吃一些補中益氣丸，來進行調理。語音時長 01:27”
文蕾
主治醫師九江市第一人民醫院
2019-06-17 10208次
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女人氣虛應該怎樣調理病情分析：可以通過藥物以及針灸療法進行調理，改善癥狀。女人氣虛臨床比較常見，臨床會有動則汗出、心慌氣短、乏力等癥狀，可以口服中藥黃芪精口服液、補中益氣丸、玉屏風散等進行治療，也可以口服中藥湯劑進行調理，具體用藥要依面診醫生辨證后指導為準。服藥的同時可以結合針灸治療，效果更好。意見建議：平時患者要注意休息，避免情緒波動過大，避免勞累，避免熬夜，要保持心情舒暢。多吃新鮮的蔬菜和水果，多喝白開水，以免加重病情。
李華
主治醫師朝陽市中心醫院
2020-06-28 1202次
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女人氣虛應怎樣調理？吃什么中成藥可以補？病情分析：飲食上多吃紅棗、桂圓、山藥、牛肉、雞肉、鰱魚等補氣血的食物，也可食用阿膠、人參、鹿茸等補品。中成藥可吃補中益氣丸、十全大補丸、香砂六君子丸、桂附地黃丸、茋苓益氣顆粒、人參歸脾丸等。意見建議：建議女性氣虛以食補為主，少吃耗氣的食物，如瓜子、檳榔、生蘿卜等。平時應當注意休息，避免過于劇烈的運動。服用滋補藥物，建議在醫生指導下按正確的劑量服用，避免盲目用藥或私自增加劑量。
殷彩梅
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-09-09 1402次
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女人氣虛血虛怎么調理女人氣虛、血虛一般可通過飲食、針灸、藥物等方法進行調理。1、飲食：女人氣虛、血虛一般可以吃一些補益氣血的食物如大棗、桂圓等，還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，如橙子、香蕉、蘋果、菠菜、芹菜等，還可以補充一些優質蛋白，如羊肉、牛肉、魚肉、豆腐等，都可以在一定程度上起到補益氣血的作用。2、針灸：通過針灸足
趙天豫
副主任醫師中日友好醫院
2022-05-07 876次
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女人氣虛血虛怎么調理女性氣虛血虛是常見的健康問題，可通過綜合調理來改善，具體如下：一、飲食調理合理飲食是改善氣虛血虛的基礎。建議多食用富含鐵質、蛋白質及維生素的食物，如紅棗、桂圓、山藥、瘦肉、豆類等，這些食物有助于補血益氣。二、藥物調理1、中藥湯劑：如八珍湯，
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-12-18 0次
