對于便秘導致體重增加的情況，首先要積極的解決患者便秘的癥狀，比如說要叮囑患者平時少吃辛辣刺激性的食物和肥厚油膩的食物。
在飲食方面，要多吃粗糧和高纖維的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，這樣有利于緩解便秘的癥狀，使得大便排出順暢。另外適當的增加運動，也能夠緩解便秘的情況，通過便秘癥狀的緩解，使得患者體重得到控制，這樣才能夠有效的緩解和解決由于便秘導致患者體重增加的情況。
便秘體重增加怎么辦
邰曉娜主治醫師
九江市中醫醫院 中西醫結合科
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周超
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