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• 生花生米的功效與作用

  生花生米是比較常食用的一種零食，特別是過節(jié)期間往往食用量比較多。吃生花生有一個突出的好處就是有一定的養(yǎng)胃作用，因為花生里面含有不飽和脂肪酸，但是不含有膽固醇，而含有豐富的膳食纖維，所以它對養(yǎng)胃有一定的好處。花生，一般連著果衣，也叫紅衣，一起吃。花生的紅衣是補血的中藥，女性朋友尤其在月經期、孕期或者產后哺乳期經常吃能起到養(yǎng)血補血的作用。同時花生的紅衣還有生發(fā)、烏發(fā)的效果。臨床研究花生的紅衣可以升高血小板。其他的像花生還有促進生長發(fā)育、促進智力發(fā)育，還有一定的止咳作用，對傷口的愈合也有一定的好處。因此花生不但有一定的營養(yǎng)，而且對身體的保健也有很多的益處。

  

  01:53
  李蘊銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2018-11-02 530791次

• 油炸花生米上火嗎

  花生是屬于性溫的，所以吃多了容易上火。而且花生中含大量的脂肪，如果采取油炸的方式的話，就會更容易上火。所以建議在吃油炸花生米的同時，要大量喝水，或者是喝茶來中和花生米的燥性，另外也可以換成煮花生米的方法，來減少上火的概率。花生是有很好的功效的，花生中含有維生素E，含量是非常豐富的，它有很強的抗氧化作用，可以清除體內多余的自由基，達到延緩衰老的目的。另外花生中的鋅和卵磷脂，含量都是比較多的。鋅可以促進人體的發(fā)育，有增強大腦記憶的功能，對于老年人可以減少記憶力衰退，但是要注意花生里邊含脂肪比較高，如果過多的食用的話，很容易引起高脂血癥，有的人嚴重的話會導致肥胖。

  

  01:26
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 17171次

• 甲減能吃花生米嗎
  甲減患者可以吃花生米，對于甲減患者來說，只要他能吃得下的東西，其實都沒有多大問題。當然，如果甲減患者還沒有接受藥物治療，這時候甲減患者大部分會合并有血脂的身高，我們建議盡量清淡的飲食，但是甲減患者通過藥物治療之后甲減造成的高膽固醇血癥是可以糾正的，這時候也沒有嚴格的要求低脂飲食。甲減常見的病因有碘131治療后，甲狀腺手術，自身免疫性甲狀腺炎，這些病因導致的甲減約占全部甲減95%以上，而這些病因導致的甲減是終生性甲減，是不可治愈的，是需要終生服藥替代治療，大部分的甲減患者通過治療甲功正常之后都可以跟正常人一樣工作，生活，學習。
  語音時長 01:13”
  袁雁 主治醫(yī)師中國人民解放軍第三零三醫(yī)院

  2019-09-11 4296次

• 甲減可以吃生花生米嗎
  甲減的患者其實可以食用花生米，但是在食用花生米的時候，一定要注意食用的量，甲減的患者并不能夠一次大量食用花生米，因為花生米之中含有的油脂類相對比較豐富。而甲減患者這種疾病容易導致患者出現高脂血癥，所以建議甲減患者在患病之后要低脂飲食。低脂飲食指的是患者要不吃油炸的食物，要不吃脂肪含量高的食物，這樣可以最大限度地避免高脂血癥的發(fā)生，以及減輕高脂血癥的病情。
  語音時長 01:12”
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2019-11-16 1355次

• 甲減能吃生花生米嗎
  病情分析：甲狀腺功能減退癥的患者可以吃生花生米，但是需要限量，不能吃的太多，這是因為花生米當中含有蛋白質，少量的攝入對人體有好處，但是花生米當中也含有很多的脂肪，攝入過多會導致血脂升高。意見建議：建議甲狀腺功能減退癥的患者一定要減少高脂肪高膽固醇飲食的攝入，及時的補充甲狀腺激素，并且定期復查甲狀腺功能，根據自身狀況調整甲狀腺激素的劑量。
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-07-16 1604次

• 甲減可以吃生花生米嗎
  病情分析：甲狀腺功能減退癥患者如果沒有合并高脂血癥的時候，可以適量的進食花生米，如果合并有高脂血癥的時候，暫時不要進食花生米等堅果類食物，因為這類食物雖然從表面看不到脂肪的存在，但是其含有油脂類的成分相對比較多。意見建議：甲狀腺功能減退癥患者患病之后，酌情補充左甲狀腺素鈉片等進行治療，檢測自身血脂水平，異常時低油低脂飲食，酌情采取調脂藥物進行治療。
  劉曄 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-06-16 1102次

• 肝炎能吃生花生米嗎
  一般來說肝炎病人要避免吃生的花生米，雖然少量的吃，可能也不會造成特殊的影響，但是相對來說生的花生米相對比較難消化。如果在肝炎發(fā)病期，要注意避免吃，防止造成加重消化系統(tǒng)的負擔，防止引起腹脹，腹瀉的情況，肝炎病人飲食方面一般要注意以清淡易消化，產氣少的食物為主，要注意合理搭配碳水化合物，蛋白質和豐富的維
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

  2022-01-24 194次

• 胃潰瘍能吃生花生米嗎?
  胃潰瘍的患者一般能吃生花生米，但是在吃的時候需要注意適量，不可以一次性吃太多。胃潰瘍是一種比較常見的慢性消化系統(tǒng)疾病，可能是長期喝酒引起，也有可能是飲食因素導致，患病之后可能會導致患者出現胃痛的癥狀。可以在醫(yī)生的指導下應用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶膠囊等藥物治療。患者在遵醫(yī)囑治療的同時，還需要
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院

  2022-10-24 87次