如果經(jīng)常的胃痛,應(yīng)該注意控制飲食,不要暴飲暴食,不要吃一些刺激性特別強(qiáng)的食物,像一些油炸食品,燒烤食品,肥膩的肉食,吃了之后會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān),導(dǎo)致出現(xiàn)胃痛現(xiàn)象的發(fā)生。平時(shí)還應(yīng)該注意不要吃辛辣刺激性的食物,不能吃辣椒,不能喝酒,也不能吃一些生冷的瓜果,冰鎮(zhèn)的飲料之類,否則都會(huì)加重胃痛。
如果有胃痛這種疾病,還應(yīng)該注意不要暴飲暴食,吃飯的時(shí)候需要做到少食多餐,細(xì)嚼慢咽,這樣才能夠避免胃痛的發(fā)生。如果經(jīng)常性的出現(xiàn)胃痛的癥狀,還應(yīng)該注意檢查胃鏡,排除胃潰瘍,十二指腸潰瘍這一類的疾病。