小孩經常感冒需要提高抵抗力，需要經常鍛煉，養成良好的生活習慣，養成良好的作息，避免熬夜，可以提高抵抗力。
要適當的補充蛋白質，可以少量的雞肉、雞蛋及豆漿、豆腐，同時養成良好的飲食習慣，不要進食辛辣、刺激性及過于油膩的食物，同時避免暴飲暴食，少吃太甜的食物，比如蛋糕、面包等，要注意營養均衡搭配不挑食。
同時，孩子應該多攝入新鮮的蔬菜、水果，比如火龍果、獼猴桃等，蔬菜、水果含有維生素C，在一定程度上可以增加抵抗力，促進生長發育。
另外，孩子在公共場合要佩戴口罩，防止交叉感染。
小孩經常感冒怎么辦?
孫艷敏主任醫師
四平市中心人民醫院 兒科
2022-08-08 1011次
為你推薦
-
小孩感冒咽痛怎么辦小兒感冒時常常伴有咽痛，這個時候要多喝一些溫水，飲食要注意清淡，不要大聲的喊，不要使勁用嗓子，要注意休息，必要的時候可以服用一些藥物來緩解癥狀。感冒在醫學上就稱為急性上呼吸道感染，可以由細菌或者是病毒引起來的，以病毒為多見，主要侵犯鼻咽、扁桃體、喉和氣管的上部。當小孩感冒嗓子疼的時候，要注意休息，家里要注意開窗通風，多喝一些溫的白開水，為了減少咽痛可以服用一些藥物，如含片或者是小兒風熱清，小兒風熱清可以緩解因感冒引起來的咽喉腫疼，而且不含防腐劑，14歲以下的孩子都是可以服用的。家長平時要多注意預防孩子感冒，季節交替的時候要注意添減衣物，注意勤開窗通風，同時要注意適當的鍛煉身體，增加抵抗力，同時孩子要不挑食，營養均衡，這樣都有助于身體抵抗力的提高，減少呼吸道疾病的發生。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者是藥師，在其指導下合理用藥。
01:59
梁昱
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2023-05-06 4747次
-
小孩經常大便不成形怎么辦小孩經常大便不成形首先要明確大便不成形的原因，然后根據原因采取相對應的治療。如果是飲食不當引起的，可以通過調節小孩飲食進行改善，在飲食上吃些營養易消化吸收、溫熱的食物；如果是著涼導致的，則需要注意保暖，慢慢大便不成形的情況會有所好轉；如果是消化不良、腸道菌群紊亂導致的，可以使用益生菌來調節腸道菌群、促進消化，比如雙歧桿菌三聯活菌散、布拉氏酵母菌散等；如果是細菌病毒感染導致的可以使用相應的藥物來治療，比如葫蘆娃腸炎寧顆粒，其含有多種生物活性物質，有抗病毒、抗菌的功效，而且還能調節腸蠕動，對小孩大便不成形是有一定幫助的。小孩在治療恢復期間要也要動態觀察小孩的液體平衡狀態，監測生命體征、神志、尿量的變化；有無口渴、口唇干燥、皮膚彈性下降、尿量減少、神志淡漠等脫水表現，若有異常及時送醫。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
02:01
劉正新
主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2023-01-06 16281次
-
小孩經常感冒怎么辦小兒經常感冒在日常的生活當中，首先小兒要多注意保暖，避免著涼，避免出汗以后吹冷風，避免淋雨，避免玩耍的時候過度勞累，保證充足的睡眠，避免熬夜，這樣能夠預防小兒經常感冒。小兒在感冒期間如果出現了流清水樣鼻涕，伴有咳嗽的癥狀，可以給小兒服用小兒氨酚黃那敏顆粒進行治療。如果出現了流黃膿鼻涕的癥狀，常見于風熱感冒可以服用小兒感冒顆粒進行治療。咳嗽特別嚴重的情況下，可以聯合服用急支糖漿或者是服用肺力咳合劑進行止咳。而且小兒在發病期間也要多喝溫開水，如果小兒感冒期間服用以上藥物3天以后癥狀沒能得到緩解，還需要立即到公立醫院兒科掛號就診，由醫生根據小兒個體情況給予科學規范的治療。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:12”
全守東
副主任醫師朝陽市第二醫院
2021-06-25 1036次
-
經常感冒怎么辦感冒多是由病毒引起的，部分由細菌引起，病毒或者細菌主要通過病人咳嗽、打噴嚏時帶出的含有病毒的飛沫，經空氣傳播或者經污染的手和用具的接觸傳播。免疫力低下是病人經常感冒的主要原因，通過運動鍛煉，加強營養，避免勞累，使用提高免疫力的食物或者藥物，提前注射疫苗等方法來提高自身的免疫力。普通的感冒多在受涼后發生，所以在換季時容易發生，和季節沒有明顯的關系，而對于流感發病則有季節性，北方常在冬季，南方常在冬夏兩季。語音時長 1:05”
何萍
主治醫師第四軍醫大學西京醫院
2018-08-19 12939次
-
小孩經常感冒怎么辦小孩經常感冒，是由于身體的免疫力和抵抗力比較弱造成的。平時要讓孩子多吃一些提高免疫力的食物，多去戶外進行鍛煉。平時孩子要多喝水，多吃蔬菜水果，注意保暖。飲食要清淡，營養搭配要均衡，不要吃辛辣刺激性的食物。
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2019-01-14 1501次
-
經常感冒怎么辦如果出現經常感冒的癥狀，需要增強自身的免疫力，平時飲食中可以增加一些vc含量比較高的食物，需要再做一些有氧運動，比如慢跑和游泳，對于增強抵抗力是特別好的運動，還可以吃一些天然維生素c，來增強身體的抵抗力。
王陽陽
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2018-11-15 1701次
-
小孩經常感冒怎么辦小孩經常感冒一般都是由于孩子體質較弱，自身免疫力、抵抗力較低造成的。對于容易經常感冒的孩子，要平時在飲食上加強營養，注意日常一日三餐，飲食搭配的多樣化，讓孩子盡可能的攝入均衡的營養物質，同時還要經常帶孩子參加戶外的活動，讓孩子多接觸自然環境，多接受自然陽光，如果怕孩子感冒總讓孩子待在室內，孩子對環境
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2019-02-15 6544次
-
小孩子經常感冒怎么辦小孩子經常感冒考慮是身體抵抗力低、受涼等因素導致，可以通過加強保暖、加強營養、適當運動等方法改善。1、加強保暖：如果小孩子平時長期穿衣過少，沒有做好機體保暖工作，就很容易導致寒風入侵體內，誘發流鼻涕、鼻塞、咳嗽、發熱等感冒癥狀。建議平時應及時給小孩子增加衣物，能夠防止受涼，從而可以降低感冒的發生率。
蘇德泉
主治醫師復旦大學附屬兒科醫院
2023-03-22 0次
