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• 怎么緩解骨質增生

  骨質增生出現的時候，會有不同的癥狀，在門診其實最常見的骨質增生患者，還是以疼痛的原因就診。因此，出現骨質增生疼痛的時候，我們建議大家到醫院詳細地進行檢查，排除骨質增生之外的其它疾病。骨質增生本身，可以導致關節的酸脹、疼痛，以及骨質疏松等等類似的一些癥狀。因此單純的骨質疏松很難，或者是骨質增生很難出現比較嚴重的癥狀。大家排除了其它疾病，單純的骨質增生可以通過日常的鍛煉，和口服輕度的鎮痛藥來緩解，不必擔心，骨質增生會導致嚴重的并發癥。

  

  01:04
  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7322次

• 骨質增生可以治愈嗎

  骨質增生是人體隨著年齡的不斷增加，活動量的不斷增大，不斷沉積的骨關節退行的改變，通過藥物的控制，通過日常生活的鍛煉，可以有效地預防和減輕。但是人體是不斷老化和退變的機體，達爾文的進化論也提到了這一點，人體所有的活動骨關節，都是隨著時間的發展，而不斷地增生、改變的。雖然骨質增生不可逆，但是可以有效地控制和緩解骨質增生，而給患者帶來的一系列的疼痛，不適或者是各種各樣的癥狀。所以骨質增生并不可怕，大家可以通過各種好的鍛煉方式，和治療方法來緩解癥狀。

  

  01:10
  劉融 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-10-09 7957次

• 骨質增生能喝牛奶嗎
  在發生骨質增生以后是能喝牛奶的，因為牛奶營養成分比較高，含有豐富的蛋白質，鈣質，特別是中老年人發生骨質增生以后，喝牛奶能夠很好的減輕骨質增生癥狀，還能夠延緩骨質增生發展，并且能夠增強體質。所以，骨質增生的患者日常生活中可以多吃一點高鈣，高蛋白的豆制品奶制品，瘦肉，雞蛋，魚蝦，干果之類的食物，來促進鈣質、蛋白質吸收，以及配合新鮮的水果蔬菜食用，對于骨質增生癥狀減輕有很好的幫助作用。但是，在發生骨質增生以后一定不能抽煙、喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免導致骨質增生情況加重，病程加快，就會影響肢體功能。
  語音時長 01:14”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-09-06 1963次

• 骨質增生喝牛奶好嗎
  如果病人出現了骨質增生的情況，喝牛奶是有好處的。因為牛奶中含有豐富的鈣質，蛋白質，而鈣質蛋白質吸收以后，有利于骨質增生癥狀減輕，還能夠延緩骨質增生發展，并且還能夠提高病人的身體素質。所以，在病人出現骨質增生情況以后，日常生活中可以多吃一點高鈣高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，來減輕骨質增生癥狀。在出現骨質增生情況以后，日常生活中一定要多注意保暖，避免受涼，避免骨質增生肢體部位過度負重活動。禁食辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸飲料，以免加重骨質增生癥狀，影響病人的生活。
  語音時長 01:16”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2021-04-19 4250次

• 骨質增生能喝牛奶嗎
  病情分析：骨質增生能吃牛奶。骨質增生是退行性變，往往伴隨骨質疏松，飲食上應注意補鈣，多喝牛奶，多吃含鈣豐富的食物，如豆制品、雞蛋、一些綠葉蔬菜等。意見建議：骨質增生飲食上沒有禁忌，應盡量少吃辛辣刺激性食物，保證營養均衡，多吃含蛋白含鈣高的食物，多吃五谷雜糧、新鮮蔬菜水果、豆制品等。適當進行低強度有氧運動，增強關節周圍肌肉的力量。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2021-04-14 1103次

• 骨質增生喝牛奶好嗎
  病情分析：骨質增生可以喝牛奶，喝牛奶可以有效控制缺鈣。特別是兒童和老人體質弱的人群，堅持每天喝牛奶可以防止缺鈣，補充人體需要的鈣質含量。同時要增強人體免疫力，提高吸收能力，加強鍛煉，才能有效預防缺鈣。意見建議：健康生活方式是目前最有效的預防骨質疏松，防止骨質增生的手段。平時要多吃蔬菜水果，富含維生素鈣質食物。不挑食，不要完全忌葷，全口素食。多曬太陽，每天堅持戶外運動，防止缺鈣，才是王道。
  郭嘯 主任醫師綏化市第一醫院

  2021-05-26 1302次

• 骨質增生喝牛奶可以嗎
  骨質增生患者喝牛奶可以，適當的喝一些牛奶對病情恢復有一定的幫助。骨質增生又稱為骨刺，是正常骨骼邊緣形成的骨性增生物。發病原因多種多樣，重體力勞動、創傷、體重過大、運動量過大、營養不良等都可能會導致骨質增生的情況發生。牛奶是日常生活中比較常見的飲品，營養價值高，牛奶中含有豐富的蛋白質、膽固醇、各種維生
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 60次

• 骨質增生能吃南瓜嗎
  骨質增生一般是能吃南瓜的。骨質增生是臨床上常見的一種病癥，通常是由于骨骼出現了退行性病變引起的，導致骨關節出現纖維化、鈣化的情況，導致骨質增生的發生，通常會出現疼痛、酸脹、肢體麻木或者僵硬、行動緩慢等癥狀，這種情況一般是能吃南瓜的，南瓜不會加重骨質增生的癥狀，也不會影響身體恢復，而且南瓜中含有大量的
  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-08-18 195次