要使牙齦不萎縮，首先要養成良好的刷牙習慣。不能夠用太過硬的牙刷，不能夠用太大力量的刷牙方法做橫刷。如果做橫刷可能會造成牙齦萎縮，當然刷牙要早晚刷牙。早晚刷牙而且要有效刷牙，比較好的去除細菌軟垢，可以輔助用牙線，用牙間隙刷、電動牙刷等等徹底有效的去除細菌軟垢，才能夠防止或者是減少牙齦萎縮。
要減少牙齦萎縮，還要合理飲食，不能夠偏食，而且經常到口腔科進行洗牙，這樣才能夠有效的使得牙齦萎縮得到控制或者是得到預防。
怎樣才能使牙齦不萎縮
鄔利波主治醫師
南昌市第三醫院 口腔特診科
2019-05-11 5610次
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杜穎
藥師妙手互聯網醫院
2020-09-03 1356次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2021-10-27 2225次
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柯菲菲
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怎樣才能使腎囊腫變小腎囊腫在泌尿系統是比較常見的疾病，要想讓腎囊腫體積變小，就需要通過手術等有創的方式來治療，比如可以進行腹腔鏡下腎囊腫去頂減壓手術治療使腎囊腫消除。也可以進行腎囊腫穿刺抽吸手術治療讓腎囊腫變小，但是腎囊腫穿刺抽吸之后體積又有可能會逐漸的變大，因為腎囊腫的囊壁會逐漸的分泌囊液。所以針對腎囊腫的患者進行囊腫穿刺抽吸，只是能短時間緩解病人的癥狀，可以短時間讓腎囊腫體積變小，但是要想徹底治療還是需要將腎囊腫切除，效果才更好。語音時長 01:13”
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副主任醫師解放軍聯勤保障部隊940醫院
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陳博
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郭兮恒
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