雙髖關(guān)節(jié)輕度退行性變,患者可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉、康復(fù)治療的手段,來(lái)進(jìn)行治療。在平時(shí)的生活中,要注意減輕髖關(guān)節(jié)的負(fù)重,體重超標(biāo)的人可以減輕體重,來(lái)減少髖關(guān)節(jié)的負(fù)重。在平時(shí)的工作中避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)不動(dòng),以減少關(guān)節(jié)軟骨的磨損。
康復(fù)的手段包括按摩、推拿、針灸,在患者的治療中也起到非常重要的作用,能減緩患者的癥狀。另外患者在平時(shí)也要注意對(duì)髖關(guān)節(jié)的保護(hù),避免受涼,避免潮濕,局部要注意保暖。