便秘的患者首先需要完善相關輔助檢查,以明確是否存在器質性的病變,排除器質性病變之后,則考慮是功能性的便秘。則應該改變生活習慣,進行適當的運動,比如快走、游泳等,促進胃腸蠕動可以改善便秘的情況。
其次,改善飲食的結構,避免高脂、高蛋白飲食,多吃粗纖維的食物,比如蔬菜、水果等。如果效果不明顯,可以嘗試服用藥物,比如開塞露、乳果糖、大黃、番瀉葉泡水、蘆薈膠囊等。但是不建議長期服用,尤其是含有大黃和番瀉葉的藥物,長期服用容易導致大腸黑變病。
以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。