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膝蓋滑膜炎怎么鍛煉好

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醫生主講實錄

患者出現了膝蓋滑膜炎,也就是出現了膝關節滑膜炎,要及時的進行相關的治療。急性期的時候避免一些運動,在癥狀緩解后可以適當的進行功能鍛煉,比如患者可以進行一些有氧的活動,可以進行打太極拳、平地散步、游泳、騎自行車,這樣對患者的膝關節不會造成明顯的影響,同時患者又加強了功能的鍛煉。

除了進行鍛煉,患者應該避免一些劇烈的體育運動,比如爬山、跳廣場舞。疼痛比較明顯的時候,可以口服一些非甾體抗炎藥進行對癥支持治療,比如美洛昔康、氯諾昔康,患者行走的時候建議帶拐杖。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

以上內容僅供參考

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