45歲閉經,在臨床上是屬于一個正常的生理現象。40歲以下的絕經才叫卵巢早衰,因此45歲停經是一個正常的過程。如果能夠接受這個絕經的過程,可以不用特殊調理。但是絕經可能會導致雌激素水平下降,從而出現女性更年期的癥狀,比如潮熱,盜汗,睡眠不好,心情不佳,焦慮等等,可以選擇用中藥調理一下,中藥在調理更年期綜合征效果還是比較好的。
建議在此期間要注意適當的調整自己的心態,心情郁悶時可以和朋友出去散散心等等,學會自我調節。
45歲閉經,在臨床上是屬于一個正常的生理現象。40歲以下的絕經才叫卵巢早衰,因此45歲停經是一個正常的過程。如果能夠接受這個絕經的過程,可以不用特殊調理。但是絕經可能會導致雌激素水平下降,從而出現女性更年期的癥狀,比如潮熱,盜汗,睡眠不好,心情不佳,焦慮等等,可以選擇用中藥調理一下,中藥在調理更年期綜合征效果還是比較好的。
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