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• 大腿肌肉拉傷怎么快速恢復

  大腿肌肉拉傷的情況其實是非常多見的，那么如果損傷之后，我們如何讓自己能夠快速的從損傷過程當中進行恢復呢，我有以下三個建議：第一，大腿肌肉拉傷之后需要進行緊急的急救處理，比如冰敷，比如立即的進行局部制動，減少二次損傷。第二，出現了大腿肌肉拉傷之后，往往在傷后的72小時，我們需要進行局部的進行溫療理療，或者說肌肉的恢復性康復運動，這個過程有利于我們的肌肉從損傷的過程當中快速的恢復回來。第三，我們非常需要重視的一點是尋找到運動損傷科的專科醫生，可能會根據受損的大腿肌肉的磁共振的情況，進行相應的局部的處理。比如我們常規可以使用到的一些封閉的治療，減輕炎癥反應。或者在中后期我們充分地使用到康復技術進行介入，然后必要的時候可以進行富血小板血漿的局部注射治療，來促進大腿的肌肉拉傷的快速康復。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 76012次

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見的運動損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結構是軟組織，因此，很多人沒有辦法有效的進行區分。更多的時候，初級的創傷科醫生，只能給你評估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對于非骨性的損傷，往往區分不明顯，有一個非常重要的提示點給大家，當損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產生在一些肌肉比較豐厚的區域，比如說大腿的伸部，小腿的后群，肩關節三角肌周圍，那么我們首先會考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關節，比如說的膝關節，也就是膝蓋的區域出現了運動損傷之后，關節的嚴重疼痛，而這些疼痛的區域并不出現在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數的患友，都能夠對于肌肉損傷和韌帶損傷進行初步的了解。然而對于進一步的診治，建議大家需要尋找到專業的運動醫學損傷科，或者運動專科進行。

  

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  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 46871次

• 肌肉拉傷幾天能恢復
  患者出現了肌肉拉傷，要根據患者的嚴重程度進行判斷。輕度的肌肉拉傷在4周內就會癥狀消失；如果是出現了斷裂要6周到8周才能達到愈合。通常來講，患者輕度的肌肉拉傷可以采取保守治療，中度重度的拉傷要密切注意患者是否出現肌肉斷裂的情況。進行功能鍛煉時開始的時候不要太劇烈，可以進行肌肉的等長收縮，患者不要進行屈伸運動，要等到肌肉的癥狀消失后才可以進行屈伸運動，否則容易出現肌肉斷裂的情況。
  語音時長 01:09”
  張先燎 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-11-27 7582次

• 肌肉拉傷多久恢復
  如果病人出現了肌肉拉傷，一般根據肌肉拉傷輕重的程度，恢復需要兩到四周的時間。所以在病人出現肌肉拉傷以后，一定要避免損傷的肌肉部位過早的負重活動，以免導致損傷的肌肉部位受力以后，導致腫脹疼痛的加重，并且會影響肌肉拉傷的恢復。在肌肉拉傷以后，一定要進行損傷的肌肉部位的固定，以限制活動，從而給肌肉拉傷恢復創造條件。并且在肌肉拉傷24小時內，主要行冷敷的治療，避免按揉刺激，以免導致損傷加重，影響肌肉的恢復。在肌肉拉傷24小時以后可以應用活血化瘀藥物外敷，及口服藥物治療，來促進損傷肌肉部位淤血腫脹的吸收和消退，通過促進肌肉拉傷的恢復。
  語音時長 01:19”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-11-27 7348次

• 腳踝肌肉拉傷多久能恢復
  腳踝肌肉拉傷之后需要完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術指征，進行手術治療，手術之后還要進行石膏固定4到6周的時間才能恢復的比較好，如果保守治療，進行石膏固定3到4周的時間就能恢復的很好了。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2018-12-23 3401次

• 肌肉拉傷怎么快速恢復
  病情分析：肌肉拉傷應及時制動休息避免加重癥狀，24小時內冷敷收縮血管減少出血水腫，加壓包扎抬高患肢減輕腫痛，48小時后熱敷促進血液循環，口服非甾體消炎藥如布洛芬消炎止痛，肌肉拉傷嚴重，出現完全斷裂時應手術治療。意見建議：建議患者恢復期循序漸進康復鍛煉，避免肌肉萎縮關節黏連，日常活動注意防護，活動前做好充分熱身，活動后做好拉伸，避免運動過量肌肉疲勞。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2023-06-29 601次

• 肌肉拉傷能恢復嗎
  肌肉拉傷是可以恢復的。肌肉拉傷是運動或日常活動中常見的傷害，通常由于肌肉過度拉伸或急劇收縮導致。恢復的關鍵在于及時的診斷、合理的治療和恰當的康復訓練。一、及時診斷是治療的第一步。一旦感到肌肉拉傷，應立即就醫，通過醫生的檢查和必要的影像診斷，
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-02-28 0次

• 肌肉拉傷能恢復嗎
  肌肉拉傷是臨床常見的軟組織損傷是可以恢復，治療上可以在痛點明顯的位置外用扶他林、巴布膏，雪山金羅漢等，具有消炎鎮痛，活血化瘀通絡的作用，還可以配合口服西樂葆，依托考昔片等，對癥止痛治療。對于有肌肉痙攣者，可以配合口服復方氯唑沙宗片，乙哌立松等緩解肌肉緊張痙攣。局部的理療，針灸，推拿等也會起到一定的輔
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 731次