子宮脫垂是由于支持子宮的韌帶松弛，彈性下降而導致子宮下移，大部分情況是由于生產過程中，導致韌帶的過度牽拉，牽扯出現的。所以產后可以通過盆底肌的修復來預防子宮的脫垂，或者緩解子宮的脫垂。
同時平常的生活中不要總是向下用力加腹壓，比如出現便秘的情況，需要口服一些導瀉藥，緩解便秘。也不要長期的咳嗽，提重物，這樣都可能導致子宮脫垂。女性在生活中也需要注意保養(yǎng)，不要受涼，可以預防子宮脫垂的情況。
如何預防子宮脫垂
陸相輝副主任醫(yī)師
齊齊哈爾醫(yī)學院附屬第三醫(yī)院 婦產科
2019-11-11 2128次
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子宮脫垂的癥狀很多人過來醫(yī)院看病的時候，就會來問醫(yī)生，我下面好像自己用手摸的時候，發(fā)現包塊一樣的一個團塊，是不是子宮脫垂了。那么我們在檢查的時候，就可以看到這個患者的子宮，偏離了正常的位置，從陰道口脫出來了。那么往往癥狀就會伴有尿頻、尿急，甚至是排尿困難，這樣的一些問題。有的人子宮脫垂厲害了，它往往還會和內褲發(fā)生摩擦，出現流水、排液，甚至感染的癥狀。當然最終診斷還是需要到醫(yī)院來，由專科的醫(yī)生給你確診。
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羅芳
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-10 10375次
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子宮脫垂怎么辦子宮脫垂是分度的，分為Ⅰ度、Ⅱ度和Ⅲ度，也可以說是輕、中、重度。如果只是輕度的子宮脫垂，我們可以通過做功能鍛煉，做凱格爾的肌健法，來延緩子宮脫垂病變的加重。但是當子宮脫垂到了中度或重度，完全影響了生活，那么這個時候就需要采用更積極的治療方法，包括手術治療。有一些比較特殊的患者，例如年齡過大，或者是有一些特殊的基礎病，沒有辦法做手術的，這個時候還有一種治療就是上子宮托，來緩解癥狀。
01:25
羅芳
副主任醫(yī)師武漢市普仁醫(yī)院
2019-07-10 11456次
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如何預防子宮脫垂子宮脫垂的預防包括如下幾個方面，提倡晚婚，晚育，防止生育過多，過密，正確處理產程，避免產程延長，提高助產技巧，保護好會陰，必要的時候行會陰后側切開術。有產科指征者，應該及時行剖宮產術，終止妊娠，避免產后過早地參加重體力的勞動，積極治療慢性咳嗽，習慣性的便秘，提倡做產后的保健操。語音時長 1:04”
滕玉翠
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-07-09 4271次
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怎么預防子宮脫垂子宮脫垂它發(fā)生的病因可能與：一，懷孕和分娩有關系，特別是遇到了難產，比如說胎頭負壓吸引下，陰道分娩的時候，盆腔筋膜韌帶和肌肉可能因為過度的牽拉，而被消弱了其支持的力量。如果產后過早的參加體力勞動，特別是重體力勞動，可能會影響盆底組織張力的恢復，從而發(fā)生脫垂。第二就是年齡的原因，隨著年齡的增長，特別是絕經以后，出現的支持結構的萎縮，在盆底松弛的發(fā)生和發(fā)展中，作用也是非常重大。第三就是慢性的咳嗽，腹壓增加的情況，比如說長時間的負重，便秘等等，造成的腹腔內的壓力增加，也可能會引起盆腔臟器的脫垂。第四就是醫(yī)源性的原因，包括沒有充分糾正手術時，所造成的盆腔支持結構的缺損。在治療子宮脫垂當中，我們交待患者，所做的盆底肌肉的鍛煉是如何進行。我們囑咐病人每天做收縮肛門的運動，用力收縮盆底的肌肉，三秒以上，再放松，每次十五分鐘，每天可以做三次。如此以來，可以有效的減少子宮脫垂的發(fā)生。語音時長 02:44”
鄭國鋒
主治醫(yī)師棗莊市婦幼保健院
2019-10-22 1559次
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如何預防子宮脫垂病情分析：在產后三個月內要特別注意充分休息，不能久蹲，提重物，重體力勞動。如果患有慢性支氣管炎，腹瀉等增加腹壓的疾病，應該及時的進行治療。意見建議：哺乳期不能超過兩年，以免子宮及其組織萎縮。平時應該注意保持大小便通暢，提高接生員的技術水平，及時縫合會引起陰道裂傷。
劉玉杰
主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2019-10-22 1001次
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怎樣預防子宮脫垂病情分析：分娩時及時發(fā)現修補產道與骨盆底組織的裂傷，產婦應注意產時和產褥期衛(wèi)生。積極進行體操運動，以鍛煉骨盆底肌肉及腹壁肌肉。意見建議：建議到正規(guī)醫(yī)院做檢查。分娩后要多注意休息，不要重體力勞動，多注重營養(yǎng)飲食，以清淡為主，多吃新鮮的水果和蔬菜。多做提肛運動可以鍛煉盆腔肌肉。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-11-16 802次
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如何預防子宮脫垂為了預防子宮脫垂，女性應該做好計劃生育，避免分娩次數過多，減輕子宮韌帶和盆底肌肉的反復損傷，有助于減輕子宮脫垂。在懷孕期，應該適當的控制胎兒的體重，避免胎兒體積過大，分娩時根據實際情況選擇合適的方式。在產褥期，不要過早的開始重體力活動，但是可以盡早的開始適度的功能鍛煉，有子宮脫垂傾向的女性可以多進行
張露
副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院
2019-09-18 1590次
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怎樣預防子宮脫垂要想預防子宮脫垂，一般是不能從事重體力勞動，尤其是產后一定要臥床休息，不能太勞累。產后如果從事重體力勞動或者是產后從事一些劇烈活動都會引發(fā)子宮脫垂這樣的情況。再有平時不能便秘，經常便秘增加腹壓也會引發(fā)子宮脫垂。所以有子宮脫垂的患者一定注意避免便一病情況發(fā)生。再有如果已經出現了子宮脫垂，需要到醫(yī)院根據
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2022-07-26 95次
