感覺脖子出現不適的癥狀,多可能是由于患者日常生活中,長時間的低頭伏案工作或者是長時間的看電腦、玩手機、讀書、看報導致頸部的肌肉、肌腱、韌帶等軟組織持續處于緊繃的狀態,然后持續地被牽拉,發生勞損,然后形成局部無菌性炎癥的病灶,而誘發患者出現頸部不適。
另外也可能是由于頸椎病誘發患者出現頸部的不適,出現脖子不舒服的情況,以后建議患者日常生活中注意頸部的保暖,盡量的注意枕頭的高度合適,然后不要長時間的低頭伏案工作,發生不適的癥狀以后,建議患者可以適當地按摩頸部,或者是適當的給予頸部的熱敷,來進行緩解不適的癥狀。