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• 刮痧的好處和壞處

  刮痧的好處：第一、可以活血化瘀，刮痧可調(diào)節(jié)肌肉的收縮和舒張，使組織間壓力得到調(diào)節(jié)，以促進(jìn)刮拭組織周圍的血液循環(huán)，可以增加組織流量，從而起到活血化瘀、祛瘀生新的作用。第二、刮痧可以達(dá)到舒筋通絡(luò)的作用，背部的刮痧可以消除很多疼痛的病灶，肌緊張也會消除，疼痛和壓迫的癥狀也可以得到明顯的減輕或者消失，同時還有利于病灶的修復(fù)。刮痧還有一定的壞處，像一些體表有癤腫、破潰、斑疹，還有一些不明原因的包塊的地方，禁止用中醫(yī)刮痧來治療，否則會導(dǎo)致創(chuàng)口感染或者是擴(kuò)散。另外急性扭傷或者是創(chuàng)傷的疼痛部位、骨折部位，也禁止用中醫(yī)刮痧的療法，因?yàn)楣勿饡又貍谔幍某鲅?。另外有急性心腦血管疾病、肝腎功能不全或者是全身浮腫的人也不能刮痧，因?yàn)楣勿饡屓说钠は鲁溲瑫龠M(jìn)血液循環(huán)，增加心、肺、肝、腎的負(fù)擔(dān)，會加重病情。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-10-31 12168次

• 洗牙有啥好處和壞處

  洗牙的好處是非常多的，有以下幾個方面：第一，清除附著在牙齒表面上的牙菌斑和牙石，預(yù)防牙周??；第二，清潔后的牙齒會更加美觀，牙齦更加健康，消除了牙齦出血等問題；第三，洗牙可以清除口腔異味，尤其是經(jīng)常抽煙的患者建議每年洗牙1~2次。洗牙本身并沒有什么壞處，但是因?yàn)殚L期不洗牙牙周炎會比較嚴(yán)重，有可能在洗牙后會導(dǎo)致牙縫變大，牙根敏感等一些問題，但容易讓患者的誤解，其實(shí)它并不是洗牙引起的，而是牙周病導(dǎo)致的。另外，如果過度洗牙或者不正確的洗牙可能會造成少量的牙齦萎縮，損傷牙骨質(zhì)、牙釉質(zhì)、牙本質(zhì)等，洗牙的時候一定要到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行洗牙。

  

  01:29
  崔巍巍 副主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院

  2021-08-23 4508次

• 荔枝好處和壞處
  荔枝中含有較多的糖分，能起到補(bǔ)充能量的作用，同時有健脾胃的作用，可以適當(dāng)?shù)某砸恍瑢ι眢w是非常有好處的。荔枝肉含有豐富的維生素C和蛋白質(zhì)，是有助于增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的，提高抗病能力。荔枝中含有豐富的糖分，適當(dāng)?shù)某砸恍┦怯邪采窠∑⑽傅淖饔玫?。但是荔枝是屬于熱性的食物，而且含糖量比較高，吃多了容易造成上火，引起身體的不適。吃太多荔枝，特別是空腹的時候非常容易引起低血糖，也就是通常所說的荔枝病。多吃一些荔枝來說對身體是沒有太多好處的，所以荔枝好吃還要適量。
  語音時長 01:10”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-03-09 31533次

• 感冒的好處和壞處
  感冒沒有什么好處，但是有很多壞處。嚴(yán)重的感冒，可能導(dǎo)致急性鼻竇炎，中耳炎，氣管-支氣管炎，以咽炎為表現(xiàn)的感冒，可能繼發(fā)溶血型鏈球菌引發(fā)的風(fēng)濕熱、腎小球腎炎，少數(shù)感冒患者可能出現(xiàn)病毒性心肌炎。感冒患者，輕癥，可以不使用藥物治療，通過休息，多飲溫水來改善癥狀，嚴(yán)重的患者，應(yīng)及時使用抗病毒藥物進(jìn)行治療，比較常用的是利巴韋林。以上的建議僅供參考，具體的檢查和治療一定要到醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生。
  語音時長 01:12”
  劉德岐 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-04-12 5313次

• 出汗的好處和壞處是什么
  病情分析：適當(dāng)?shù)呐藕箍梢云鸬矫廊蒺B(yǎng)顏的作用，汗液可以起到清潔毛孔的目的。出汗可以消耗身體的熱量，有一定消除肥胖的作用。出汗之后，身體的消化功能也會增強(qiáng)。但是出汗的比較多，并不好。汗液中絕大部分都是水和電解質(zhì)，所以流汗過多的話，就會造成水分和電解質(zhì)的流失。意見建議：建議運(yùn)動不要過度，以免因?yàn)槌龊固鄬?dǎo)致虛脫，如果平時出汗過多要考慮個人身體情況，是否身體健康出現(xiàn)了問題，必要時及時就醫(yī)。
  邱艷艷 主治醫(yī)師濱州市中心醫(yī)院

  2020-07-07 9406次

• 啤酒有什么好處和壞處
  啤酒的好處，健脾開胃之功效，富含維生素b族可以有效殺菌，可以抗腳氣，預(yù)防腸道疾病，可以輔助治療一些結(jié)核病等等，還可以增進(jìn)食欲，生津止渴，補(bǔ)充能量。但是如果喝得太多，會造成肝臟的損害，增加肝腎及肝臟的副作用，還有可能引起結(jié)石或者是痛風(fēng)等等。
  張樹昆 主任醫(yī)師曲靖市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-01-10 5607次

• 游泳好處和壞處
  游泳的好處可以鍛煉肺活量、增強(qiáng)肌肉力量、促進(jìn)血液循環(huán)、提高免疫力、減肥等。壞處為可能會引起眼部炎癥、皮膚感染、受涼等。1、好處：患者在游泳時可以很好的增強(qiáng)肺部活力，從而改善肺部的通氣功能，鍛煉患者的肺活量。而且在游泳的同時全身的肌肉都會參與，這樣可以很好的增強(qiáng)身體的肌肉力量，可以很好的預(yù)防關(guān)節(jié)疾病。
  費(fèi)琦 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-05-09 14258次

• 游泳好處和壞處
  游泳作為一項廣受歡迎的水上運(yùn)動，不僅能夠鍛煉身體，還帶來了諸多健康益處。然而，如同其他運(yùn)動形式，游泳也并非毫無風(fēng)險。游泳的好處主要表現(xiàn)在以下幾個方面：游泳能夠提高心肺功能。水的壓力和阻力使得呼吸肌得到有效鍛煉，進(jìn)而增加肺活量，改善心血管系統(tǒng)
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2025-01-04 0次