乳腺癌手術之后可能會引起上肢的腫脹，因為乳腺根治手術需要切除整個乳腺組織，以及腋窩淋巴結的清掃，如果進行腋窩淋巴結的清掃，可能就會引起上肢的淋巴回流障礙，進而引起上肢的腫脹，因此，乳腺癌手術后的患者主要是要進行上肢的運動鍛煉，包括日常要進行上肢手臂的擺動、來回旋轉、按摩，促進血液回流。
另外，放療之后的患者也有可能會引起上肢腫脹，同樣的也需要進行上肢的一些功能鍛煉，促進血液回流。
乳腺癌手術后怎么鍛煉
周龍主治醫師
湘潭市中心醫院 放療科
2019-10-19 2119次
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乳腺癌的術后功能鍛煉因為乳腺癌畢竟是一個體表器官，它對整個病人身體的破壞，并不是非常的大，更多的是做腋下淋巴結的清掃之后，患肢水腫，這種功能鍛煉，就顯得特別的重要。通過非常科學合理、有效的康復鍛煉，和康復指導、做功能操、做鍛煉按摩，可以很有效地減輕，患者水腫的程度。當然這方面，我們網上也能查到很多視頻，國內有很多醫學中心，專門開辟了這種康復專業。甚至腫瘤康復外科，大家對這方面，也是越來越重視，很多做護理的專業人員，在這方面也做了特別多的工作，像在醫學中心成立康復室，或者是有專業的器材，有專業的按摩師，來輔助病人患肢康復。這個理念還是要更加的推廣，更加的讓大家接受這件事情，我們不但要活得長，還要活得好。
01:48
齊立強
副主任醫師中國醫學科學院腫瘤醫院
2019-09-29 7297次
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乳腺癌手術后飲食禁忌乳腺手術之后，大家都比較關心是怎么吃，那我就跟大家說吧，就是我們女性的乳腺患者，怎樣子做到科學的飲食。那么首先我們還是要盡量，避免有一些腥發之物，譬如說無鱗魚、牛羊肉，然后生的大蒜跟生的大蔥之類的，這種腥發之物我們盡量避免。然后盡量多吃新鮮的蔬菜，那么這里我比較提倡吃菜花，菜花對乳腺癌患者具有一定的抗癌作用，所以新鮮的蔬菜，對乳腺癌患者是非常必須的。然后我們乳腺癌患者，還是要盡量避免吃過多的油膩的食物，攝入過多的這個脂肪。因為肥胖對乳腺癌，其實是一種高危因素。所以，我們要保持一定的體重。然后，肥胖也可能，就是會引起我們體內的雌激素水平的升高，這個就是我們在飲食方面，主要要講究的這些問題。還有的話，我們當然就是在術后，也要注意一定的調養，可以用點補氣血的食物，跟藥食同源的，也都可以用一些中藥的治療，像藥食同源的。比如說像我們做一個有黃芪、當歸之類的，跟排骨做一個煲，能夠有補益氣血的作用。另外就是飲食要注意的，就是我們外源型的雌激素類的這種食物，我們要盡量避免，譬如說像動物性的胎盤之類的，這些是不適合乳腺癌患者吃的，主要就是這些。
02:29
潘國鳳
主任醫師首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院
2019-10-28 9514次
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乳腺癌手術后怎么鍛煉乳腺癌手術后康復鍛煉主要是針對患側上肢，因為手術清除了患側的腋窩淋巴結，會導致患側上肢淋巴液回流障礙，有的病人會在手術后幾年之內出現患側上肢的淋巴水腫。手術切除了胸壁和腋下的部分皮膚，手術疤痕牽拉可能會造成患側上肢功能有一定的影響。手術以后醫生和護士會教給患者一套乳腺術后康復操，主要是做一些爬墻和上舉的動作。平時還可以經常從指端向身體近側按摩患側上肢，這樣能促進淋巴液回流，延緩淋巴性水腫的形成。乳腺癌病人完成手術和放化療以后，建議參加一些力所能及的體育鍛煉，如跑步、游泳、瑜伽，有助于提高免疫力對抗惡性腫瘤。語音時長 01:30”
呂紅瓊
主治醫師洛陽市中心醫院
2019-08-05 2563次
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乳腺癌術后鍛煉它包括臥床時期的功能鍛煉，臥床時期的功能鍛煉應該注意手指、手腕部和肘關節的功能鍛煉，可以做伸指、握拳，伸屈肘關節等鍛煉。術后一周可以慢慢進行，練習患側手掌接觸對側肩部，以及同側耳部的運動。出院之后應該堅持患肢的功能鍛煉，特別是扶墻抬高上肢的運動，以及上肢旋轉運動，上肢的后伸運動，這些鍛煉要求每天一到三次，每次三十分鐘左右，避免過度疲勞，應該順勢，漸進，適可而止。語音時長 1:02”
李長穎
副主任醫師大連港醫院
2018-09-26 2980次
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乳腺癌術后如何鍛煉病情分析：乳腺癌的患者手術治療后是可以通過屈腕，伸腕，曲肘，伸肘等方式來進行鍛煉的，主要是以功能鍛煉為主，循序漸進，避免出現過度勞累的情況。意見建議：然后在傷口徹底愈合后可以進行一些游泳或者慢跑等體育鍛煉，主要是有益于全身多個臟器，能夠提高機體的抵抗力和免疫力。
陳建富
副主任醫師朝陽市第二醫院
2020-03-01 1603次
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乳腺癌術后如何鍛煉病情分析：一般情況下患有乳腺癌的病人在手術治療后是可以先每天堅持跑步來進行鍛煉的，病人可以慢跑20分鐘到40分鐘左右的時間。然后也可以適當的打太極拳或者做瑜伽來增強體質，提高免疫力和抵抗力。意見建議：建議病人體育鍛煉時一定要避免過度，然后應該多加強營養的支持，必要的情況下配合做放療和化療。
李志明
主治醫師朝陽市第二醫院
2019-09-30 2302次
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乳腺癌手術后多久能鍛煉通常情況下，乳腺癌患者在經過手術后可以在一個月左右進行康復訓練，不過因為每個患者的恢復情況不同，具體的時間是有所差異的，建議可以通過相應的復查來判定鍛煉的時間。患者在剛開始進行鍛煉的時候最好是在醫生的陪護下進行，以免因為操作不當而引起不適。
朱希山
主任醫師北京大學第一醫院
2024-09-11 0次
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乳腺癌搜術后如何鍛煉乳腺癌手術以后如何鍛煉。在術后4-6小時應鼓勵患者在床上活動手指、手腕等，關節術后3天患者可以進行肘關節屈曲活動，術后一周患者可以進行上臂的活動，使患肢觸摸到對側的肘關節以及對側肩關節。術后半個月患者可以進行患肢觸摸頭頂、對側耳部以及梳頭、爬墻等動作。總而言之，術后肩關節需要逐漸鍛煉同時做一些旋轉或
高銀光
主治醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
2022-01-21 278次
