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為你推薦

• 維生素C飯前吃還是飯后吃

  維生素C一般是建議飯后服用，維生素C對口腔黏膜和胃腸道黏膜都有一定的刺激，空腹服用維生素C會對胃黏膜造成一定的損傷，嚴重的甚至會造成炎癥或者是潰瘍。如果是是在飯前空腹服用可會影響藥物的利用率，建議在飯后一小時左右服用，可以減少對胃腸道黏膜的刺激也能夠增加藥物在胃腸道內(nèi)被吸收利用的比例，有助于發(fā)揮藥物的效果，既可以防止因維生素C高劑量所帶來的副作用，同時也不影響維生素C的吸收。維生素C通常在小腸的上方被吸收而極少量被胃吸收，同時口中的粘膜也可能會吸收少許，吸收之后的維生素C主要是經(jīng)過肝靜脈所送到血中，并且轉(zhuǎn)移到身體各部分的組織。維生素C是最常見的維生素，可以在新鮮的蔬菜和水果中獲取。如果沒有什么問題服用3~5天就可以停用了。對于營養(yǎng)攝取充分，不需要補充維生素C的人來說，吃太多的維生素C不僅對身體沒有好處，反而還會降低身體的免疫力，還有可能會形成草酸或者是尿酸的結(jié)石等情況，不利于保持身體健康。

  

  01:59
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-07-06 41814次

• 吃維生素C有什么好處

  維生素C是體內(nèi)所需要的一種維生素，一般吃維生素C具有以下的好處：第一，能夠防止壞血病，因為維生素C是一種水溶性的維生素，雖然現(xiàn)在壞血病非常的少見，但是挑食的人身上還是會有維生素C缺乏的癥狀出現(xiàn)。第二，能夠提高血管的彈性，能夠幫助降低血管的脆性，防止皮下出現(xiàn)瘀點、瘀血等。第三，能夠幫助增強膠原蛋白的含量，可以調(diào)節(jié)人體的免疫力，提高人體的抗病能力。第四，維生素C還能夠利用原發(fā)性，發(fā)揮抗氧化的效果，能夠起到增白皮膚，可以減少老年斑的生成，起到抗衰老的作用。第五，可以預防鉛、汞等有害金屬，對人體的毒害作用，有解毒的作用。一般不建議長期大量的通過藥物來補充維生素C，因為可能會導致機體對藥物產(chǎn)生依賴，此外會增加結(jié)石和其他疾病的風險。如果想補充維生素C，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。

  

  01:40
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-12-06 6079次

• 每天吃維生素c
  其實維生素c可以長期吃，但是不可以大劑量長期吃，維生素c在人體內(nèi)分解代謝最終的重要產(chǎn)物是草酸，長期服用可以出現(xiàn)草酸尿，以致形成泌尿道的結(jié)石。過量的服用可以引起不良反應，長期服用每天兩到三克，可以引起停藥后壞血病。長期應用大量的維生素c，偶然可以引起尿酸鹽，半胱氨酸鹽或者是草酸鹽的結(jié)石。如果大劑量服用，比如每天用量在一克以上，可以引起腹瀉，皮膚紅而亮，頭痛，尿頻，每天的尿量比較多，出現(xiàn)惡心，嘔吐，胃痙攣，每天服用一到四克，可以引起腹瀉，皮疹，胃酸過多，胃液反流，甚至可以出現(xiàn)深靜脈的血栓形成，還可以降低白細胞的吞噬能力。如果每天用量超過五克以上，可能會導致溶血，比較嚴重可能會致命。孕婦服用大劑量時，可能會產(chǎn)生嬰兒的壞血病，而且腎功能比較差的人，不宜多服用維生素c，長期超劑量的服用維生素c可能引起胃酸過多，胃液反流，甚至導致泌尿系的結(jié)石。而且大量服用維生素c之后，也不能突然停藥，如果突然的停藥可能會引起藥物的戒斷反應，使癥狀加重或者復發(fā)，應該逐漸的減量，直到完全的停藥。
  語音時長 02:29”
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務中心

  2018-11-09 72853次

• 眩暈癥可以吃維生素嗎
  眩暈癥的患者可以吃維生素，但是建議不能過量服用，應該把握一個力度，而且也不能長期服用。所以建議可以通過食補的方法來補充維生素，比如適當?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果等來補充維生素，而不要單純的依靠藥物來補充，吃多了之后也是有副作用的。眩暈癥患者發(fā)病與維生素的缺乏之間沒有必然的聯(lián)系，很多疾病都有可能導致患者出現(xiàn)眩暈癥，比如急性腦血管疾病，如腦供血不足或者是腦梗死等，梅尼埃病，耳石癥，頸椎病，血壓過高或者是過低，貧血等。這些疾病出現(xiàn)之后，都不一定非得補充維生素來進行治療。所以當患者出現(xiàn)眩暈癥，首先應該查找病因，進而進行治療。
  語音時長 01:14”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2019-11-22 3593次

• 眩暈癥可以吃維生素嗎
  病情分析：眩暈癥的患者可以吃維生素，但是不主張盲目補充，因為維生素一般不能用來治療該疾病。維生素過量的話，對人體也是不利的。當患者發(fā)生眩暈之后，具體需要口服什么樣的藥物，應該在醫(yī)生的指導下進行。意見建議：有眩暈的患者在發(fā)病之后應該注意清淡飲食，不要吃辛辣，刺激，油膩之物。需要注意休息，避免勞累，遵醫(yī)囑口服藥物，定期到?？崎T診復診。
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2021-08-30 2002次

• 牙髓炎可以吃維生素C么
  牙髓炎可以吃維生素c的，這個的話是沒有影響的，但是它是沒有任何治療作用的，牙髓炎唯一的治療方式的話就是就診做根管治療，根管治療之后的話，這個癥狀就會好轉(zhuǎn)，之后的話還要做一個牙套保護起來，延長牙齒的使用壽命。
  于玲 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2018-12-26 1602次

• 眩暈癥吃維生素c好使么
  口服維生素C并不能改善患者的眩暈癥。想要治療眩暈癥，首先應該查找原因，然后再進行治療?？梢詫е禄颊叱霈F(xiàn)眩暈發(fā)作的原因有很多，比如頸椎病，血壓過高或者是過低，發(fā)熱，梅尼埃病，貧血，耳石癥；腦血管疾病，比如腦供血不足或者是小腦、腦干梗死等。另外腦部的腫瘤，以及眼科的疾患等，這些疾病都有可能導致患者出現(xiàn)眩
  伊志強 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2022-01-25 451次

• 腦梗塞能吃維生素c么
  患有腦梗塞疾病的患者是可以服用維生素c。同時也要多吃一些富含維c多的水果，也要多吃一些富含膳食纖維多的蔬菜。同時在飲食方面要少吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、蔥、姜、蒜等食材是避免吃的，也要少吃麻辣火鍋類的食物，同時要禁煙禁酒。日常的生活里要保證有適當?shù)捏w育鍛煉，避免過度勞累，避免熬夜。同時也要控制好
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 698次