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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3038次

• 坐月子期間可以艾灸嗎

  坐月子期間是可以艾灸的。艾灸可以溫中散寒、溫通氣血、健脾和胃、調理臟腑，有很好的治療和保健作用。在坐月子期間如果受了風寒濕邪，出現肩關節、膝關節疼痛等，可以用艾灸的方法治療，往往效果都是比較好的。而且坐月子期間生病內服藥物受到很多限制，艾灸是安全無毒的，所以在月子里出現感冒、咳嗽等，也可以用艾灸的方法治療。另外，如果出現惡露不盡，通過艾灸可以祛濕除寒、活血化瘀，促進子宮收縮、恢復原狀，可以幫助惡露排出，預防婦科疾病。但每次艾灸的時間不宜過長，建議控制在10~15分鐘左右，選穴不宜過多，建議每周2~3次艾灸即可。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-10-11 6662次

• 坐月子能洗澡嗎
  坐月子是可以洗澡的，因為在產褥期時產婦會產生大量的汗液，還有分泌乳汁，在這種情況下更容易受到細菌的侵入。因此，要注意個人衛生，通常情況下在順產以后，如果沒有會陰切口的情況二至三天后就可以進行洗澡，但是建議以淋浴為主。如果有側切口的根據個人的傷口情況來定，一般情況下出院的時候，會囑咐產婦進行會陰傷口的坐浴，利于傷口的恢復，如果傷口恢復得很好，也是在五天以后就可以淋浴的。對于剖腹產術后的產婦，出院以后根據個人的傷口情況而定，正常情況下如果傷口恢復得好，在兩周以后可以進行淋浴。如果要是傷口有問題應盡快地到醫院就診，傷口部位盡量地避免沾水。
  語音時長 01:45”
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-10-11 34657次

• 坐月子可以洗澡嗎
  女性在坐月子期間是可以洗澡的，可以淋浴，但是一定不要盆浴，坐浴或者泡澡，否則會增加逆行感染的幾率。而且在淋浴的時候也需要注意水溫，不要過涼，因為這時候體質相對比較弱的，如果過涼容易感冒，甚至造成機體感染的，這樣就比較危險。女性在坐月子期間也需要注意個人的衛生，可以每天用清水清洗外陰，不要清洗陰道，保持外陰的清潔干燥，避免感染。在坐月子期間需要適當的活動，不要劇烈的運動，這樣有助于胃腸道的消化，可以預防便秘。如果出現排便困難的情況，可以應用開塞露緩解癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:12”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-09-21 4196次

• 坐月子可以洗澡嗎
  病情分析：坐月子是可以洗澡的，但是要注意洗澡的時間，而且產后不要立即洗澡，考慮到產后體力不支，很容易發生暈厥的現象。如果順產一般在7天后身體沒有異常情況就可以洗澡了。意見建議：坐月子期間洗澡，每次洗澡時間不能過長，最好控制在10分鐘以內，以免受涼感冒。而且不能洗冷水澡，應該采取淋浴或者擦浴，不能盆浴。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-25 4402次

• 坐月子可以洗澡洗頭嗎
  病情分析：坐月子期間是可以洗澡洗頭的，但是一定要注意不能洗坐浴或者盆浴。可以選擇洗淋浴，洗澡的同時一定要注意水溫合適，避免過涼，室溫也要調整到25度以上。意見建議：洗頭后不能使用冷風筒進行吹風，將頭發吹干，建議使用毛巾將頭發包干。月子期間主要是注意保暖，避免著涼，忌食生冷刺激的食物。
  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-03-23 3902次

• 夏天坐月子能洗澡嗎
  坐月子一般是指產褥期，夏天產褥期一般情況下能洗澡，但要保證室內溫度以及水溫適宜。產褥期也就是胎兒及胎盤娩出后到產后6周之間的時間，在這期間子宮會逐漸的恢復到正常大小，在這期間產婦一定要注意休息，同時也要保證營養供給，因為很多產婦在這時是需要喂養新生兒的，所以要多吃一些有營養的物質，比如牛奶、雞蛋等。
  馮翠平 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-28 33次

• 夏天坐月子能每天洗澡嗎
  坐月子通常指產褥期，夏天產褥期一般能每天洗澡。一般產后一周之后就可以洗澡了，如果是剖腹產，可以十天或是半個月以后洗澡，所以夏天產褥期一般能每天洗澡。但要注意不要著涼，剖腹產的產婦要注意避免感染。產婦在夏天是可以洗澡的，一般在產后一周就可以洗澡了，但是洗澡的時間不易過長，洗澡后要及時擦干身體，而且還要
  馮翠平 副主任醫師中日友好醫院

  2022-09-28 100次