患者日常生活當中應該清淡飲食，多吃優質高蛋白，對于精子是有好處的，可以多吃雞蛋，多喝牛奶，雞肉魚肉都可以多吃。在日常生活當中，高鈣食物以及富含有鋅的食物也可以多吃，對于精子的營養是有好處的。患者日常生活當中應該戒煙戒酒，少吃辛辣刺激的食物，如果進行精液常規檢查，精子數量較少，質量較低，可以使用生精片或者生精膠囊進行對癥調理。
同時在男科就診，檢查精索靜脈彩超以及陰囊彩超，判斷有沒有精索靜脈曲張，如果存在重度的精索靜脈曲張，要進行精索靜脈曲張高位結扎手術。
吃什么對精子好
姚家喜主治醫師
河西學院附屬張掖人民醫院 泌尿外科
2022-09-05 1663次
00:00
01:14
醫生主講實錄
以上內容僅供參考
為你推薦
-
酒后吃什么對胃好酒后可以考慮：第一，喝點熱的牛奶，牛奶有一定解酒的功效，同時還可以在胃內形成保護膜，可以保護胃黏膜。第二，喝酒之后如果胃不舒服、惡心嘔吐，建議喝一點白粥，也能緩解胃的不舒服現象。第三類食物是香蕉，吃香蕉可以增加血糖的濃度，會降低血液中酒精的比例，解酒的效果還是不錯的。第四，可以吃一些新鮮的葡萄，葡萄中含有的酒石酸可以和酒中的乙醇互相作用，形成酯類物質，就會降低體內乙醇的濃度，能夠緩解酒后出現的惡心、嘔吐、反胃的癥狀，達到醒酒的效果。喝酒以后，胃受到酒精的刺激會很難受，很不舒服，是因為酒精對胃黏膜有強烈的刺激性，會導致胃的蠕動和消化功能變差，所以在喝酒之后，應該進食一些清淡的、容易消化的食物，來減輕胃的工作量。
01:44
王建華
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-08-08 5017次
-
皮肌炎吃什么對身體好那么其實飲食這個方面，我們主要就是把握一個原則。就是沒有特別好的東西，也沒有說什么東西吃了以后就一定很好，那么我們主要要講究一個原則。就是飲食要均衡，然后要易于消化，不要加重胃腸道的負擔，誘發一些其他的問題。然后再一個就是我們葷素要搭配，蛋白質、肉、蛋、奶，這個維生素還有纖維素都要有。再就是我們的飲食要規律，不要偏廢，不要吃辛辣刺激的食物，做到健康飲食就可以了。
01:22
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-26 7680次
-
吃什么對精子好蛋白質是男性體內產生精液和精子的主要物質，如瘦肉，豬脊髓，狗肉，麻雀肉，魚蝦蟹，牛奶，雞鴨，牛羊肉及豆制品，如海參，黑魚，墨魚，章魚，不但含有大量優質蛋白質，而且富含精氨酸，含精氨酸高的食物還有凍豆腐，豆腐皮，花生米，核桃，芝麻，紫菜等。而精氨酸是精子形成的必要成分。，從食物中補充精氨酸有利于精子的生成。對于男人吃什么補精子的問題，還有優質蛋白質的食物是必不可少的，因為它是形成精液的主要原材料，在生活中很多食物都伴有高蛋白脂，比如像瘦肉，脊髓，狗肉，牛羊肉，雞鴨，蛋類，魚蝦，豆制品等，除了高蛋白食物之外，含有精氨酸的食物也必不可少，因為它是產生精子的必要成分。語音時長 01:32”
馮瑛
主治醫師國藥同煤總醫院
2018-11-20 46202次
-
精子量少吃什么好對于精液量少，必須知道正常情況下的排精量是2~5毫升，大多數人的精液量都是2毫升左右，精液量少，應該注意每次的排精量，是多久一次排精。如果短時間內多次排精，精液量肯定會少，精液量絕大多數都是前列腺液，應該注意是否有前列腺炎，是否有輸精管堵塞，是否有睪丸附睪炎，是否有精索靜脈曲張等，建議必須找到引起精液量少的原因，才可以做出有效的治療。建議平時應該多喝水，精液量多少不是最重要的，關鍵要化驗精液，看精子活力是否正常，精液的液化時間是否正常，如果這些正常而精液量少，一般也沒有大的問題，可以吃生精膠囊，這些藥物可以促進精子的產生，也可以使精子的活力提高，有前列腺炎患者必須治療前列腺炎。溫馨提示：以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。語音時長 1:36”
榮建紅
主任醫師湖北省第三人民醫院
2019-01-15 15923次
-
吃什么對精子好病情分析：吃富含鋅硒微量元素的食物對精子好。這些營養物質可以提高精子的活力，因為精子里的組成成分含有鋅，硒，是非常重要的微量元素，可以多吃一些動物的內臟以及新鮮的肉，蛋，奶之類的食物，也可以多吃一些新鮮的水果蔬菜，可以延緩精子氧化損傷。意見建議：平時要養成良好的生活習慣，不要抽煙，酗酒，吃辛辣刺激的食物等。禁忌有手淫的不良嗜好，會對精子產生一定的損傷。
王雪穎
主任醫師錦州市中心醫院
2020-08-10 1401次
-
精子量少吃什么好少精、弱精是泌尿外科常見病多發病，在泌尿外科門診中常有相當大的比例，也是男性不育的常見原因。如果患有，首先建議到醫院進行正規檢查。常用的治療藥物有中成藥，枸櫞酸他莫昔芬等等。
王世平
副主任醫師萊蕪市人民醫院
2018-12-17 1801次
-
男性備孕吃什么精子質量好在備孕過程中，男性精子的質量對于成功受孕至關重要。高質量的精子不僅能提高受孕幾率，還能保障胎兒的健康。那么，男性在備孕期間應該吃些什么來提升精子質量呢？本文將為您詳細解答，幫助您科學備孕。吃什么精子質量好1、堅果類食物：其富含鋅、硒等微量元素和脂溶性維生素，有助于維持體內鉀、鈉平衡，促進精子生成。2
王建龍
副主任醫師北京醫院
2024-09-23 0次
-
男性備孕吃什么精子質量好并不存在男性備孕吃什么精子質量好這種說法。男性在備孕期間可以吃瘦肉、雞蛋、橙子、核桃、葉酸片等食物有助于提高精子質量。如果男性需要吃藥物，建議在醫生的指導下使用。1、瘦肉：瘦肉中含有豐富的優質蛋白質，能為精子的生成提供必要的營養物質，同時瘦肉還含有豐富的鐵、鋅等微量元素，有助于維持男性生殖系統健康。
王建龍
副主任醫師北京醫院
2024-10-12 0次
