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• 骨質(zhì)疏松疼痛

  骨質(zhì)疏松、疼痛，這兩者是可以聯(lián)系在一起的。現(xiàn)在患者除了說(shuō)類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)引起關(guān)節(jié)的疼痛，有時(shí)候因?yàn)樘弁矗阋紤]是骨質(zhì)疏松引起的。所以一般來(lái)說(shuō)對(duì)于中老年患者，到我們?cè)\室來(lái)就診的時(shí)候，我都會(huì)給患者查一個(gè)骨密度。因?yàn)榛颊吖敲芏鹊闹担瑏?lái)監(jiān)測(cè)患者骨質(zhì)疏松的一個(gè)程度。骨質(zhì)疏松是可以導(dǎo)致全身的疼痛的，尤其是老年患者，以及絕經(jīng)后的婦女很容易出現(xiàn)。許多患者會(huì)出現(xiàn)腰背部的疼痛，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松引起的疼痛多發(fā)于腰背部，多發(fā)于脊柱的兩側(cè)。有的可能會(huì)出現(xiàn)一個(gè)壓縮性骨折，疼得非常厲害，他會(huì)告訴你這幾天不知道為什么胸骨那里，胸背部疼得非常厲害。那么這種情況下你要考慮患者是否有胸椎壓縮性骨折的可能性，一定要給患者去拍個(gè)片。臨床上這種壓縮性骨折，是經(jīng)常發(fā)生的。可能都是在患者的不知不覺當(dāng)中，不一定是受一個(gè)很明顯的外力的作用，有時(shí)候他可能扭個(gè)身，或者是坐個(gè)公共汽車，車稍微顛簸一下，他都有可能發(fā)生壓縮性骨折。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)患者的骨質(zhì)流失12%以上，就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)很明顯的疼痛了。那么除了腰背部疼痛以外，他也會(huì)出現(xiàn)一個(gè)四肢的疼痛，不是只有腰背部才會(huì)疼痛，比如腿也會(huì)痛，有時(shí)候患者會(huì)給你說(shuō)他的夜間腿經(jīng)常抽筋，這個(gè)時(shí)候你就要注意了是不是骨質(zhì)疏松引起的腿部抽筋。

  

  02:27
  陳利鋒 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍中部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院

  2018-12-26 11057次

• 骨質(zhì)疏松能改善嗎

  骨質(zhì)疏松能改善，所以骨質(zhì)疏松我們，要求改善它，也就去治療它，就是改善骨量。就是一個(gè)我們說(shuō)的，第一，要去除一些危險(xiǎn)因素；第二，要有正確的生活方式；第三，要合理的膳食、飲食。再一個(gè)要開始一些藥物治療，就是鈣和維生素D只是基礎(chǔ)，后邊再用一些，正規(guī)的治療藥物。要一定想著，如果診斷了骨質(zhì)疏松，要加一些治療的藥物，加一些骨吸收抑制劑，或者骨形成促進(jìn)劑。這樣才能有一個(gè)綜合的方案，才取得一個(gè)，骨質(zhì)疏松的預(yù)防和治療。

  

  01:01
  曹永平 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-12-10 3015次

• 骨質(zhì)疏松能做瑜伽嗎
  骨質(zhì)疏松這一類病比較普遍，在人群當(dāng)中也是比較常見，那么從骨質(zhì)疏松的病理或者生理學(xué)來(lái)看，它是我們的人體骨頭的骨質(zhì)的流失，骨小梁變小或者是變細(xì)，骨的脆性增加。這個(gè)時(shí)候骨頭骨折風(fēng)險(xiǎn)也就大大的增加。所以這一類病人經(jīng)常容易在做一些劇烈運(yùn)動(dòng)或者是無(wú)意當(dāng)中的摔跤而導(dǎo)致一些意外骨折。那么瑜伽是一種相對(duì)比較牽拉力度比較大的一種鍛煉、這個(gè)時(shí)候很有可能造成一些不必要的骨折損傷。所以，這個(gè)時(shí)候建議病人盡量不要做一些劇烈運(yùn)動(dòng)或者是形體變化比較大，來(lái)規(guī)避骨折的一個(gè)風(fēng)險(xiǎn)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  李郭喬 主治醫(yī)師廣西醫(yī)科大學(xué)第二附屬醫(yī)院

  2019-09-17 1752次

• 24骨質(zhì)疏松能做運(yùn)動(dòng)嗎
  24骨質(zhì)疏松能做鍛煉，鍛煉的意義在于提高肌肉的力量，增強(qiáng)平衡和協(xié)調(diào)的能力，改善關(guān)節(jié)的活動(dòng)度，減少跌倒骨折的發(fā)病率。骨質(zhì)疏松患者要注意由于生活的方式，工作經(jīng)歷差異，身體不同的位置的骨量的丟失也是不同，在鍛煉的時(shí)候要有放置，有所側(cè)重。通常包括以下幾點(diǎn)：一，運(yùn)動(dòng)鍛煉可以間接的刺激骨骼，增強(qiáng)骨骼的代謝，維持骨量，減少骨量的丟失。二，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，使肌肉鍛煉增強(qiáng)減少骨折并發(fā)癥的發(fā)生，尤其是腰背部肌肉的鍛煉，對(duì)于防止腰椎骨折是更有作用。人體不同部位骨量丟失的情況是不一樣，應(yīng)該根據(jù)骨的丟失的情況，選擇不同的鍛煉方法。上肢骨質(zhì)疏松患者可以進(jìn)行啞鈴操，俯臥撐，網(wǎng)球，羽毛球等的運(yùn)動(dòng)。腰椎胸椎等脊柱骨術(shù)者可以選擇仰臥起坐鍛煉腰椎胸椎，下肢骨質(zhì)疏松患者則可以選擇爬樓梯，蛙跳，快速跑步等運(yùn)動(dòng)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:45”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-04 1454次

• 骨質(zhì)疏松能做熱敷嗎
  病情分析：骨質(zhì)疏松患者是可以做熱敷的，適當(dāng)?shù)臒岱蟛⒉粫?huì)對(duì)骨質(zhì)產(chǎn)生不利的影響，還可以促進(jìn)局部血液循環(huán)，有利于緩解因骨質(zhì)結(jié)構(gòu)破壞而引起的疼痛感。意見建議：建議骨質(zhì)疏松患者一定要去正規(guī)醫(yī)院接受相關(guān)檢查和治療，避免私自濫服藥物或者聽信偏方而耽誤病情，避免暴力按摩等。平時(shí)的時(shí)候注意多休息，減少重體力勞動(dòng)，飲食方面增加牛奶、奶制品等高鈣食物的攝入，忌濃茶和煙、酒、咖啡等。
  任冬梅 副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第88醫(yī)院

  2022-08-19 801次

• 骨質(zhì)疏松能做按摩嗎
  可以接受按摩，但是以輕度、適當(dāng)力度為主，避免劇烈的，大強(qiáng)度的按摩手法，因?yàn)楣琴|(zhì)疏松的病人骨質(zhì)比較脆，容易出現(xiàn)骨折，如果按摩太大力量，可能出現(xiàn)骨折發(fā)生，需要按摩推拿等理療，建議就診正規(guī)三甲醫(yī)院的康復(fù)理療科就診。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2019-01-04 2203次

• 骨質(zhì)疏松能做熱敷嗎
  骨質(zhì)疏松的患者是可以進(jìn)行熱敷的，可以使用熱毛巾進(jìn)行局部的熱敷，也可以使用活血的中藥進(jìn)行局部熱敷，但是一定要注意避免燙傷。進(jìn)行局部的熱敷可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，有利于局部氧氣以及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的供應(yīng)，在一定程度上能夠消除局部的炎癥性致病因子以及有害的代謝產(chǎn)物，也可以減輕局部的疼痛癥狀。但是對(duì)于骨質(zhì)疏松僅僅進(jìn)
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-01-20 400次

• 24歲骨質(zhì)疏松能做運(yùn)動(dòng)嗎
  骨質(zhì)疏松是可以做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)的，這樣對(duì)病情的恢復(fù)是有幫助的，因?yàn)槿梭w骨骼強(qiáng)度和密度是要靠不斷的運(yùn)動(dòng)刺激來(lái)保持的，但是建議要注意適當(dāng)就好，不能過(guò)量運(yùn)動(dòng)。患者在恢復(fù)期間要盡可能的多補(bǔ)充鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)，多吃富含這兩種物質(zhì)的食物，這樣對(duì)恢復(fù)的幫助是比較
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-09-12 0次