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大腿內側肌肉拉傷怎么快速恢復

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醫生主講實錄

如果病人出現了大腿內側肌肉拉傷的情況,想要快速恢復首先要限制大腿部位的活動,以免活動以后,拉傷的肌肉部位受力,導致損傷的加重。

并且在拉傷24小時內,一定要行冷敷的治療,來緩解疼痛,避免拉傷肌肉部位腫脹的加重,冷敷以后,可以行大腿部位加壓包扎,以防止腫脹的加重。在休息時一定要墊高患肢,以利于下肢靜脈的回流,腫脹的吸收和消退。

并且在大腿部位肌肉拉傷24小時以后,可以應用活血化瘀藥物外敷及口服的治療,來加速肌肉拉傷部位瘀血、腫脹的吸收和消退,從而促進大腿部位肌肉拉傷的恢復。

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