要預防口腔潰瘍，那么可以吃一點維生素，比如說可以多吃富含維生素C，多吃富含維生素E，多吃富含維生素B1，B2，B6，B12的這種新鮮的蔬菜和新鮮的水果。所以說，青菜，白菜。黃瓜，南瓜，胡蘿卜，白蘿卜，蘋果，梨子，葡萄，西瓜，柚子，橙子等等這些新鮮的水果和新鮮的蔬菜都是可以吃的。
要預防口腔潰瘍，還要補充一些鐵和鋅，所以可以口服鐵制劑或者是鋅制劑，當然也可以多吃富含鐵和鋅的動物內臟。
預防口腔潰瘍吃什么
鄔利波主治醫師
南昌市第三醫院 口腔特診科
2019-08-09 2214次
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吃什么可以預防口腔潰瘍口腔潰瘍的發生是多因素，綜合作用的一個結果，有遺傳因素、免疫因素，比如系統性疾病，也可以引起口腔潰瘍，還有精神因素，心理緊張，口腔潰瘍的發生會增高；還有偏食會導致口腔潰瘍，偏食就是認為維生素，和微量元素的缺乏，和葉酸的缺乏，就會導致口腔潰瘍。從這個角度講，我們可以多進食一些新鮮的蔬菜和水果，比如白菜、豆腐、菠菜，還有西瓜、蘋果，這些含有維C和維生素的東西，還有一些含有比如花生、核桃，可以促進潰瘍的一個愈合，同時防止它的復發，可以吃這些東西。
01:12
于玲
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2020-01-10 4923次
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口腔潰瘍怎樣預防口腔潰瘍是經常發生的口腔黏膜病，它有創傷性口腔潰瘍，還有復發性口腔潰瘍，那么創傷性口腔潰瘍，實際上就是我們進食過燙的食物或者牙刷或者堅硬的魚刺、魚骨扎到了，這種預防，我們就是要進食的時候要仔細，如果選牙刷的時候要選一些軟毛的，刷牙動作要輕柔，這是創傷性口腔潰瘍的預防。那么復發性口腔潰瘍的病因，是因為勞累抵抗力降低引起的，所以我們要預防復發性口腔潰瘍的時候，就要注意飲食起居不要熬夜、保持心情愉悅、多吃一些蔬菜水果，在一定程度上能預防口腔潰瘍的發生。
01:05
于玲
副主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2020-01-09 5129次
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吃什么預防口腔潰瘍首先口腔潰瘍它的發病率非常高，它具有周期性、有復發性、有自限性，雖然具有自限性，但是一般也要7~10天，甚至有的患者是15天或者是一個月潰瘍才會好，所以嚴重影響到了患者的工作和學習，所以應該預防口腔潰瘍。臨床上應該摸索復發的規律，尋找復發的誘因，避免和減少誘發的因素的刺激，而且還要注意調節生活、工作的節律，避免壓力，經常運動，增加體質，均勻飲食，少吃刺激性的食物，比如煎炸類的食物，比如燒烤，比如辛辣的食物，還要加強鍛煉，多吃富含維生素b、富含維生素c的食物，比如新鮮的蔬菜和水果。語音時長 1:08”
鄔利波
主治醫師南昌市第三醫院
2019-02-27 2887次
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吃什么能預防口腔潰瘍口腔潰瘍的誘發因素很多，根據研究表明，缺乏維生素B或者缺乏微量元素鐵、鋅、銅的患者特別容易出現口腔潰瘍，如果剛好這個就是患者口腔潰瘍的主要誘發因素的話，那么適當提高富含這些物質的食物攝入，對預防口腔潰瘍還是比較有積極作用的，富含這些物質的食物有:花菜、西藍花、萵筍、卷心菜、橘子、香蕉、葡萄、核桃、獼猴桃、豆類、動物內臟、海鮮等。總體來說，就是不要過分挑食，均衡營養即可，要注意口味，不要辛辣，溫度要適中，不宜太冰涼。口腔潰瘍患者的情緒也很重要，要規律作息，不要熬夜，對促進潰瘍的愈合都有積極作用。語音時長 01:18”
樊暉
副主任醫師南昌市第三醫院
2019-07-26 2680次
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吃什么預防口腔潰瘍病情分析：可以多吃一些富含維生素b的食物，如空心菜、萵筍、西紅柿、香蕉、葡萄、核桃等；也可以多吃一些動物內臟、海帶、紫菜、柿子、櫻桃、豬血等含鋅、鐵、銅微量元素多的食物。意見建議：根據研究表明，口腔潰瘍與人體微量元素有關，與自身心理狀態也有一定的關聯，因此建議患者均衡飲食、加強鍛煉、心態樂觀，可在一定程度上預防口腔潰瘍。
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2019-04-11 1702次
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預防口腔潰瘍吃什么病情分析：想要預防口腔潰瘍可以吃一些富含維生素B族以及微量元素鐵、鋅、銅的食物，比如動物內臟、肉類、豆類、綠葉蔬菜、堅果等，或者吃一些維生素B族的片劑以及營養口服液，一定程度上是可以降低潰瘍的發病概率。意見建議：建議口腔潰瘍易發體質患者一定要注重自身的行為管理，找出專屬于自己的誘因，并采取必要的措施避免它。
樊暉
副主任醫師南昌市第三醫院
2019-12-02 1001次
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預防口腔潰瘍吃什么藥口腔潰瘍的患者，如果要預防，能夠不吃藥的情況下，盡量還是少吃藥，必須要吃藥的情況下，也要針對病因來用藥，有的患者可能要補充葉酸，有的患者可能要補充復合維生素B，有的患者可能要補充維生素C，但是要在醫生的指導下用藥，并不是所有患者都需要用藥，并不是所有患者都可以用藥。口腔潰瘍要預防，首先心態一定要好，
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2021-12-16 405次
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預防口腔潰瘍吃什么藥口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，其發生與多種因素有關，包括營養不良、免疫力下降、精神壓力大等。為了預防口腔潰瘍，除了保持良好的生活習慣和口腔衛生外，適量補充維生素及服用一些增強免疫力的藥物也是有效的措施。一、補充維生素1、維生素B群：維生
景泉
副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院
2025-02-14 0次
