拔牙后的飲食方面,一是要注意時機的掌握;二是要注意食材的選擇。簡單來說,拔牙后兩三個小時就可以進食,食物應該吃一些溫涼的流食,且張口不宜過大,而且千萬不能使用拔牙側進行咀嚼,以免造成血凝塊的破壞,引發干槽癥;
食材的選擇上,考慮到自身營養的需求,應該吃富含維生素B和C的瓜果蔬菜以及肉類制品,建議將這些食材切碎,放在流食里進行食用,可降低咀嚼的幅度,避免造成對創口的刺激。此外,拔牙后要注意休息,盡量少說話,睡覺時頭部不要靠拔牙側偏移,以免造成壓迫刺激。
拔牙后的飲食方面,一是要注意時機的掌握;二是要注意食材的選擇。簡單來說,拔牙后兩三個小時就可以進食,食物應該吃一些溫涼的流食,且張口不宜過大,而且千萬不能使用拔牙側進行咀嚼,以免造成血凝塊的破壞,引發干槽癥;
食材的選擇上,考慮到自身營養的需求,應該吃富含維生素B和C的瓜果蔬菜以及肉類制品,建議將這些食材切碎,放在流食里進行食用,可降低咀嚼的幅度,避免造成對創口的刺激。此外,拔牙后要注意休息,盡量少說話,睡覺時頭部不要靠拔牙側偏移,以免造成壓迫刺激。
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