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• 髕骨骨折康復訓練

  髕骨骨折是我們膝蓋涉及到髕骨的一個常見的骨折，那么骨折之后，由于髕骨的兩端有比較重要的肌肉和韌帶的附著，因此它的局部應力非常大，需要進行手術治療的情況會較多。那么手術治療之后，髕骨的穩定性得到了恢復，那么如何進行髕骨的康復鍛煉，就成為了一個非常重要的問題。一般來說，髕骨骨折之后得到了有效的固定，早期會進行石膏的輔助的制動。石膏拆除之后就進入到髕骨的康復期，我們需要進行膝關節的有效的屈伸鍛煉，以及髕骨的兩側的擺動鍛煉，或者推動鍛煉，來避免髕骨周圍的粘連和再次的損傷。而這些治療，需要在專科的運動損傷科的一些康復師和醫生的指導下進行相應的處理。得到了相應的處理的患者骨折愈合后，他的膝關節髕骨的活動度，以及髕骨的活動軌跡較為良好，術后的恢復也較為好，獲得滿意的恢復的情況。

  

  01:38
  謝登輝 主任醫師南方醫科大學第三附屬醫院

  2019-03-21 45941次

• 大腿骨折術后怎么護理

  大腿骨折術后的護理非常重要，要做到如下的幾點：第一，在手術切口愈合之前，要保持傷口輔料清潔干燥，定期進行傷口的換藥，當然不能自行在家處理傷口。如果傷口出現紅腫熱痛，或者有分泌物，請及時地告知醫生。第二，就是要密切地觀察，大腿的腫脹情況，如果出現了腫脹情況的加重，也請及時就醫，以防出現下肢深靜脈血栓。第三，抬高患肢，這樣有利于靜脈的回流，有利于消腫。第四，一定要進行肢體的功能鍛煉，當然功能鍛煉是一定要在醫生的指導下進行的，不能盲目地訓練。第五，就是要健康飲食以及戒煙，吸煙可以導致骨骼的不愈合，而飲食方面，就是要以高蛋白、低脂飲食為主。

  

  01:26
  張奕 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-09-18 3857次

• 髕骨骨折的術后護理
  對于病人出現了髕骨骨折的情況，術后一定要限制膝關節的屈伸活動，并且將患側肢體抬高，以利于靜脈的回流，腫脹的消退，骨折端血運的恢復，有利于骨折的恢復。并且在臥床期間，一定要鼓勵病人行下肢肌肉收縮的鍛煉，及踝關節腳趾得屈伸功能鍛煉，以防止長時間不活動以后引起下肢肌肉的廢用性萎縮及踝關節腳趾的粘連、攣縮的情況。并且在治療期間，臥床時一定要多翻身、多排痰及注意會陰部的衛生，以防止臥床引起褥瘡，急性肺炎及泌尿系感染的情況，并且要注意病人的飲食，一定要禁食辛辣、刺激食物，骨折早期多食易消化的食物及含纖維素，維生素高的水果蔬菜。
  語音時長 1:38”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-11-15 3677次

• 髕骨骨折術后護理常規
  對于髕骨骨折手術以后的患者護理的常規：一是術后要將患側肢體墊高，以促進下肢靜脈回流，以促進刀口以及髕骨骨折恢復。二是術后一定要指導病人行下肢肌肉力量鍛煉，以防止出現下肢肌肉廢用性萎縮的情況，還能夠防止出現下肢靜脈血栓。三是髕骨骨折術后一定要避免過早的行膝關節部位屈伸活動，以免影響刀口恢復和髕骨骨折恢復。四是髕骨骨折術后飲食也要注意，一定要禁食，辛辣刺激食物，不能抽煙喝酒，不能喝濃茶，濃咖啡和含碳酸的飲料，以免影響骨折的愈合。可以多吃一點高蛋白的食物，以及多吃一點新鮮的水果蔬菜，以促進髕骨骨折手術的恢復和骨折的恢復。
  語音時長 01:28”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-12-30 2961次

• 髕骨骨折術后多久抬腿
  髕骨骨折術后如果內固定穩定的情況下，等傷口稍微有愈合，活動的時候不疼痛，那么就可以做直腿抬高功能鍛煉。如果要鍛煉股四頭肌的話，那么首先讓膝關節伸直，然后下肢抬高與床面呈45度角左右，然后定住，讓股四頭肌持續收縮，如果覺得有疼痛或者有酸軟的感覺，就可以放下休息一下，然后再來第2次。
  羅兆雄 副主任醫師廣東省中西醫結合醫院（佛山市南海區中醫院）

  2019-02-12 3102次

• 髕骨骨折術后怎么鍛煉
  病情分析：髕骨骨折術后需要臥床，抬高患肢，加快水腫吸收，可進行肌肉收縮鍛煉，做勾腳尖、踝關節屈伸等動作，促進靜脈回流，避免下肢深靜脈血栓形成。術后2周做伸膝動作，逐漸進行膝關節、踝關節、髖關節功能鍛煉。術后6周X片復查骨折愈合可進行漸進性抗阻訓練，如膝關節屈伸活動，下蹲，負重伸膝等動作。意見建議：髕骨骨折術后不可盲目早期鍛煉，避免影響骨折愈合。應在醫生指導下循序漸進進行康復鍛煉，由不負重慢慢過渡到患肢負重，避免出現膝關節僵硬，關節活動障礙。
  周恩昌 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-09-17 2403次

• 髕骨骨折護理措施
  對髕骨骨折的病人，采取護理的時候要注意做到以下幾點：第一，針對該類病人，一定要監督嚴格臥床，禁止下地負重活動，防止骨折發生再移位或者是其他的二次損傷。第二，要督促患者在醫生的允許的范圍內，做充分的功能鍛煉，在手術后的初期要做正常收縮鍛煉，而在恢復期要做充分的被動鍛煉結合主動鍛煉的方式。第三，要叮囑患
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 1176次

• 髕骨骨折術后疤痕
  如果病人髕骨骨折術后，導致了刀口部位有明顯的瘢痕增生，這種情況說明病人是瘢痕體質。對于這種體質的病人，在受傷以后或者是在損傷的部位就會形成明顯的瘢痕。所以如果病人一旦出現了髕骨部位瘢痕增生明顯的情況，平時一定要多注意保暖，避免受涼，并且避免膝關節部位過度的屈伸活動，以免導致刀口部位反復的牽拉，從而刺
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-25 371次