患有高血壓的患者在飲食上首先要注意養成低鹽低脂的飲食習慣,患有高血壓的患者避免吃含鹽量比較高的食物,如咸菜等腌制食品,因為如果吃太多腌制的食品,有可能會導致血壓進一步升高。
另外,患有高血壓的患者還要注意低脂飲食,避免吃脂肪含量比較高的食物,如油炸食品,肥肉,黃油,這些食物所含的脂肪含量比較高,經常吃這樣的食物有可能會導致動脈粥樣硬化,從而使血壓進一步升高。另外,患有高血壓的患者還要注意戒煙戒酒,養成良好的生活習慣。
除此之外,患有高血壓的患者還需要在醫生的指導下,進行科學規范的治療,控制血壓,預防并發癥的發生。