手骨折在臨床上比較常見，飲食早期盡量的清淡飲食，不要過于油膩，可以多選擇易消化的食物，比如大米粥，小米粥，蔬菜粥，也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果。
到了骨折的中期，還有后期可以選擇含有鈣質，蛋白質，維生素多的食物，主要是酸奶，牛奶，豆制品，肉類或者是山楂，大棗，獼猴桃，蘋果，香蕉，油菜等一類食物，也可以喝一些骨頭湯，雞湯，鯽魚湯，乳鴿湯等食物，對于骨折的恢復有很大的幫助。
手骨折后吃什么好
鄧志勇副主任醫師
鄒平市中醫院 骨科
2020-01-11 1524次
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手骨折治療后多久可以好手指骨折后的恢復，包括了骨折愈合，及手指的功能恢復。如果是保守治療，也就是外固定，一般的固定時間是一個月，到一個月時需要行X線檢查，確定骨折愈合的情況，然后由醫生決定是否行手指的功能鍛煉。如果是手術治療，也就是內固定治療，就要根據內固定的材料，以及骨折的穩定的程度，來確定功能鍛煉的時間。一般來說，鋼板及螺釘固定后骨折穩定，術后兩周可進行功能鍛煉，如果是克氏針或者鋼絲，術后一個月可進行功能鍛煉。總體而言，手指骨折后恢復過程，大約需要兩個月左右。
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張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-11-11 3257次
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手骨折后需要注意什么手指骨折后要做到以下幾點：第一，要保持手指的清潔干燥，特別是注意患側手指的指間的清潔，以免出現感染；第二，要注意局部的外固定物的松動，如果出現了過松或過緊的情況，需要及時去醫院調整；第三，密切觀察手指的腫脹情況，如果出現了腫脹情況加重，請及時到醫院就診；第四，術后的患者要注意傷口問題，不要自行處理傷口，如果傷口出現了紅腫疼痛，或者有分泌物，請及時到醫院就診；第五，抬高患肢，這樣有利于靜脈的回流利于消腫；第六，戒煙包括二手煙，因為吸煙可以導致骨折無法愈合；第七，在飲食方面，要以高蛋白低脂飲食為主。
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張奕
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-11-11 2748次
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手骨折后吃什么水果好手部出現了骨折，在飲食上要多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，在水果方面可以吃西瓜，葡萄，橘子，香蕉等等，另外對于手的骨折，除了吃這些水果之外，還要積極的加強優質蛋白質飲食，比如魚肉，牛肉，羊肉，雞蛋等等。還要多吃一些含有鈣質比較豐富的食物，比如豆制品，海鮮，牛奶，蝦皮，有利于促進骨折的恢復。在飲食方面對于手上的骨折的恢復并不是主要的，最主要的還是積極的去完善檢查，明確骨折的具體程度，如果損傷比較嚴重，是需要積極的進行手術治療的，如果損傷程度不嚴重，進行保守治療就可以了，不管是保守治療還是手術治療，都需要進行石膏固定6-8周左右的時間，可以使用一些消炎鎮痛，脫水消腫，活血化瘀以及促進骨折愈合的藥物進行輔助治療。語音時長 01:13”
陳慶玉
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-01-13 2489次
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手骨折吃什么好根據骨折愈合的時間，也就是說三到六月我們在飲食上也分為三個階段，初期也就是一個月之內我們建議以清淡飲食為主，適當的使用一些瘦肉比如雞肉、牛肉、豬肉這樣的一個瘦肉，以適當的補充一些優質蛋白，除此以外，也可以補充一些復合維生素以及優質蛋白粉以補足我們在食物中所欠缺的一些成分。在兩到三個月期間，可以適當的補充一些魚湯、雞湯，這樣一些滋補類的食物。在骨折后三個月以后，可以適當的補充一些骨頭湯、豆制品以及到其他的一些滋補產品，這樣的就可以充分的保證骨折后所需要的養料。除此以外，在手骨折的患者骨折后一個半月到三月期間的定期復查x線，如果骨痂生長良好骨折線模糊，可以適當的行骨折鄰近關節的屈伸功能練習，以更好的促進骨折的恢復。語音時長 1:32”
關景濤
主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院
2018-11-20 3416次
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手骨折后吃什么好病情分析：手骨折可以采取復位 ，復位后用石膏固定，術后注意服用一些消炎，活血化瘀，止疼的藥物，如接骨片。多吃一些高鈣，高蛋白的食物，來促進身體恢復，可以吃雞蛋，魚蝦，排骨。意見建議：手骨折之后要注意對受傷部位進行靜養。也要注意多吃含纖維素多的蔬菜，水果。多喝水，以防大便干燥。同時避免辛辣刺激食物。
白富梁
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-12 601次
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手骨折后吃什么水果好病情分析：手骨折后在飲食上面盡量多吃一些新鮮的蔬菜以及水果，多吃富含維生素和蛋白質含量高的食物，比如雞蛋，排骨，雞肉，多吃富含維生素的食物，比如草莓，香蕉，櫻桃，獼猴桃，菠蘿蜜。意見建議：骨折以后除了飲食上面要加強營養以外，還是要多注意休息，不能進行劇烈的運動，注意骨折部位的防寒保暖，不要長期負重。
程斌
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2020-06-13 1002次
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手骨折吃什么水果好手骨折之后可以吃一些水果，水果富含多種維生素，有助于促進骨折的恢復，可以吃蘋果，橘子，香蕉，梨，獼猴桃等水果都是可以的。骨折之后在飲食方面，可以多吃一些富含維生素，富含蛋白質，含鈣量豐富的食物，同時還要注意不要吃辛辣刺激食物，不要抽煙喝酒。
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2025-03-31 0次
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兒童手骨折吃什么好兒童出現手部骨折，通常可以吃點鈣含量比較高的食物來促進骨折的愈合，例如可以多喝牛奶，吃點豆制品，例如是豆漿，豆腐，豆奶等等，含鈣都是比較高的。另外也可以多吃點海產品，例如是海帶，紫菜或者蝦皮。在蔬菜方面奶白菜鈣含量也是相對比較高，也可以多吃。另外，也可以補充一些魚肝油，因為魚肝油里面的成分主要是富含
王志新
主任醫師中日友好醫院
2022-01-21 711次
