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• 引起腰酸的原因有哪些

  引起腰酸的原因有很多，既包括平時(shí)性生活過(guò)于頻繁，缺乏鍛煉，經(jīng)常熬夜，過(guò)度勞累，長(zhǎng)時(shí)間站立，精神壓力大等生理性因素，也包括腰肌勞損、腰椎間盤(pán)病變等疾病因素。隨著社會(huì)的發(fā)展，工作壓力逐漸增大，生活節(jié)奏逐漸加快，起居無(wú)度，加班熬夜，房事過(guò)度等問(wèn)題不斷出現(xiàn)，在這些不良生活習(xí)慣的背后就是身體負(fù)荷的增加，其中最主要的受累器官就是腰。中醫(yī)認(rèn)為腰為腎之府，乃腎中精氣所灌溉。腎虛精虧不能滋養(yǎng)腰府，從而出現(xiàn)腰酸、腰痛等問(wèn)題，按中醫(yī)理論來(lái)說(shuō)，腰酸包括虛證和實(shí)證，其中最常見(jiàn)的就是虛證——腎虛腰酸，腎虛腰酸又分為腎陰虛腰酸、腎陽(yáng)虛腰酸。對(duì)于腎陰虛腰酸的患者在平時(shí)可以吃些枸杞子、女貞子、桑葚滋補(bǔ)腎陰，而腎陽(yáng)虛的患者，可以遵醫(yī)囑服用中成藥，比如說(shuō)常見(jiàn)的固精補(bǔ)腎丸來(lái)調(diào)理，該藥具有溫補(bǔ)脾腎的作用，可以脾腎雙補(bǔ)，適用于脾腎虛寒出現(xiàn)的腰膝酸軟疼痛問(wèn)題，以及食欲減退、神疲乏力等癥狀。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:53
  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2022-05-20 6241次

• 女性腰酸是什么原因

  女性腰酸多數(shù)是因?yàn)檠×α坎粔颍瑢儆谘臣〗钅ぱ谆蛘哐趽p，少見(jiàn)的情況下，可能要考慮到女性本身的一些婦科的問(wèn)題。女性腰酸多數(shù)是由于腰部的肌肉強(qiáng)度不夠，在彎腰或者是長(zhǎng)期站立的時(shí)候，腰部就會(huì)控制不住，肌肉過(guò)度的用力，就會(huì)出現(xiàn)肌肉的酸痛。當(dāng)然女性的腰酸背痛，個(gè)別還有考慮比如有沒(méi)有婦科的問(wèn)題，尤其是某些生理期，內(nèi)臟會(huì)充血，盆腔也會(huì)充血，這時(shí)候骶從神經(jīng)、血管也會(huì)相應(yīng)的發(fā)生改變，也會(huì)出現(xiàn)腰酸等癥狀。

  

  01:15
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-07-07 3742次

• 突然腰酸的原因有哪些
  如果您突然產(chǎn)生了腰部的酸脹，可能與以下幾種因素有關(guān)：第一、受涼，長(zhǎng)期的不注意的受涼，比如吹冷風(fēng)或者吹空調(diào)的情況下，可能會(huì)引起腰部局部肌肉的痙攣，會(huì)導(dǎo)致一個(gè)突然的酸痛。第二、長(zhǎng)期的這種不良姿勢(shì)，比如長(zhǎng)期坐立、低頭或者是長(zhǎng)期盤(pán)二郎腿，甚至一些長(zhǎng)期的擰腰、彎腰這種活動(dòng)，可以造成腰部肌肉的痙攣，也會(huì)造成腰酸的情況。第三、急性的腰扭傷，比如拾重物，彎腰的這個(gè)過(guò)程，可能造成急性的腰痛，或者腰酸這種情況。一般出現(xiàn)這個(gè)情況的時(shí)候，請(qǐng)你馬上平臥休息，然后可以使用炒鹽或熱水袋在局部熱敷一下緩解疼痛；另外請(qǐng)您盡快去骨科就診，請(qǐng)醫(yī)生明確下產(chǎn)生這個(gè)癥狀的原因，然后再對(duì)癥處理。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:43”
  方大正 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-09-12 25822次

• 腰酸痛的原因有哪些
  腰部酸痛最常見(jiàn)的原因是腰椎及其周?chē)浗M織的病變，比如腰椎間盤(pán)突出癥，腰椎腫瘤，腰椎滑脫，腰椎的結(jié)核或是炎癥，還有腰部的急性扭傷或是慢性勞損，腰背部的結(jié)膜炎癥以及脊柱的畸形或者是坐姿站姿不良，都會(huì)引起腰背的酸痛。對(duì)于老年人而言還可能是骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)增生，從而導(dǎo)致了腰部的疼痛。還有比如說(shuō)長(zhǎng)期在潮濕環(huán)境中作業(yè)的，風(fēng)濕性腰部酸痛，妊娠期婦女和肥胖患者體重增加等，同樣也會(huì)引起腰背部的疼痛。一般而言，最常見(jiàn)的可能是泌尿系統(tǒng)疾病導(dǎo)致的腰部酸痛，比如說(shuō)腎炎，輸尿管的結(jié)石，泌尿系的腫瘤或者結(jié)核等疾病，腎臟的包膜，腎盂或是輸尿管受到炎癥刺激，張力增高，導(dǎo)致腰部產(chǎn)生酸脹疼痛的感覺(jué)。除此以外女性常見(jiàn)的，如子宮或者附件的炎癥和腫瘤也可導(dǎo)致腰部的酸脹。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:33”
  劉海潤(rùn) 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-23 14354次

• 女性腰酸的原因有哪些
  引起女性腰酸的原因有很多，比較常見(jiàn)的就是長(zhǎng)時(shí)間的坐立長(zhǎng)時(shí)間的彎腰，這種情況就會(huì)引起腰部的肌肉纖維反射的收縮，導(dǎo)致肌肉纖維的慢性勞損，同時(shí)還會(huì)伴有酸性產(chǎn)物的堆積，所以就會(huì)出現(xiàn)腰部發(fā)酸，如果睡的床太軟，過(guò)度的使用空調(diào)風(fēng)扇腰部發(fā)酸會(huì)更加明顯。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-22 1801次

• 女人腰酸的原因有哪些
  病情分析：女人腰酸，第一可能是由于肌肉勞損而引發(fā)的。第二，是由于腰間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)，從而引發(fā)的腰疼。第三，劇烈運(yùn)動(dòng)而引發(fā)的扭傷。意見(jiàn)建議：建議患者平時(shí)應(yīng)多注意休息，不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)。必要時(shí)可以到理療院進(jìn)行按摩，熱敷，針灸等方式緩解疼痛。飲食方面應(yīng)多吃水果蔬菜，增強(qiáng)體質(zhì)。建議女性要保持一顆積極健康的心態(tài)，避免情緒劇烈波動(dòng)。
  石建民 副主任醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2020-04-26 601次

• 突然腰酸的原因有哪些
  如果您突然產(chǎn)生了腰部的酸脹，可能與以下幾種因素有關(guān)：第一、受涼，長(zhǎng)期的不注意的受涼，比如吹冷風(fēng)或者吹空調(diào)的情況下，可能會(huì)引起腰部局部肌肉的痙攣，會(huì)導(dǎo)致一個(gè)突然的酸痛。第二、長(zhǎng)期的這種不良姿勢(shì)，比如長(zhǎng)期坐立、低頭或者是長(zhǎng)期盤(pán)二郎腿，甚至一些長(zhǎng)期的擰腰、彎腰這種活動(dòng)，可以造成腰部肌肉的痙攣，也會(huì)造成腰酸
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-30 272次

• 突然腰酸的原因有哪些
  突然腰酸可能是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)，比如久坐、久站，使得腰部肌肉過(guò)度緊張。也可能是腰部突然用力過(guò)猛，像搬重物時(shí)姿勢(shì)不當(dāng)，導(dǎo)致肌肉拉傷。另外，腰部受寒也會(huì)引起腰酸。如果突然腰酸，要注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。可以用熱毛巾敷在腰部，來(lái)緩解酸痛。若疼痛持續(xù)不減，建議及時(shí)就醫(yī)檢查。同時(shí)，加強(qiáng)腰部鍛煉，如瑜伽和
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-11-26 0次