在備孕期間，大多數的菜以及水果都是可以吃的，只要不是辛辣等刺激性食物就可以。因為辛辣等刺激性食物長期食用的話，有可能會導致排卵功能異常，從而影響懷孕。另外，在備孕期間需要增加飲食營養，保證營養的均衡，尤其是要保證蛋白質以及維生素的攝入。可以多吃一些富含蛋白質的營養飲食，比如平時可以多吃一些雞蛋，牛奶，瘦肉等。
另外，需要多吃一些新鮮的水果以及蔬菜，以保證豐富的維生素以及礦物質的攝入。另外，在備孕期間一定要注意休息，避免熬夜，熬夜也可以導致不孕癥的發生。
備孕不能吃什么菜
呂鴻興主治醫師
濟南市中西醫結合醫院 婦產科
2020-03-13 2584次
為你推薦
-
備孕期間不能吃什么備孕期間可以正常飲食，跟平時一樣就行，還可以服用一些微量的葉酸。比如現在市面上賣的復合維生素，要注意的是里面應該含有微量的葉酸，也就是0.4毫克的葉酸。備孕婦女服用微量葉酸，可以預防胎兒神經管畸形等出生缺陷疾病。另外如果因為疾病需要服用藥物的時候，要注意想一想自己有沒有可能已經懷孕了。假如一個女性的月經周期為一個月，那么她是在末次月經后的半個月排卵，如果這次排卵受孕了，那她半個月后就不會來月經了，也就是我們說的停經了。比如如果月經超過5天不來，我們說是停經35天了，那其實她已經受孕20天了，所以服用藥物一定要小心。
01:21
牛戰琴
主任醫師山西白求恩醫院
2020-05-09 4514次
-
膽囊炎不能吃什么菜膽囊炎在臨床上分為急性膽囊炎和慢性膽囊炎。急性膽囊炎大部分早期需要禁食水，盡量不吃食物，或者吃一些清淡的食物，菜盡量的少吃或者不吃。慢性膽囊炎飲食調節也是非常重要的，慢性膽囊炎臨床上最好不吃一些刺激性的食物、辛辣的食物，不吃一些特別甜的食物。可以吃清淡的食物，如新鮮的蔬菜，芹菜、菠菜，還可以吃一些新鮮的水果，可以吃苦瓜，苦瓜有消炎利膽的作用，蠶豆也可以有利膽排石的作用。還可以吃其他的一些藥物，如中藥，消炎利膽片、膽寧片；西藥可以有牛磺熊去氧膽酸、熊去氧膽酸，這些藥物都是進口藥，對消炎利膽、排石，效果都比較肯定。
01:33
張方林
主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-01-06 4529次
-
備孕不能吃什么備孕期間的飲食有些方面還是要注意的。例如飲食要盡量清淡，少吃一些煎炸類的食物，以免造成刺激影響內分泌，咖啡，酒精也要盡量減少。備孕期間不能吃的食物有腌制類的食品，因為腌制類的食品在加工過程中，加了很多的鹽，鹽分中含有亞硝酸鹽，硝酸鹽等雜質，可能會產生亞硝酸胺這些有害物質。第二是含酒精的飲品，第三個是霉變的食品。比如糧食，油類，花生等發生霉變后，會產生大量病菌和黃曲霉素。另外是含有過氧脂質的物質，如油炸的食物或者是餅干、糕點，因為過氧脂質是一種不飽和脂肪酸，對人體是十分有害的。語音時長 1:22”
樂華
副主任醫師揚州市婦幼保健院
2018-09-26 28488次
-
備孕不能吃什么女性在備孕期間不要吃過于辛辣，刺激性寒涼的食物，比如辣椒，麻椒等等，不要飲酒，或者喝含有酒精的飲料。不要喝咖啡，也不要喝濃茶，這些都是影響懷孕的，在備孕期間，也不要私自亂用藥物，如果一定要用藥物，也需要在醫生的指導下應用，這樣比較安全。從備孕開始可以口服葉酸片，葉酸片具有預防胎兒神經管畸形的作用。一直需要口服到懷孕后3個月，飲食方面要注意營養搭配，飲食要有規律，不要暴飲暴食，多吃一些富含有蛋白質的食物，新鮮的蔬菜水果有利于優生優育。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。語音時長 01:10”
陸相輝
副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院
2020-09-24 4714次
-
備孕不能吃什么菜病情分析：在備孕的情況下不能吃一些韭菜，會有一些造成腹瀉的作用，不能吃海鮮類食品，容易造成寒涼而流產。平時要多吃一些蔬菜水果。可以吃一些蘋果或者是葡萄，蔬蔬菜的情況下，黃瓜最好要少吃一點。意見建議：建議注意休息，不要熬夜，并且保持心情舒暢，在懷孕前口服一些葉酸，并且要忌煙忌酒，而且聽聽舒緩的音樂有助于懷孕。
田亞麗
副主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-13 1304次
-
備孕男女吃什么菜好病情分析：女性備孕可以吃鵪鶉，紅糖，黑豆，當歸，阿膠等滋補身體，驅寒暖宮。同時吃一些含有葉酸，鋅，鐵、鈣、纖維素的食物。男性要多吃一些雞蛋、牛奶等含蛋白質的食物，有利于提高精子數量和質量。同時多吃胡蘿卜、西蘭花等提高維生素。意見建議：建議男性在備孕期間戒煙戒酒，遠離高溫電輻射。女性備孕期間少熬夜，保持充足的睡眠，作息均衡。保持良好的心態。可以適當的進行體育鍛煉，增強體質，有助于受孕。
張富華
主治醫師鄒平市中醫院
2020-07-16 1305次
-
備孕前不能吃什么呀1、辛辣食品：這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發生痔瘡。在懷孕前的三個月時間里，無論是準媽媽還是準爸爸都應該停止吃辛辣食物的習慣。2、高糖食品：備孕期間，盡量避免吃高糖的食物，以免引起糖代謝紊亂，甚至成為潛在的糖尿病患者。在懷孕后，如果孕婦繼續保持著吃高糖食物
李寧
主治醫師泊頭市中醫醫院
2018-08-30 1068次
-
備孕同房后不能吃什么備孕同房以后，盡量不要吃一些辛辣等刺激性食物，這些食物不利于受精卵的著床。另外，也不要吃一些含有酒精的食物，比如醉蟹，醉蝦等，因為酒精可以導致胎兒畸形或者是胚胎停止發育等情況的發生。備孕期間，一定要注意飲食營養，多吃一些富含蛋白質的營養飲食，比如牛肉、羊肉、蛋類、牛奶等都是可以的。另外，在備孕期間，
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 1050次
