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• 痛風能喝牛奶嗎？

  有網友在網上咨詢，我得了痛風能喝牛奶嗎，回答是肯定的，你可以喝牛奶。痛風是一種常見且復雜的關節炎類型，各個年齡段均可能患本病，男性發病率高于女性、兒童。那么每100克純牛奶，它含的我們的嘌呤，大概在11.7個毫克，非常低，是個低嘌呤的食物，所以這個大家每天喝1到2杯牛奶，是沒有任何問題的，同時也包括我們的雞蛋，優質低蛋白飲食也是沒有問題的。

  

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  蘇林沖 副主任醫師湖北民族學院附屬民大醫院

  2018-11-12 23600次

• 孕婦上火能喝牛奶嗎

  牛奶很多人認為夏季喝牛奶會加重“上火”，引起煩躁，其實，夏飲牛奶不僅不會“上火”，還能解熱毒、去肝火。中醫認為牛奶性微寒，可以通過滋陰、解熱毒來發揮“去火”功效，而且牛奶中含有多達70%%左右的水分，還能補充夏季人體因大量出汗而損失的水分。需要注意的是不要把牛奶凍成冰塊食用，否則很多營養成分都將被破壞。孕婦可以適當用牛奶去火。

  

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  趙夢雅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-28 56179次

• 冠心病喝牛奶還是酸奶
  對于冠心病來說區別不是太大，一般像牛奶和酸奶是各有各的好處，首先看個人喜好，有的人喜歡喝酸奶，而有的人偏愛喝牛奶，不喜歡喝也要適量得飲用，喜歡喝也不能喝太多，營養均衡才是最重要。牛奶和酸奶在蛋白質、維生素、脂肪等營養成分區別不是很大，酸牛奶更容易被人體所吸收，酸奶可以增加腸道內的有益細菌，維持菌群的平衡，促進胃腸消化，增進食欲，對中老年人便秘、消化不良都有好處。酸奶是不能加熱喝，牛奶可以加熱來喝，對于怕涼的人來說，加熱喝比較合適，牛奶含有高質量的蛋白質，還含有鈣、鐵、維生素b，牛奶對于預防高血壓和冠心病有一定作用，而且晚上喝還有助于睡眠。
  語音時長 1:27”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2018-10-22 2922次

• 備孕期間喝牛奶還是酸奶
  備孕期間是可以喝牛奶，也可以喝酸奶的。牛奶營養豐富，含有蛋白質，為機體提供營養；酸奶可以促進胃腸道的蠕動，有助于消化，緩解便秘。在備孕期間，飲食方面不要吃辛辣、刺激性、涼的食物，也不要喝酒或者喝含有酒精的飲料，其他飲食都是正常的。備孕期間需要開始口服葉酸片，葉酸具有預防胎兒神經管畸形的作用。不要私自口服其他的藥物，任何的藥物都不是絕對安全的，有可能影響胎兒的生長發育。作息時間要規律，不要勞累、熬夜，在排卵期性生活這樣懷孕的幾率就比較大的。
  語音時長 01:10”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2020-03-12 3081次

• 脾胃虛喝牛奶還是酸奶
  病情分析：脾胃虛弱的患者喝酸奶比較好。酸奶是經過乳酸菌發酵而成，含有多種營養，有滋潤皮膚、補鈣、補磷、潤腸通便、降血脂的作用，同時還能有效的促進消化，增強食欲，有增強腸胃功能的作用。意見建議：脾胃虛弱的患者要以清淡飲食為主，不吃辛辣以及生冷寒涼的食物，多吃一些山藥粥、小米粥等，能夠起到養胃健脾的作用。對于脾胃虛弱的治療，可以口服香砂養胃丸效果不錯。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2019-11-11 5806次

• 備孕期間喝牛奶還是酸奶
  病情分析：在備孕期間可以喝牛奶，也可以喝酸奶，這要根據女性自己的飲食習慣來決定。無論是牛奶還是酸奶都含有很好的營養物質，對于備孕期間的女性有很大的好處。意見建議：建議在備孕期間一定要注意保持愉快的心情，緩解生活和工作的壓力，保證休息和睡眠，飲食溫軟、易消化，多吃新鮮的蔬菜、水果。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-23 2005次

• 骨折喝牛奶還是酸奶
  骨折患者在康復期間，既可以選擇喝牛奶也可以選擇喝酸奶來補充營養。兩者均富含骨折恢復所需的蛋白質和鈣質，有助于促進骨折愈合和身體健康。牛奶被譽為“白色的液體”，其中含有豐富的蛋白質和鈣質，這兩種成分對于骨折的恢復至關重要。蛋白質是身體修復組織
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-04 0次

• 骨折喝牛奶還是酸奶
  如果病人出現了骨折的情況，還是要喝純牛奶，而不是酸奶。因為純牛奶中含有豐富的鈣質蛋白質，食用以后能夠促進骨折部位淤血腫脹的吸收消退，還有利于骨折斷端骨痂的生長，所以有利于骨折的恢復。而酸奶是屬于乳飲料含蛋白質，鈣質相對較少，所以說在病人出現骨折以后，可以多喝一點純牛奶，以及多吃一點豆制品，奶制品，瘦
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-11-30 1032次