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醫生主講實錄

腎結石患者應該多喝水,勤排尿,多運動,多鍛煉,劇烈的活動都是可以的,患者可以進行跑步,游泳以及跳繩,打籃球,踢足球都是可以的。患者如果腎結石較小,特別是小于6mm的,經常喝水運動有助于小結石及時被尿液沖刷進入到輸尿管,膀胱,尿道排出體外。

如果腎結石位于下盞,一般的常規運動無法使下盞結石進入到腎盂,患者可以經常進行倒立活動以及坐過山車,有助于身體急速旋轉,從而使下盞的結石及時排出體外,患者還需要定期去泌尿外科進行復查。

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