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• 孕婦可以吃粉條嗎

  孕婦可以適量的食用粉條。懷孕以后女性的身體會出現(xiàn)很多的變化，飲食習(xí)慣和飲食的結(jié)構(gòu)都會發(fā)生變化，所以要隨時的調(diào)整，可能和平時的飲食，就不一樣了。所以要注意，粉條是以馬鈴薯或者是紅薯為原料的，所以粉條里邊的有膳食纖維、碳水化合物、蛋白質(zhì)、鈣、鎂、鉀、磷等等營養(yǎng)物質(zhì)，可以為孕婦提供能量。粉條當(dāng)中含富有鐵元素，可以為孕婦補(bǔ)充鐵，從而預(yù)防缺鐵性的貧血。粉條當(dāng)中還富含有鈣，可以為孕婦和胎兒補(bǔ)充鈣，可以幫助促進(jìn)胎兒骨骼的生長，有利于預(yù)防佝僂病的發(fā)生，但是懷孕期間要注意營養(yǎng)搭配。

  

  01:30
  李少英 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2022-03-27 2211次

• 孕婦可以吃檳榔嗎

  女性懷孕期間一定要注意避免食用檳榔。檳榔屬于一種刺激性食物，含有比較多的酚類、生物堿和脂肪，營養(yǎng)成分比較低，且檳榔吃多了會引起惡心、嘔吐、胸悶等癥狀，長期服用檳榔容易造成口腔癌。女性在妊娠期間身體的消耗量較大，所以在飲食方面要特別注意保證攝入營養(yǎng)均衡，避免過度節(jié)食、偏食，飲食上可以稍微清淡一些，少食多餐，避免過多食用腌制、油炸，以及辛辣刺激性食物，要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入，適當(dāng)補(bǔ)充維生素和微量元素，可以多食新鮮的水果、蔬菜、瘦肉，多進(jìn)食湯水等。

  

  01:33
  崔志利 副主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-15 4219次

• 孕婦可以吃蒿菜嗎
  孕婦可以吃蒿菜，蒿菜營養(yǎng)豐富，含有豐富的維生素，胡蘿卜素以及多種氨基酸，具有養(yǎng)心安神，穩(wěn)定情緒，降壓護(hù)腦，防止記憶力減退等功效。蒿菜含有多種氨基酸，脂肪，蛋白質(zhì)，以及較高量的鈉，鉀等礦物質(zhì)，能夠調(diào)節(jié)體內(nèi)水鈉代謝，可消除水腫，孕期孕婦使用后可以緩解孕晚期水腫情況。蒿菜里邊富含維生素，孕婦食用后能夠緩解孕期便秘癥狀。孕婦在食用蒿菜時注意烹飪時采用旺火快炒，不然里邊的芳香精油很容易揮發(fā)。
  語音時長 01:14”
  李娜 主治醫(yī)師中國人民解放軍第九八九醫(yī)院

  2020-04-03 3549次

• 高血壓能吃藜蒿嗎
  高血壓是可以吃黎蒿的，高血壓患者對于蔬菜并沒有特別禁忌和限制的，各種的蔬菜水果都是可以吃的。要做到營養(yǎng)全面均衡，比如芹菜、白菜、菠菜、蘋果、橙子、香蕉等，這些都有助于高血壓患者降低血壓以及輔助降低血壓的作用，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍８哐獕夯颊叩娘嬍吃瓌t是要做到低脂、低鹽、低膽固醇的飲食方式，要控制食鹽的攝入量，每日保證五到六克左右，要盡量少吃或者不吃動物的內(nèi)臟、肥肉、魚、蛋黃等這些富含膽固醇以及動物的脂肪含量比較高。要多選擇富含維生素、纖維素以及含鈣比較多的蔬菜水果，同時要控制體重，堅持進(jìn)行體育鍛煉，保持平和樂觀的心態(tài)。
  語音時長 1:30”
  張玥 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-23 3341次

• 孕婦可以吃藜蒿嗎
  病情分析：孕婦可以吃藜蒿。藜蒿是天然的植物，營養(yǎng)價值豐富，它含有豐富的膳食纖維，能夠預(yù)防和緩解孕期便秘的癥狀。意見建議：孕婦吃藜蒿可以用開水燙熟吃、涼拌吃或者炒熟了吃，避免烹飪的過于辛辣刺激，以免刺激孕婦胃腸道引起不適。孕期還應(yīng)保證營養(yǎng)均衡的攝入，不能挑食或者偏食，以免營養(yǎng)攝入過于單一，而影響母體健康以及胎兒的生長發(fā)育。
  張印星 副主任醫(yī)師黃石市中心醫(yī)院

  2021-11-15 1605次

• 藜蒿孕婦可以吃嗎
  病情分析：孕婦可以吃藜蒿。藜蒿富含膳食纖維和維生素，可以緩解便秘，促進(jìn)代謝和胃腸的蠕動，還可以為孕婦提供營養(yǎng)物質(zhì)。但是也不宜過量，過量的話會加重胃腸的負(fù)擔(dān)，影響消化和排便。意見建議：建議購買藜蒿時一定要清洗仔細(xì)，多浸泡一會，因?yàn)檗驾锟赡軙修r(nóng)藥的殘留。孕期少吃辛辣油膩生冷的食物，如辣椒，咖啡，碳酸飲料等，合理膳食，多喝水，保持大便通暢，適當(dāng)?shù)幕顒樱苊獍疽梗⒁鈧€人衛(wèi)生，定期孕期檢查。
  余曉芳 主治醫(yī)師九江市婦幼保健院

  2020-07-04 2405次

• 藜蒿是發(fā)物嗎
  藜蒿不是發(fā)物，還含有豐富的營養(yǎng)成分。發(fā)物是指富有營養(yǎng)或是有刺激性的食物，發(fā)物容易誘發(fā)某種疾病，如果患者有舊病宿疾的情況，還有可能會導(dǎo)致病情復(fù)發(fā)或加重疾病。因?yàn)檗驾镏杏幸环N香氣能夠刺激人的食欲，而且還能夠加快腸胃的蠕動，幫助食物的消化。藜蒿中含有大量的胡蘿卜素以及維生素，能夠提高身體的素質(zhì)，如果患者的
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-16 263次

• 藜蒿是發(fā)物嗎
  在中醫(yī)理論中，“發(fā)物”通常指的是能夠誘發(fā)或加重某些疾病的食物。然而，藜蒿并不屬于這一范疇。藜蒿是一種常見的野菜，含有豐富的營養(yǎng)成分，如維生素、礦物質(zhì)和膳食纖維，對人體健康有一定的益處。藜蒿具有清熱解毒的功效，適量食用可以幫助人體排除毒素，減
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-11-06 0次