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為你推薦

• 肌肉拉傷和韌帶拉傷的區(qū)別

  肌肉拉傷和韌帶拉傷，都是常見(jiàn)的運(yùn)動(dòng)損傷。由于肌肉拉傷和韌帶拉傷，往往涉及的結(jié)構(gòu)是軟組織，因此，很多人沒(méi)有辦法有效的進(jìn)行區(qū)分。更多的時(shí)候，初級(jí)的創(chuàng)傷科醫(yī)生，只能給你評(píng)估是否有骨性的損傷和非骨性的損傷，而對(duì)于非骨性的損傷，往往區(qū)分不明顯，有一個(gè)非常重要的提示點(diǎn)給大家，當(dāng)損傷之后，如果我們局部的按壓，局部的癥狀產(chǎn)生在一些肌肉比較豐厚的區(qū)域，比如說(shuō)大腿的伸部，小腿的后群，肩關(guān)節(jié)三角肌周圍，那么我們首先會(huì)考慮是肌肉的拉傷。如果涉及到一些骨頭之間的關(guān)節(jié)，比如說(shuō)的膝關(guān)節(jié)，也就是膝蓋的區(qū)域出現(xiàn)了運(yùn)動(dòng)損傷之后，關(guān)節(jié)的嚴(yán)重疼痛，而這些疼痛的區(qū)域并不出現(xiàn)在肌肉豐厚的地方，那么就考慮它有可能是韌帶損傷的情況。因此基于上述的初步的判斷，相信大多數(shù)的患友，都能夠?qū)τ诩∪鈸p傷和韌帶損傷進(jìn)行初步的了解。然而對(duì)于進(jìn)一步的診治，建議大家需要尋找到專業(yè)的運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)損傷科，或者運(yùn)動(dòng)專科進(jìn)行。

  

  02:11
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 46871次

• 背部肌肉拉傷該怎么處理

  在我們經(jīng)常看到的投擲類的運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，以及一些籃球的運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中，經(jīng)常可以看到肩背部肌肉拉傷了，這么一種情況。由于我們的背部拉傷涉及到的肌肉范圍，往往是肩背部重要的活動(dòng)肌群，因此的話我們有以下三點(diǎn)需要進(jìn)行提醒的：第一背部拉傷之后，需要緊急的進(jìn)行制動(dòng)處理，有了良好的制動(dòng)處理，我們的肩背部的肌肉，可以迅速的遠(yuǎn)離再次損傷的風(fēng)險(xiǎn)。其次，需要對(duì)局部的肩背部的損傷，進(jìn)行一個(gè)相關(guān)的評(píng)估，去了解肩背部肌肉的損傷的程度，以及后續(xù)的方法。第三，我們需要借助運(yùn)動(dòng)損傷科的醫(yī)生，在受傷之后72小時(shí)進(jìn)行一個(gè)局部的理療和按摩處理。這些治療可以有效地緩解肩背部損傷的嚴(yán)重癥狀，可以讓受損的肌肉得以快速的解痙和恢復(fù)。

  

  01:33
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53437次

• 腎炎可以推背嗎
  腎炎的患者是可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌峦票常軌蚧钛觯[止痛，同時(shí)能夠緩解壓力，提高自身的免疫力，對(duì)慢性腎炎的患者有一定的輔助作用，但是不會(huì)有實(shí)際的治療效果。所以腎炎的患者還是需要去正規(guī)的三甲醫(yī)院腎內(nèi)科就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，根據(jù)實(shí)際的病情，使用針對(duì)性有效的藥物進(jìn)行規(guī)范的治療。患者在飲食上要清淡，避免辛辣，刺激，油膩，煎炸類的食物，要低鹽低脂飲食，不要給腎臟增加負(fù)擔(dān)，以免加重病情，患者要戒煙，戒酒，同時(shí)要多注意休息，避免受涼，受寒，保持愉悅的心態(tài)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  葉文艷 副主任醫(yī)師海城正骨醫(yī)院

  2020-04-24 3837次

• 感冒可以推背嗎
  感冒可以推背，但效果因人而異。先給感冒患者在背部做按摩，從上到下，再?gòu)南碌缴稀Ｗ鐾票郴蚴菑拇笞挡弊油频介L(zhǎng)強(qiáng)，再?gòu)拈L(zhǎng)強(qiáng)推到命門。先推十分鐘，往往這樣按摩下來(lái)，如果是發(fā)燒的話基本上就可以退燒。做推背按摩實(shí)際上就是讓后背發(fā)熱，感冒的人一般容易感覺(jué)冷。這種情況可以多喝點(diǎn)兒白開(kāi)水，看看具體的情況。整個(gè)推背就是讓后背先熱起來(lái)，然后熱量才能傳遍全身。如果是一個(gè)人沒(méi)法自己按摩，就可以找個(gè)熱墊子墊到后背，能通治感冒。同時(shí)還可以調(diào)節(jié)五臟六腑，效果也是很好。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  馮獻(xiàn)榮 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-15 20581次

• 推背完背部疼痛怎么辦
  推背之后然后導(dǎo)致了背部的疼痛加重，需要積極完善檢查，明確有沒(méi)有局部的軟組織的損傷，甚至骨折。對(duì)于老年患者，更要積極的完善磁共振檢查，因?yàn)槔夏昊颊叩墓穷^比較疏松，如果有骨折，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果沒(méi)有骨折，僅僅是軟組織的損傷，積極的注意休息就可以，不能夠再進(jìn)行推拿按摩，可以使用一些消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解癥狀，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-31 4701次

• 感冒可以精油推背嗎
  病情分析：發(fā)生了感冒的時(shí)候最好不要推背，做精油推背的時(shí)候需要把上衣脫掉，很容易發(fā)生一些受涼的情況，會(huì)加重感冒的情況。意見(jiàn)建議：發(fā)生了感冒的時(shí)候，一定要注意多休息，多喝水，多吃一些富含維生素C的新鮮水果和蔬菜。按摩、推拿、蒸桑拿這樣的事情最好不要做是比較好的，會(huì)影響感冒的康復(fù)。
  王陽(yáng)陽(yáng) 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-05-20 6105次

• 背部脊柱韌帶拉傷怎樣治療
  背部脊柱韌帶拉傷可以通過(guò)臥床休息、外敷、局部用藥等方法進(jìn)行治療，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物，避免自行用藥，以免對(duì)身體健康造成影響。1、臥床休息：背部脊柱韌帶拉傷之后患處通常會(huì)有疼痛、腫脹等癥狀，建議患者臥床休息，避免進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)，也不要提拉重物，以免導(dǎo)致病情加重。2、外敷：在24小時(shí)之內(nèi)可以用冰袋
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-04-19 0次

• 韌帶拉傷可以揉嗎
  韌帶拉傷之后肯定是不可以揉的，也不能夠進(jìn)行推拿、按摩的。韌帶拉傷常常是由于體育運(yùn)動(dòng)過(guò)程當(dāng)中引起的，也有可能是在走路的時(shí)候突然摔倒引起的。韌帶拉傷之后局部組織的連續(xù)性以及完整性受到了破壞，會(huì)產(chǎn)生一些炎癥性細(xì)胞因子，比如前列腺素因子以及腫瘤壞死因子，也會(huì)引起局部血管的損傷，所以會(huì)引起局部的疼痛以及腫脹，
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2021-12-01 655次