在日常生活中，一般來說，要做好以下注意事項，基本上可以預防痔瘡的形成。
第一，避免熬夜，避免長時間蹲坐，避免過度勞累，避免頻繁的劇烈運動。
第二，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吃太多過冷過熱，堅硬的飲食，避免暴飲暴食，要建議患者多吃蔬菜，多吃水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，一定要保持大便軟化，保持排便順暢，除此以外，也要縮短排便時間每次排便盡量不超過5分鐘。
第三，要建議患者進行肛周溫熱水坐浴，改善肛周微循環。
怎么防止得痔瘡
王彥凱主治醫師
中國人民解放軍第537醫院 肛腸科
2020-12-14 1238次
為你推薦
-
得痔瘡怎么辦痔瘡的主要表現為大便后肛門的滴血，或者是大便表面的帶血，或者是排便后肛門口，有痔核的脫出。如果是肛門的滴血，或者是大便表面的帶血，可以從飲食方面，經過調節基本可以治愈，或者是給予肛栓，比如復方角菜酸酯栓、馬應龍栓等等。三期和四期痔瘡的時候，如果排便時出血較多，可以到醫院行正規的治療，比如膠圈的套扎、外剝內扎，或者行PPH手術。
01:21
李磊
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2020-05-19 2939次
-
得痔瘡有什么癥狀痔瘡是我們普通人中的非常常見的一個疾病，實話說得好十人九痔，生活中都有可能被痔瘡困擾。痔瘡最主要的癥狀就是便鮮血和肛門部的腫物脫出，早期是排便的時候，便紙擦著會有鮮紅色的血，或者是大便的時候滴鮮血。使用一些痔瘡藥以后，癥狀就會緩解了。隨著痔瘡的發展，會出現肛門部腫物脫出來，自己能還到肛門里面，或者是手推才能還到肛門里面。同時痔瘡還可以伴隨著其他的一些癥狀，比如肛門部的下墜感、肛門部的瘙癢、肛門部的潮濕，這都是痔瘡的癥狀，可以用一些藥物控制。如果痔瘡發展到肛門有腫物，而且用手推才能還納，就一定要做手術了。
01:19
朱軍
副主任醫師中國人民解放軍火箭軍總醫院
2018-09-17 13087次
-
如何防止得痔瘡在日常生活中，對于痔瘡的預防建議做好以下幾點：第一，有條件要進行肛周溫熱水坐浴，因為可以改善肛周微循環，預防痔瘡的發生。每天可以進行1-2次，每次可以持續10-15分鐘。第二，要多吃蔬菜，多吃水果，特別是含有膳食纖維，特別多的水果和蔬菜，因為可以潤滑腸道，軟化大便，因為大便如果干結排便困難，很容易誘發痔瘡的形成。第三，一定要縮短排便時間，每次排便盡量不超過5分鐘，最好養成定時排便的習慣。第四，避免熬夜，過度勞累，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免吸煙，飲酒等等。語音時長 01:12”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2021-02-15 1373次
-
怎樣防止得痔瘡在臨床上對于痔瘡的預防，一般來說主要有以下幾點：第一，建議患者多吃蔬菜，多吃水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜以及水果，另外要多喝水，適當的進行體育鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累，避免特別劇烈的運動，要保持良好的作息規律。第二，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免喝太多酒，避免長時間蹲坐或者站立。第三，建議患者進行肛周溫熱水坐浴，這樣可以改善肛周的微循環，防止痔瘡的形成。另外還可以減輕痔瘡的臨床癥狀。語音時長 01:10”
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2020-09-04 1752次
-
怎么防止得痔瘡病情分析：防止得痔瘡，平時要養成每日排便的良好習慣，保持大便通暢，防止便秘，隨時保持肛門局部衛生，注意便后清洗干凈肛門。避免久坐久站，適當活動，常做提肛鍛煉。保持生活規律，注意飲食衛生，預防腸炎的發生，多參加各種體育鍛煉。意見建議：防止痔瘡，在飲食上不要吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、芥末、胡椒等，要多吃粗糧、新鮮蔬菜、水果等富含纖維素的食物，不要暴飲暴食。
張繼業
主任醫師山東青島中西醫結合醫院（山東青島中西醫結合醫院互聯網醫院）
2021-02-28 401次
-
怎樣防止得痔瘡病情分析：若要想防止得痔瘡，建議患者對一些肛周疾病要積極進行治療，比如便秘、肛裂、直腸粘膜脫垂等等，除此以外對于盆腔占位也要積極治療，因為這些疾病都可能誘發痔瘡。還要建議患者保持良好的生活習慣。意見建議：在日常生活中，痔瘡患者要多吃蔬菜，多吃水果，多喝水，要縮短排便時間，保持排便順暢，每次排便盡量不超過5分鐘，避免久蹲、久坐、久站，避免飲酒、吸煙、熬夜。
王彥凱
主治醫師中國人民解放軍第537醫院
2022-07-19 1001次
-
怎樣防止得痔瘡在臨床上對于痔瘡的預防，一般來說主要有以下幾點：第一，建議患者多吃蔬菜，多吃水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜以及水果，另外要多喝水，適當的進行體育鍛煉，避免熬夜，避免過度勞累，避免特別劇烈的運動，要保持良好的作息規律。第二，避免吃太多辛辣刺激飲食，避免喝太多酒，避免長時間蹲坐或者站立。第三，建議患者進
李輝
主任醫師中日友好醫院
2022-01-18 548次
-
防止痔瘡的方法痔瘡是肛墊發生肥大性的下移及肛門局部皮下血管腫大、淤血形成團塊，進而出現腫脹、疼痛出血的一種臨床疾病。防止該病的方法包括多進食纖維素豐富的食物、避免吃辛辣刺激食物、多飲溫水、避免久坐或久站、定時排便。不適癥狀加重時，應及時就醫。1、多進食纖
李輝
主任醫師中日友好醫院
2023-12-27 0次
