我們知道,如果發生眼睛疲勞,最常見的原因就是長時間看手機電腦,長時間熬夜,不注意用眼導致。而如果腎功能不良或者肝功能不良,也容易導致眼睛的疲勞,所以說出現眼睛疲勞之后,最好還是盡快的去醫院看看發病的原因,然后盡快的進行治療。
如果是用眼過度導致,平時一定要注意適當的用一下緩解眼睛疲勞的滴眼液,效果還是不錯的。最好還是學會正確的進行眼睛的熱敷,進行瞼板腺的按摩,這些能夠使眼睛的肌肉得到放松,能夠有效的緩解眼睛的疲勞。也可以多進行戶外活動,多向遠處眺望一下,這些效果也不錯。
而如果是腎功能不良或者肝功能不良導致,最好還是盡快的去相應的科室查查看看,盡快的進行相應的治療。