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• 女性痛經(jīng)日常吃什么好

  有痛經(jīng)的女性平常要加強營養(yǎng)，飲食應(yīng)多樣化，不可偏食，但要少吃生冷和刺激性食物。痛經(jīng)的發(fā)生與子宮平滑肌收縮，子宮內(nèi)血管痙攣有關(guān)。如果經(jīng)常吃冷飲或刺激性食物，容易引起血管收縮、痙攣，引發(fā)疼痛。因此，有痛經(jīng)的女性平常要避免一切生冷和刺激性食物，如辣椒、生蔥、生蒜、胡椒、烈性酒等。此外，痛經(jīng)的女性無論在經(jīng)前或經(jīng)后，都應(yīng)保持大便通暢，因為便秘可以誘發(fā)痛經(jīng)和增加疼痛感。平常盡可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。還要注意保暖，比如夏天坐在空調(diào)房的時候，披一件長袖外套，保護身體不受涼。如果痛經(jīng)癥狀比較嚴重，可以口服藥物進行治療。常用的治療藥物有氨酚帕馬溴片、雙氯芬酸、口服避孕藥、維生素B6等。氨酚帕馬溴片是一個治療痛經(jīng)和經(jīng)前期綜合征西藥復(fù)方制劑，疼痛時服用后，大約15-30分鐘就可以起效，并且副作用很小，可在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。

  

  02:23
  李云波 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2020-08-31 30347次

• 痛經(jīng)吃什么調(diào)理

  痛經(jīng)吃什么調(diào)理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主，中醫(yī)講究辨證用藥，比如常見的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟，此類患者需以補血養(yǎng)氣、滋補肝腎為主，代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其具有補血養(yǎng)氣、調(diào)經(jīng)止帶的作用，藥物組成上既有補陰血的烏雞，又有補陽的鹿角，同時又配有紅參、黃芪、當(dāng)歸等補氣養(yǎng)血，在補血養(yǎng)氣的同時還兼顧滋補肝腎，對于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實證的痛經(jīng)患者，多以氣滯血瘀為主，主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按，月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等，此類患者就需要理氣活血化瘀調(diào)經(jīng)。在飲食方面，需要注意健康規(guī)律合理的飲食，營養(yǎng)要充分且全面，切忌過度節(jié)食或是飲食偏食，飲食不節(jié)十分容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)氣血不足等問題。另外，在日常生活中，也可以適當(dāng)食用烏骨雞湯、大棗粥等，幫助起到補血養(yǎng)氣的作用。最后還應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。長期熬夜很可能會導(dǎo)致肝腎不足、氣血不足，從而引起月經(jīng)不調(diào)。

  

  02:24
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-23 42377次

• 女性痛經(jīng)吃什么藥
  女性痛經(jīng)可服用的藥物主要有以下幾種：非甾體類抗炎藥（NSAIDs），是臨床治療原發(fā)性痛經(jīng)的最常用藥，代表藥物為布洛芬，萘普生等。非甾體類抗炎藥見效迅速，經(jīng)濟方便，但也存在一些不良反應(yīng)，比如誘發(fā)消化道潰瘍出血等。解熱鎮(zhèn)痛，代表藥物為對乙酰氨基酚，其通過提高痛閾達到鎮(zhèn)痛作用，例如氨酚帕馬溴片，其為乙酰氨基酚和帕馬溴聯(lián)合制劑，在對乙酰氨基酚提高痛閾陣痛的同時，帕馬溴通過利尿作用緩解水潴留，二者合用可緩解輕痛經(jīng)以及經(jīng)前期和月經(jīng)期相關(guān)癥狀，副作用小。其他還有口服避孕藥，鈣通道阻滯劑，維生素等藥物治療方法，可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:22”
  張春香 副主任醫(yī)師解放軍425醫(yī)院

  2020-08-21 30616次

• 痛經(jīng)吃什么
  痛經(jīng)的時候可以多喝一些熱的姜糖水或者紅糖水，牛奶，果汁，保持體溫，促進體內(nèi)的血液循環(huán)，有利于改善痛經(jīng)的癥狀，不要吃辛辣，刺激性，涼的食物，這些食物有可能加重痛經(jīng)的，其他方面并沒有什么特殊的要求。出現(xiàn)痛經(jīng)如果這些方法沒有明顯的改善，也可以口服止疼藥，比如布洛芬顆粒或者可待因片，也可以肌注阿托品或者嗎啡注射液，止疼的效果都很好。出現(xiàn)痛經(jīng)也需要做B超檢查子宮附件的情況，排除是否有器質(zhì)性的病變，比如子宮肌瘤或者子宮腺肌病。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語音時長 01:13”
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2019-11-15 2730次

• 女性痛經(jīng)吃什么
  病情分析：痛經(jīng)是女性常見的婦科疾病，患者要及時調(diào)理，防止引發(fā)其他疾病。意見建議：痛經(jīng)患者可以多吃一些溫補食物，如羊肉生姜湯，當(dāng)歸鴿子湯，熱的紅糖姜水，熱牛奶，魚肉，雞肉，南瓜，動物肝臟，牛肉，豆制品，蘋果，香蕉等食物。平時要早睡早起，鍛煉身體，提高身體免疫力。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2019-08-23 1001次

• 女性痛經(jīng)吃什么好？
  病情分析：女性如果出現(xiàn)痛經(jīng)，大部分為原發(fā)性的痛經(jīng)，原發(fā)性痛經(jīng)的患者，可在經(jīng)期及前后根據(jù)癥型服用中藥代茶飲，比如體質(zhì)偏寒者多喝生姜，桂枝等代茶飲，氣血虧虛者可適量泡些黃芪，黨參等，對于疼痛較嚴重的患者可以對癥治療，服用一些止疼藥物，比如氨酚帕馬溴片等。意見建議：女性在平時生活中需要注意勞逸結(jié)合，保證充足的睡眠，加強鍛煉，經(jīng)期注意防寒保暖，經(jīng)期及前后建議少吃辛辣生冷的食物。
  陸相輝 副主任醫(yī)師齊齊哈爾醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院

  2020-08-19 1101次

• 女性痛經(jīng)吃什么藥好
  非甾體抗炎藥一般是治療痛經(jīng)的首選藥物，不論是治療由于前列腺素分泌增加導(dǎo)致的原發(fā)性痛經(jīng)，還是由于子宮內(nèi)膜異位癥導(dǎo)致的繼發(fā)性痛經(jīng)均有較好的療效。含非甾體抗炎藥的復(fù)方制劑也是治療痛經(jīng)常見選擇，例如由非甾體類抗炎藥對乙酰氨基酚與利尿劑帕馬溴組成的氨酚帕馬溴片，對乙酰氨基酚抑制前列腺素產(chǎn)生，帕馬溴消除水潴留，
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2020-08-24 2623次

• 女性痛經(jīng)
  痛經(jīng)雖然不是每個女生都會有的，但是卻是很這折磨人的，下面是一些減輕疼痛的方法，希望可以幫助到您的女朋友。一般治療：運動，增強體質(zhì)。注意生活規(guī)則，工作和休息，適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)和充足的睡眠。注重對月經(jīng)生理的宣傳教育，說明說服，消除患者恐懼的焦慮和心理負擔(dān)。加強經(jīng)期衛(wèi)生，避免劇烈運動、過度勞累，以防止感冒。抑制
  范阿童 副主任醫(yī)師盤錦市中心醫(yī)院

  2018-11-21 5774次