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子宮肌瘤開腹手術后多久可以運動

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醫生主講實錄

子宮肌瘤開腹手術之后3個月就可以運動的,手術之后3個月身體已經恢復到正常,就可以正常的運動。開腹手術之后的一個月內要多休息,適當的活動,不要劇烈的運動,可以適當的外出走一走散散步,以不引起勞累為主的。

作息時間也要規律,飲食方面多吃一些富含有蛋白質的食物,比如雞蛋,瘦肉,雞湯,魚湯,水果,蔬菜也要搭配,保證充足的營養,有利于身體恢復到健康。

如果是普通的行走,散步,一個月之后就沒問題的,可以恢復到正常的生活,但是如果劇烈的運動就需要三個月之后。

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