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醫(yī)生主講實(shí)錄

感冒咳嗽是可以吃雞蛋的。雞蛋當(dāng)中含有豐富的蛋白質(zhì),吃雞蛋有助于提高人體的免疫力,有助于感冒咳嗽癥狀的恢復(fù)。感冒咳嗽的時(shí)候,機(jī)體由于可能會(huì)出現(xiàn)食欲不佳,胃口不振,胃腸道的消化吸收功能不良,所以吃雞蛋的時(shí)候,如果不想吃白煮雞蛋,感覺沒有味道的話,也可以吃雞蛋羹,或者是做成雞蛋湯,更利于患者的消化和吸收。

除了雞蛋之外,還可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┢渌麅?yōu)質(zhì)蛋白的食物,做成湯飲用更利于患者的消化,比如說鯽魚湯,鯉魚湯等,也可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果,有利于補(bǔ)充維生素,提高機(jī)體的免疫力。

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