孕婦可以適量的吃南瓜籽。南瓜籽富含維生素，蛋白質，維生素e以及泛酸等，可以有效的預防高脂血癥、高膽固醇。其中富含的維生素e具有抗機體氧化的作用，可以起到養顏護膚的效果，有效延緩衰老，防止色素沉著。
適量的吃南瓜子，不僅可以保持孕婦皮膚良好，又可以補充營養。但是南瓜子吃多了容易上火，還有的因為過量食用南瓜子而出現頭暈的癥狀，所以孕婦最好還是適量食用，切不可貪嘴。
南瓜籽孕婦可以吃嗎
余曉芳主治醫師
九江市婦幼保健院 婦產科
2020-04-03 3833次
為你推薦
-
南瓜籽的作用和功效南瓜籽中醫認為，它是味甘性溫的，入在脾經和胃經，它的功效主要是具有補中益氣、消炎止痛、解毒殺蟲，還有降脂降糖止咳的一個功效。中醫臨床當中，我們主要治療這種像一些久病氣虛的，還有脾胃虛熱的，還有像這種氣虛導致的氣短倦怠，還有像脾胃虛弱導致的這種便溏，還有一些糖尿病病人，還有一些蛔蟲病，特別是兒童這種蛔蟲病的病人，我們常用。南瓜籽它現代醫學研究認為：第一，它有個解毒的作用，它里邊含有維生素和一些果膠，它可以能夠粘附體內，或者腸道內的一些毒素排出體外。第二，它有一個保護胃黏膜，幫助消化的作用。第三，它可以防治糖尿病，降低血糖，所以我們用南瓜或者是南瓜籽，治療的這種食物，往往是一種降糖的食物。第四，它有消除致癌物質的作用，因為南瓜，特別是對這種消化系統的腫瘤，往往多由于亞硝胺增多引起的突變，細胞突變，導致這種癌變，南瓜、南瓜籽，有防止這種突變的作用，它還有促進生長發育的功效，因此南瓜籽它的保健作用，還是比較廣泛的。
02:25
李蘊銣
主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2018-11-27 249953次
-
有痔瘡可以吃南瓜嗎痔瘡的患者是可以吃南瓜的，因為南瓜它有豐富的營養物質，同時南瓜里邊含有果膠，可以保護胃粘膜，促進腸道的蠕動，減少腸內容物，在腸道內的逗留時間，同時南瓜里含有一些促進膽汁分泌的物質，也可以促進腸道的蠕動，那么腸道蠕動好了，胃腸道內容物排出快了，這樣就會減輕患者出現這個便秘的一個情況，那么也從而減輕患者痔瘡的出現，所以可以吃南瓜的。
01:00
孟慶成
主任醫師航天中心醫院
2019-01-11 8731次
-
腎炎可以吃南瓜籽腎炎患者可以吃南瓜子，在本草綱目中李時珍就把南瓜和靈芝放在一起，認為南瓜有補肺氣，益心氣，補肝氣的作用。總之就是補中益氣，南瓜子中含有大量磷脂。如果人們常吃南瓜子吸收其磷脂，可防止礦物質在人的尿道系統凝結，使之隨尿排出體外，達到預防腎結石的目的。還可促進已有結石的排出，南瓜子正因為有這些種種的補腎的功效，所以特別適合腎病患者補食。語音時長 1:16”
鞠延玲
副主任醫師錦州市中心醫院
2018-09-13 5794次
-
高血脂可以吃南瓜籽嗎高血脂這類疾病患病之后，可以適量的食用南瓜子，高血脂這類疾病患病之后，因為堅果類的食物也同樣是含有一定的脂肪的，所以要酌情食用。一般，如果不是素食主義者，盡量減少這類食物的使用或者是在高脂血癥并沒有被治愈之前暫停使用。而如果是素食主義者的話，可以適當的食用來補充身體所需要的營養物質。對于高脂血癥這類疾病患病之后，飲食方面的控制是非常重要的，因為治療高脂血癥，這類疾病的治療方式是綜合性的，飲食治療是前提。語音時長 01:15”
劉曄
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2020-03-25 7941次
-
南瓜籽孕婦可以吃嗎病情分析：孕婦可以吃南瓜籽。南瓜籽含有豐富的維生素E，孕婦食用后可以補充維生素E，促進母體健康以及胎兒的生長發育，另外南瓜子還有一定的降血壓和降血糖的功效。意見建議：孕期飲食應保證營養均衡，飲食多元化，粗細糧搭配食用，多吃新鮮的蔬菜和當季的水果。保持心情愉悅，避免情緒波動過大，適量的進行運動，保證充足的休息，不要過度勞累，定期到醫院進行產檢。
張印星
副主任醫師黃石市中心醫院
2021-07-02 1204次
-
痛風可以吃南瓜籽嗎病情分析：痛風患者盡量少吃南瓜籽，南瓜籽屬于低嘌呤食物，是堅果類食物，屬于植物類蛋白，含油脂成分高，長期大量吃容易導致血脂水平高。而痛風的患者合并高尿酸血癥的，如果導致血脂水平又升高，容易誘發各種心腦血管疾病風險。意見建議：痛風患者強調低嘌呤飲食、低脂肪飲食，不要喝酒，不要吃動物內臟，不要吃海鮮類的食物、肉制品，比如雞肉、鴨肉、牛肉、羊肉、魚肉等，每日補充50克左右，多吃新鮮綠葉蔬菜水果，多喝水。
楊爽
副主任醫師河源市人民醫院
2022-01-07 1604次
-
南瓜籽孕婦可以吃嗎南瓜籽孕婦可以吃，南瓜籽當中含有很多的維生素、鈣和鋅等成分，還含有很多的DHA，對胎兒的腦發育有一定的好處，另外還可以利水消腫，比較適合有妊高癥的女性吃。飲食方面要多吃有營養，容易消化的食物，不要吃油膩性或者是硬性的食物，以免導致消化不良。
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-08-05 0次
-
孕婦可以吃黃瓜籽嗎孕婦可以吃黃瓜籽，黃瓜籽中含有鈣、磷營養物質，適量的吃些黃瓜籽，可以補充身體所需要的鈣元素，同時還能緩解便秘，對胎兒發育也有一定的好處。在懷孕后可以在醫生指導下口服葉酸片，可以預防胎兒畸形，同時要多吃一些含鈣和維生素豐富的食物，比如牛奶，要保持良好的飲食習慣和作息習慣。
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-20 0次
