骨質疏松癥患者補鈣的方法是通過藥物和飲食來進行補鈣。
藥物可以選擇維D鈣咀嚼片、碳酸鈣D3片等藥物，能夠有效地補充鈣及維生素D，補充維生素D有利于鈣的吸收。
飲食補鈣主要是多進食高鈣的食物，如牛奶、蝦皮、豆制品等。平時要注意適當運動，勤曬太陽，也有利于鈣的吸收。注意避免吸煙飲酒，避免熬夜，要保證充足的睡眠，上述做法也有利于鈣的吸收。
建議到正規醫院的骨科定期進行骨密度測定，以了解骨質疏松的恢復情況。
骨質疏松癥患者的補鈣方法是什么
高璐主治醫師
濟寧醫學院附屬醫院 骨科
2023-08-22 649次
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醫生主講實錄
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骨質疏松癥治療方法最后就簡單跟，大家介紹一下，骨質疏松癥的診斷和治療。骨質疏松是一個，老年人常見的疾病，隨著老齡化的發展，我們骨質疏松的病人，是越來越多，那么骨質疏松，常見的一些癥狀，都是在50到60以后的患者，容易出現，那么它的癥狀主要是，全身的一些疼痛，關節的疼痛，以及肌肉的疼痛，白天也可以出現，晚上也可以的，全身多個部位的疼痛來講，那是比較痛苦的，所以像對于這種老齡患者，我們都是建議到醫院，進行系統的診治。骨質疏松最后的，一個嚴重的后果，不治療的后果是什么，就是容易出現，骨質疏松性的骨折，就是老年人經常會摔一下，那么出現了腰椎的骨折，髖關節的骨折，膝關節的骨折，以及手腕的骨折，那么這些骨折，都是骨質疏松患者，最常見的骨折的部位，對于這種骨折來講，基本上大多數都是，需要進行手術治療的，所以對于骨質疏松的，這種癥狀來講，主要就是出現骨折，那么它的這種后果，也是比較嚴重的。對于骨質疏松的治療，我們主要分為兩個方面，第一這個方面就是，針對骨質疏松本身進行治療，需要服用一些，補鈣的一些藥物，比如說鈣片，還有一些維生素D，幫助鈣片吸收，那么更重要的一些藥物，就是抑制破骨細胞的，一些藥物，比如說我們臨床常用的，一些二磷酸鹽，還有一些降鈣素一類的藥物，這些藥物都是，為了抑制骨的吸收，防止它出現骨的疏松，當然還有一些，促進成骨的一些藥物，大多數醫院，有可能還沒有出現，對于第二個方面來講，主要是針對于骨質疏松，出現的并發癥進行治療，那么就是，對于骨折的一些治療，剛才也說了對于手腕，比如髖關節腰椎，這些常見的骨折部位，大多數都是，需要通過手術去治療，這樣的話就會能夠，改善患者的功能，緩解病人的痛苦，所以骨質疏松的病人，一定要及時診治，因為他出現過一次骨折，他還會出現，另外一個地方的二次骨折，甚至于三次骨折，四次骨折，那么這將來對您的，這種生活的狀態，生活質量也是比較差的，甚至于對一些高齡的，嚴重的一些病人，沒有手術機會的，那么這種骨折，反而會對生命安全，造成了一定的影響，所以需要大家警惕骨質疏松，警惕骨質疏松的骨折，一定要及時治療。
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楊昕
副主任醫師北京大學第一醫院
2018-08-03 15455次
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骨質疏松癥治療方法說到骨質疏松治療，每次講起來會滔滔不絕，到門診的時候，很多人問骨質疏松怎么治療，首先給大家講的一個，骨質疏松治療有三大塊，第一飲食，飲食均衡，不要偏食，再一個鈣、堅果、維生素D多的食物，第二個是運動，做有氧運動、無氧運動都好，再一個是戶外運動，增加肌力，這是一個，第三類是藥物，藥物又分好幾種類，第一個鈣是最基本的，老說補鈣補鈣，其實是最基本的一個，是一個鈣，還有一個維生素活性D，咱們活性D有，骨化三醇、羅蓋全，這是促進鈣吸收的，咱們鈣吸收不那么多，鈣跟活性D是基本的藥物，剩下的就是說一大類，有促進骨生成的，因為骨質疏松就是一個骨生成和骨代謝之間的平衡打亂，骨生成多一點，抑制骨吸收的，或者是雙向調節的，促進骨生成的，這些又有很多藥物，像甲狀旁腺激素，還有一些中成藥了，抑制骨吸收的，比如說咱們常見的有，比較多的福善美一周吃一次，鮭降鈣素，這些都是抑制破骨細胞的，還有密固達，還有很多老年人來說，有治療骨質疏松有效針，一年打一次，其實不是一個，那不是一個什么特別有效的針，它是一種抑制破骨細胞的，減少骨丟失的一種針，有國產的，有進口的，其實他們是說原名的說明書是治療，一個是骨腫瘤轉移，嚴重性骨質疏松，它是治療骨質疏松疼痛的，是這個藥抑制破骨細胞的，中成藥，這些藥物，就是說骨質疏松治療一共三大塊，就是說飲食、戶外運動，再一個是藥物，藥物又分很多類，并不是單純的就是鈣跟鈣劑，有時候我們在吃藥的時候，要從不同的機理，不要單純說我補了幾片鈣，三片鈣那不行，你可以用鈣活性D，促進骨生成抑制骨吸收，有大量女性，我忘了說一種，女性雌激素減少，還有雌激素調節劑也可以再加上，當然有些中成藥了，這一些東西可以聯合運用，有不同的作用機理，這種方法治療。
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石少輝
主任醫師中國醫科大學航空總醫院
2018-08-02 3184次
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?骨質疏松癥患者的補鈣方法是什么?骨質疏松癥是指低骨量和骨組織微細結構改變破壞的一種全身性骨骼疾病，致使骨的脆性增加和容易發生骨折。不論何種的骨質疏松癥均應適量補充鈣劑，使每日元素鈣的總攝入量達800到1200毫克，除增加飲食鈣含量外，尚可補充碳酸鈣、葡萄糖酸鈣、枸櫞酸鈣等制劑，同時要補充維生素d400到600iu/天，也要監測鈣磷。良好的營養對于預防骨質疏松癥具有重要的意義，從兒童時期日常飲食就應有足夠的鈣質攝入。語音時長 1:32”
潘童
副主任醫師聊城市第二人民醫院
2018-09-04 1632次
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骨質疏松癥患者的補鈣方法是什么?骨質疏松癥患者的補鈣方法是什么1)食物補鈣：是指通過獲取食物的方式獲得鈣元素。我國常用食物如大米、面粉、豬肉、牛肉等含鈣量極低，并且還存在種種影響鈣吸收的因素，如果僅通過普通食物補鈣遠不能滿足需要。在普通食品中，牛奶被認為是“最好的鈣源”，每100ml牛奶含鈣量為120mg。強調牛奶的食用對骨質疏松預防具有重要意義。但是，牛奶含磷較高，對鈣的吸收有明顯的抑制作用，過分強調也沒有價值。2)藥物補鈣：由于鈣制劑容易獲得，含元素鈣量高，長期補鈣的不良反應少，因此，藥物補鈣是目前保障人體獲得充足鈣質的十分重要的來源。為了保證補鈣的有效性，必須了解鈣劑的吸收和利用的規律，注意鈣劑的劑型對鈣劑吸收和利用的影響，還要十分注意鈣劑的鈣元素含量。語音時長 1:41”
馮罡
主治醫師宜昌市中心人民醫院
2018-08-25 2311次
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骨質疏松癥吃什么能夠補鈣病情分析：患者可以口服相關的藥物，比如補充維生素d，補充鈣片。飲食方面進行加強有營養，多吃一些含鈣含磷比較豐富的食物，比如牛奶，豆制品，魚類，蝦類等。為機體提供比較多的鈣質，這樣可以改善患者骨質疏松的癥狀。意見建議：避免摔跤，避免負重，患者行者的時候，建議配戴腰圍減輕對腰椎的壓力，特別是下雨的天氣，避免外出，可以預防出現意外摔跤的情況，還要適當的進行體育鍛煉，增加骨質密度。
張先燎
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-06-29 801次
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骨質疏松癥患者的運動形式骨質疏松癥患者的運動形式醫生主要根據對患者的防治目的來確定采取何種運動形式。例如易增強維持股量為目的的運動訓練，易采取承重訓練增強肌力訓練等，預防跌倒為主要目的的運動療法訓練形式。采取平衡訓練協調訓練，而以治療骨質疏松癥骨折為目的的運動訓練，形式一采用與骨折愈合相匹配的運動。醫生在設定運動處方時，需要了解并考慮的因素主要是患者的年齡，骨質疏松癥的嚴重程度使用藥物情況患者的身體素質和功能情況以及疾病的情況，在患者就診時需要向醫生，提供以上信息才能制定出一個安全有效的運動處方。
韓大偉
主治醫師浙江省臺州醫院
2018-11-28 1102次
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骨質疏松癥患者的補鈣方法是什么?骨質疏松癥患者建議可以在生活中進行食療補鈣，可以多些鈣質含量高的食物，如牛奶和豆制品等。如果正常的食補不能滿足鈣質需求的話，那么可以通過服用鈣劑的方式來進行補鈣。患者還可以通過曬太陽來促進鈣質的吸收。同時該疾病是需要結合運動來進行治療的，建
陳堅
主任醫師北京大學人民醫院
2024-09-12 0次
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骨質疏松癥患者的補鈣方法是什么?骨骼的大小和強度在30歲之前持續不斷發展，通常在30-35歲時達到峰值。兒童期和25歲到30歲的最佳鈣攝入量對個人的峰值骨量會有積極的影響。兒童和年輕人如沒有攝入足夠的鈣量，到35歲時就不能達到最佳骨密度。有效的藥物治療能夠很好的阻止鈣流失，對抗骨質疏松有藥物療法和食物療法。食物療法，食物補鈣對比藥
劉馳
主治醫師北京醫院
2018-09-14 2697次
