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血壓145/95屬于高血壓幾級

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醫生主講實錄

血壓145/95屬于一級的高血壓,成人血壓如果收縮壓在140~159毫米汞柱之間,舒張壓在90~99毫米汞柱之間,就屬于一級的高血壓。一級高血壓的患者如果屬于低危險分層,可以先進行生活方式的干預和飲食的調整控制血壓。

飲食上要低鹽低脂,控制鈉鹽的攝入,避免吃過于油膩的食物,可以多吃新鮮的蔬菜水果,進行適當的體育鍛煉,控制體重,保持愉悅的心情。

一級高血壓如果經過飲食和生活方式調整,三個月不能使血壓控制正常,要使用降壓藥物進行治療。常用的降壓藥物有5大類,要根據患者的具體病情來選擇。

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