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為你推薦

• 上火吃什么維生素

  容易上火，尤其是口腔容易出現潰瘍的情況，多與缺乏維生素有一定的關系，所以可以適當的口服維生素c、維生素b等等。另外還可以多補充微量元素，像鋅等等，最常用的鋅有口服甘草鋅，或者是葡萄糖酸鋅口服液等等。除了口服維生素外，還可以適當的口服具有清火作用的藥物，比如說可以吃牛黃清胃丸、大黃清胃丸或者是黃連上清丸，還有牛黃解毒丸等等。但是要注意這些去火的藥，性質都比較偏涼，一定要注意量，如果吃多了會導致脾胃虛寒，會出現腹瀉的癥狀。除了吃藥以外，建議大家平常可以多吃，具有清火作用的蔬菜或者水果，比如說可以吃苦瓜、綠豆、冬瓜，都有清火的作用。另外在日常生活中，一定要注意不要吃辛辣刺激性的食物，不要飲酒，不要熬夜。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-02-18 19220次

• 熬夜吃什么維生素好

  維生素B族是熬夜者的最佳選擇。整體說來，熬夜的最容易消耗維生素B族，長期熬夜的人容易缺失維生素B族，而導致脫發、口腔潰瘍、脫皮、皮膚干燥、長黑斑和青春痘等。如果一定要熬夜，平時應多吃富含維他命B群的食物，非常有必要。維生素B族包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等等，它們不僅參與新陳代謝，提供能量，保護神經組織細胞，對安定神經、舒緩焦慮緊也有助益。飲食攝取之外，補充維生素B族補充劑也是可行的。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-06-06 79992次

• 面癱吃什么維生素
  面癱的患者一般來說，可以是由中樞神經系統的病變導致的，比如說腦出血，腦梗死，可以使患者出現面癱，還有一些患者可能是在受涼，感冒，勞累以后，因為機體的抵抗力下降，導致面神經受類患者可以出現面癱的癥狀。面癱的患者如果是面神經炎導致的，這些患者只要沒有禁忌癥，可以應用維生素b1或者維生素b12進行肌肉注射，也可以應用vc以及維生素b6進行靜脈滴注，患者在飲食上也要注意，要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，要吃一些富含優質蛋白的食物，以促進患者癥狀的改善。
  語音時長 01:09”
  陳麗平 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2019-08-07 4948次

• 耳鳴吃什么維生素
  患者如果出現耳鳴的情況，可以試著口服吃一些維生素B1，維生素B2，能夠有效的改善患者耳鳴的情況。但是最好是加用一些改善循環的藥物，比如說銀杏葉提取物片，尼麥角林片這樣兩種藥物結合能夠有效地改善患者耳鳴的情況，盡量不要吸煙，飲酒，合理的作息，觀察病情變化。平時一定要多吃一些新鮮的蔬菜水果，增強人體的抵抗能力，有利于患者耳鳴的恢復，患者還可以行針灸，或者是高壓氧一同治療，同時也可以自己揉搓耳廓周圍，促進血液循環，生活當中患者一定要保證積極的心情。平時聽一些輕音樂，也能夠有效的掩蓋耳鳴。
  語音時長 01:10”
  劉瀅 主治醫師中國人民解放軍第二零二醫院

  2020-04-16 4845次

• 維生素c和維生素e能長期服用嗎
  維生素c和維生素e可以長期服用。在水果，蔬菜食物中大量的含有維生素c和維生素e，對于飲食消化功能不好的人群來說，補充一定的維生素c和維生素e，對身體有提高免疫力的作用，可以治療因為缺乏維生素c和缺乏維生素而引起的一些疾病。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-19 10202次

• 痔瘡吃什么維生素
  病情分析：痔瘡患者可以吃維生素C，因為維生素C可以改善血管通透性，理論上可以減輕痔瘡引起的便血。但是現在臨床上痔瘡患者口服的藥物主要是一些改善肛周微循環或者潤腸通便的藥物，比如說地奧司明，消脫止-M，麻仁丸，舒泰清等等。意見建議：在日常生活中，痔瘡患者要多吃一些蔬菜和水果，特別是富含膳食纖維的蔬菜和水果，另外要避免久蹲，久站，久坐，避免吃太多辛辣刺激飲食，比如說辣椒，花椒，胡椒等等。
  李輝 主任醫師中日友好醫院

  2022-05-09 3806次

• 長期夜班吃什么維生素
  如果存在長期夜班的情況，可以補充一些維生素B，維生素C和維生素A。首先，維生素B參與人體各個系統的代謝，有助于排出人體內的毒素，而且是視覺神經的營養來源之一，可以防止視覺疲勞的現象出現，而且對于神經系統的生長發育來說B族維生素都是非常重要的。再來維生素C是抗氧化劑，可以增強人體的免疫功能。另外，維生
  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-11-30 2756次

• 長期夜班吃什么維生素
  長期夜班工作容易導致人體生物鐘紊亂，影響營養吸收與新陳代謝，進而造成維生素缺乏。為確保身體健康，夜班工作者應重點補充維生素A、B族、C和E。1、維生素A：夜班常常伴隨長時間使用電子設備，易導致眼睛干澀疲勞。維生素A能保護視網膜，增強夜視能力
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2025-01-11 0次