腰腿痛的患者日常生活中飲食方面盡量的就是多選擇含維生素C，還有維生素D以及纖維素一些食物，也可以選擇鈣質，蛋白質一些食物，主要有奶制品，豆制品，肉類以及新鮮的蔬菜和水果就可以了。腰腿痛發(fā)生以后飲食只是一個單純的方面，最主要的還是在于治療，只有得到正確的治療，才可以很好的緩解這種癥狀，還有避免這種癥狀進一步的加重。
發(fā)生了腰腿痛以后，日常生活中在飲食方面不要吃辛辣刺激的食物，不要吃過于油膩或者是熏制燒烤一類的食物，避免高鹽高脂肪的食物。
腰腿痛吃什么食物好
鄧志勇副主任醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院 骨科
2020-01-23 2755次
為你推薦
-
胃炎吃什么食物好胃炎患者的食物要因人而異，但原則上主要是以少刺激，易消化吸收，高蛋白，低鹽低脂的食物為主，主要以饅頭、面條、面包、包子、餃子、餛飩、粥等品種為主食，粥是最值得推崇的養(yǎng)胃護胃食品。吃粥可以作為胃病的輔助治療方法。同時要兼顧膳食的均衡，應該多吃一些富含維生素的水果和蔬菜，比如山藥，紅薯、桂圓、蘋果、菠菜、包心菜、胡蘿卜等，另外牛奶也是必不可少的，它不僅僅含有大量的營養(yǎng)物質，還具有食療的效果，一般認為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘，近代以來一直用于治療消化性潰瘍病以及習慣性便秘。
01:30
趙夢雅
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯網醫(yī)院
2018-07-31 7153次
-
陽痿吃什么食物好陽痿是一個病因比較復雜的病，但是確實陽痿是一個血管功能障礙。所以在飲食上，陽痿的病人要像預防心血管疾病那樣，來預防你的陽痿問題。具體就飲食來說：第一，飲食的量要適中，不要每天吃得太飽、太多。你吃飽了、吃多了，那么你會發(fā)胖的，胖了以后對你的勃起功能會有影響。第二，不要吃高脂的食物，脂肪吃太多了，那么血脂可能會升高。血脂升高了以后，對你的血管功能會有影響的。那么會引起動脈硬化，會影響你動脈內皮的功能，也會影響你的動脈的彈性，這樣也會影響到你的勃起功能，引起陽痿。第三，要多吃蔬菜、水果，保持大便的通暢。你吃的蔬菜、水果多了以后，大便通暢，那么精力、體力也會好一些。從這方面，對你的勃起功能，對你的身體健康，它也是有好處的。所以總體來說，這個勃起功能障礙的病人，或者說陽痿的病人在飲食上，要注意飲食的一個搭配，注意飲食的量，多吃蔬菜、水果。
01:36
張國喜
副主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2018-09-26 33451次
-
腰腿痛吃什么食物在病人出現腰腿疼痛癥狀以后，飲食以清淡易消化的食物為主，可以多吃一點高鈣，高蛋白的豆制品，比如說豆皮，豆奶，豆腐，以及喝一點鮮奶，吃一點奶制品，魚蝦，瘦肉之類的食物來促進鈣質蛋白質的吸收，有利于腰腿疼痛癥狀的減輕恢復。再就是也可以多吃一點新鮮的水果蔬菜，特別是多吃一點綠葉蔬菜，以及含維生素C比較高的水果，比如說獼猴桃，藍莓，草莓，西瓜，西紅柿之類的水果，也能夠很好的緩解腰腿疼痛的癥狀。語音時長 01:14”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-03-04 4539次
-
腰腿痛吃什么好患者出現了腰腿疼痛，一般患者可以口服非甾體抗炎藥，活血化瘀的藥物，肌肉松弛藥，有的患者可能要口服抗生素治療，有的患者要口服抗結核藥物治療。主要是根據患者腰腿疼痛它的病因，以及它的臨床癥狀，采取相應的用藥方案。比如患者是出現了腰椎間盤突出，患者可以口服非甾體抗炎藥進行止痛，可以口服營養(yǎng)神經的藥物，以及活血化瘀的藥物；比如患者是出現了腰椎結核，一般患者要進行抗結核治療，可以口服異煙肼，利福平，同時患者要避免負重，避免劇烈運動，要定期的復查x片檢查，觀察它的治療效果。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。語音時長 01:12”
張先燎
主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院
2020-04-15 1495次
-
腰腿痛吃什么食物好病情分析：腰腿疼痛可以多吃富含蛋白質和含鈣量高的食物，比如雞蛋，魚蝦，排骨，牛肉，草莓，櫻桃，獼猴桃，菠蘿蜜，榴蓮，蘋果等。意見建議：腰腿疼痛的患者平常要少吃一些辛辣生冷的食物，少喝碳酸飲料，防止鈣質的流失，多曬太陽，多吃一些粗糧，積極的治療關節(jié)炎癥的早期癥狀。
白富梁
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2020-06-24 2106次
-
腰腿痛吃什么食物病情分析：腰腿痛患者可以吃牛奶，雞蛋，小米粥，蘋果等食物，這些食物具有一定的營養(yǎng)價值，且又比較容易消化。出現腰肌勞損的情況，可吃些滋補食品，如骨頭湯、鯽魚湯等。對于刺激及辛辣的食物暫時不要吃，以免癥狀加重。意見建議：建議患者應該要適當的進行休息。在生活中不要久坐，也不要久站，應該要適當的活動一下患處，這樣才有利于恢復。
郗磊
主治醫(yī)師十堰市人民醫(yī)院
2020-07-03 2503次
-
腰腿痛吃什么食物腰腿疼患者在日常生活中可以選擇富含鈣質比較高的食物，適當補充蛋白質，補充維生素或者選擇膳食纖維多的食物，常見的食物主要是有豆制品，奶類，肉類等。腰腿疼患者也要選擇相應的藥物進行治療，最主要的還是在于治療，只有得到了正確的治療，才能夠使病情得到緩解，平時注意保暖，適當運動。
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-10-30 0次
-
腰腿痛吃什么水果好腰腿痛可以吃些藍莓、西瓜、獼猴桃等水果，這些水果含有的維生素C都是比較豐富的。而維生素C是具有抗炎，抗壞血酸的作用，進食之后對于緩解腰腿疼痛及消除腫脹等是有較好幫助的。腰腿痛的患者平時在生活上應該要多休息，不要讓患肢處于長時間的勞動狀態(tài)，這
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-09-12 0次
