血糖高的患者既可以吃米飯，也可以吃饅頭，具體選擇哪一種食物可以根據(jù)患者喜好來定，而且也可以根據(jù)患者進食食物之后測得的血糖水平來定。
因為就算是對于同一種升糖指數(shù)的食物來講，不同的人吃了之后血糖升高的程度是不同的，所以在進食食物之后，可以同時檢測餐后兩小時的血糖水平。假如說進食某一種食物，餐后兩小時血糖波動并沒有那么大，推薦食用這類食物，而進食某種食物，餐后兩小時血糖波動比較大的時候，便不推薦食用這種食物。
血糖高吃米飯還是饅頭
劉曄主治醫(yī)師
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 內(nèi)分泌科
2019-12-12 8335次
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血糖高可以吃牛肉嗎血糖高是可以吃一部分牛肉的。血糖高主要是由于血中葡萄糖濃度升高，造成血中葡萄糖濃度升高的食物主要是碳水化合物，包括淀粉、糖、蔗糖、葡萄糖、果糖、乳糖等這些碳水化合物。而牛肉它主要的成分是蛋白質(zhì)和脂肪，適量的蛋白質(zhì)和脂肪攝入，一般不會明顯的升高血中的葡萄糖，但是某些烹飪方法會使牛肉升高餐后血糖，例如在烹飪時加入糖分或者烹飪時使用了過多的油脂和膽固醇，造成血脂過高。服用之后會造成血糖高，如果吃過多的牛肉一定要監(jiān)測餐后兩小時血糖，如果血糖過高就要減少吃牛肉的量或者是增加餐后的活動、運動來降低血糖。
01:57
苗莉
副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院
2022-06-30 16357次
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血糖高的癥狀如果空腹血糖高，可能考慮是糖尿病，要到醫(yī)院進一步明確，到底是不是糖尿病。當(dāng)然餐后可以出現(xiàn)血糖高，但一般的情況下也不會很高，如果是糖尿病導(dǎo)致血糖高，可能有一系列的癥狀，但很多病人可能沒有癥狀。有癥狀主要是典型的表現(xiàn)為多飲，就是老想喝水，而且不解渴，多食就是進食量大，多尿就是尿量比較多，還有可以出現(xiàn)消瘦、血糖高，如果血糖過高，還可以出現(xiàn)頭暈、視物模糊等等的一些癥狀。如果血糖超高大于30以上，那可能會出現(xiàn)一些危重的表現(xiàn)，包括高滲性昏迷、酮癥酸中毒等等一系列的比較危重的表現(xiàn)，必須要到內(nèi)科急診進行就診搶救。
01:39
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-13 117330次
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血糖高可以吃饅頭嗎饅頭當(dāng)中糖的含量還是比較多的，所以建議高血糖的患者要盡量少吃饅頭，可以多吃一些小米面、大豆類制品以及麥麩等食物。高血糖的患者在飲食方面可以科學(xué)的攝入優(yōu)質(zhì)的脂肪和蛋白質(zhì)，如烏雞肉、兔肉、三文魚、金槍魚、鱈魚、鰻魚、牛奶、酸奶、雞蛋等等。多吃一些含膳食纖維的食物，例如綠豆、海帶、玉米面、燕麥面、菠菜、豆芽等等，可以吃黃豆及其制品，如腐竹、豆腐絲、豆腐干、豆腐腦、黃豆粉等等。多吃清淡的蔬菜和具有治療作用的食物，如小白菜、大白菜、油菜、山藥、冬瓜、綠豆、苦瓜等等。語音時長 1:34”
張楠
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-07 11760次
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胃炎吃米飯好還是饅頭患有胃炎的患者，建議吃饅頭比較好，因為饅頭容易消化吸收，而且還具有養(yǎng)胃的功效，對患有胃炎的患者來說，是比較合適的。患有胃炎的患者主食方面，盡量少吃一些米飯，主食方面可以多吃一些面條，稀飯，饅頭等。患有胃炎的患者，平時還可以喝一些營養(yǎng)粥，比如南瓜粥，山藥粥，小米粥，平時還可以做一些清淡的營養(yǎng)湯，比如魚湯，雞湯，蛋湯。避免吃辛辣，油膩，刺激熏烤的食物，過酸過冷的食物，也要盡量避免吃。三餐要定時定量，避免暴飲暴食，可以少食多餐，每餐不要吃太飽，六七分飽就行。語音時長 01:11”
劉琴
主治醫(yī)師余干縣中醫(yī)院
2019-11-05 8814次
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血糖高可以吃饅頭嗎病情分析：血糖高通常可以吃饅頭，但由于饅頭中含有大量的碳水化合物，另外，饅頭中也含有糖分，如果吃的過多，有可能會導(dǎo)致血糖上升，因此要控制進食量。意見建議：如果是輕微的血糖偏高，一般不需要采取藥物治療，但是要改善飲食結(jié)構(gòu)，另外，也可以適當(dāng)?shù)倪M行運動鍛煉。若是血糖偏高的情況比較嚴(yán)重，還需要遵醫(yī)囑口服降血糖的藥物進行治療，比如二甲雙胍或者是西格列汀，平時要多注意休息，另外，還要避免吃高糖的食物。
任冬梅
副主任醫(yī)師中國人民解放軍第88醫(yī)院
2022-01-09 1604次
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血糖高可以吃饅頭嗎饅頭當(dāng)中糖的含量還是比較多的，所以建議高血糖的患者要盡量少吃饅頭，可以多吃一些小米面、大豆類制品以及麥麩等食物。高血糖的患者在飲食方面可以科學(xué)地攝入優(yōu)質(zhì)的脂肪和蛋白質(zhì)，如烏雞肉、兔肉、三文魚、金槍魚、鱈魚、鰻魚、牛奶、酸奶、雞蛋等等。多吃一些含膳食纖維的食物，例如綠豆、海帶、玉米面、燕麥面、菠菜、豆芽等等。
趙新波
主治醫(yī)師臨沂市人民醫(yī)院
2018-11-20 5002次
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血糖高吃饅頭好還是吃米飯好血糖高吃饅頭和米飯都好，但是也應(yīng)注意適量。血糖高主要是由于機體處理血液中葡萄糖的能力減弱所致的，一般在進行血糖值檢測時可得知，血糖值可一定程度上反映出機體對于葡萄糖的吸收、代謝是否正常。如果血糖高后應(yīng)加強飲食護理，日常生活中一般可以吃饅頭，也可以吃米飯，因為饅頭和米飯并不屬于高糖分食物，適量食用可以
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-01-16 0次
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血糖高可以吃饅頭嗎血糖高的患者一般可以吃饅頭，但是需要注意適量。血糖高的原因主要是身體處理血液中葡萄糖的能力減弱所引起的，如果長時間的血糖高得不到及時的控制，會導(dǎo)致體內(nèi)的滲透壓增加，容易刺激口渴中樞引起多飲、多尿等癥狀，對身體健康會造成負(fù)面影響。除了需要及時治療外，飲食護理也比較重要，饅頭屬于比較常見的主食，食用后可
袁曉勇
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2023-08-16 0次
