飛蚊癥是眼科非常常見的一種疾病,飛蚊癥又分為生理性的和病理性的,生理性的飛蚊癥往往跟年齡密切相關,但是如果有近視,會提前出現。高度近視八九百度如果出現輕度的飛蚊癥,不用太擔心,可以用卵磷脂絡合碘片,平時一定要定期去醫院復查,做眼部B超,看看飛蚊癥的嚴重程度,一定要養成良好的用眼習慣和用眼衛生,千萬不要長時間看手機電腦,也不要長時間的熬夜,非常容易加重飛蚊癥的癥狀。
平時一定要多進行戶外活動,每隔半個小時向遠處眺望一下,多看綠色的植物,這樣可以使眼部的肌肉得到充分的放松,也一定要注意在飲食方面,多吃新鮮的青菜和水果,少吃一些過度油膩以及辛辣刺激的東西。