第1點(diǎn),對于這種情況可以進(jìn)行物理方面的治療,比如可以給患者進(jìn)行針灸,理療,局部的熱敷放松,按摩等,對于這種頭疼頭暈是有一定的幫助作用的。
第2點(diǎn),平時要注意保持頭頸部的正確姿勢,不要長時間的低頭工作,要注意多參加戶外運(yùn)動,增強(qiáng)肌肉以及關(guān)節(jié)的穩(wěn)定性。
第3點(diǎn),如果頭疼比較明顯,可以酌情服用非甾體類消炎止痛藥物,也可以服用肌肉松弛的藥物,對于頭暈可以適當(dāng)?shù)姆免}離子拮抗劑來進(jìn)行干預(yù)。