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• 晚上睡不著覺(jué)去醫(yī)院應(yīng)該掛什么科

  晚上睡不著覺(jué)到醫(yī)院應(yīng)該掛神經(jīng)內(nèi)科。出現(xiàn)睡不著覺(jué)的原因很多，其中包括生理性、功能性和器質(zhì)性疾病，比如學(xué)習(xí)緊張、工作壓力大、生活壓力大等，可以引起睡眠障礙；當(dāng)處于新的環(huán)境，由于對(duì)環(huán)境的不適應(yīng)，也可以引起入睡困難、早醒等；還有抑郁癥、焦慮癥等，病人往往表現(xiàn)入睡困難、睡不踏實(shí)、早醒、多夢(mèng)，而且出現(xiàn)情緒煩躁不安、食欲減退、乏力、胸悶等不適癥狀。如果伴有以上癥狀，病人可能診斷為睡眠障礙或者抑郁癥、焦慮癥等疾病。頭痛、胃部不適等也可以引起入睡困難、睡不著覺(jué)，病情嚴(yán)重的病人應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)的檢查，給予相應(yīng)的治療。

  

  01:42
  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學(xué)附屬醫(yī)院

  2021-08-05 7537次

• 睡不著怎么解決

  一，睡前散步。晚飯后、睡覺(jué)前適宜到戶外進(jìn)行散步，呼吸新鮮空氣，幫助體內(nèi)消化，減少睡覺(jué)后身體器官的負(fù)擔(dān)，通過(guò)簡(jiǎn)單的體力運(yùn)動(dòng)給自己一個(gè)安靜的睡眠。二，睡前梳頭發(fā)。頭部有很多的穴位，睡前梳頭發(fā)主要是為了按摩，刺激頭部穴位，疏通頭部的血液循環(huán)，消除腦疲勞，可以讓大腦快速進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng)。三，睡前做眼保健操。眼睛疲勞會(huì)影響入睡速度，減弱睡眠質(zhì)量，所以睡前做眼部按摩，或者是眼保健操可以使眼球放松，幫助快速入睡。四，睡前熱水燙腳。睡覺(jué)前用一瓶溫?zé)岬乃疇C燙腳，泡泡腳可以緩解腳部疲勞，促進(jìn)腳底血液循環(huán)，使人心安神寧地入睡。五，平靜的心態(tài)。睡前不要過(guò)于興奮或者激動(dòng)，也不要帶有情緒，保持心平氣和的心態(tài)去休息，心態(tài)好自然休息好。心態(tài)不好、腦子胡思亂想是失眠的原因之一。六，合適的睡姿。睡覺(jué)前選擇一個(gè)自己感覺(jué)最舒服的睡姿，讓全身肌肉得到放松，讓身體徹底得到解放，床鋪?zhàn)詈檬孢m，可以幫助快速睡眠。七，適宜的睡眠環(huán)境。睡覺(jué)前要營(yíng)造良好的睡眠環(huán)境，首先不要開(kāi)燈睡覺(jué)，室內(nèi)溫度控制在十五到二十度之間，無(wú)噪音，睡前室內(nèi)通風(fēng)，保證一晚的空氣質(zhì)量，睡眠換環(huán)境是保證睡眠質(zhì)量的關(guān)鍵因素。

  

  02:09
  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤(rùn)武鋼總醫(yī)院

  2018-12-19 85036次

• 失眠睡不著看什么科
  當(dāng)患者出現(xiàn)失眠的話，可以到神經(jīng)內(nèi)科或者是睡眠障礙門(mén)診進(jìn)行就診，也可以就診于中醫(yī)內(nèi)科，在中醫(yī)大夫指導(dǎo)下進(jìn)行辨證選方治療。失眠在中醫(yī)上又稱之為不寐，病位主要在心，與肝脾腎有關(guān)系。基本病機(jī)為陽(yáng)盛陰衰，陰陽(yáng)失交。我們需要根據(jù)患者的臨床癥狀，舌苔，脈象等來(lái)進(jìn)行辨證分型。當(dāng)患者屬于肝火擾心型的話，可以采用龍膽瀉肝湯進(jìn)行加減；當(dāng)患者屬于痰熱擾心型的話，可以采用黃連溫膽湯進(jìn)行加減。當(dāng)患者屬于心脾兩虛型的話，可以采用歸脾湯進(jìn)行加減。屬于心腎不交型的話可以采用六味地黃丸，或者是黃連阿膠湯等進(jìn)行加減，而心膽氣虛型的話可以采用安神定志丸進(jìn)行加減。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:15”
  叢伶男 主治醫(yī)師蓬萊市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-03-11 2303次

• 睡不著覺(jué)失眠看什么科
  如果患者睡不著覺(jué)總是出現(xiàn)失眠，建議這些患者可以到神經(jīng)內(nèi)科或者睡眠科就診，需要查明導(dǎo)致患者出現(xiàn)失眠的病因。這些患者可以表現(xiàn)為入睡困難，睡眠維持困難，早醒和易醒等癥狀，此類患者可以對(duì)癥的應(yīng)用一些改善睡眠方面的藥物進(jìn)行治療。如果患者因?yàn)檫^(guò)度的緊張和焦慮導(dǎo)致出現(xiàn)了情感障礙，此類患者就需要運(yùn)用一些調(diào)整情緒方面的藥物。建議患者平時(shí)要清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，患者盡量不要抽煙喝酒，在睡前也不能喝紅酒，不能吃巧克力和奶酪，患者不能吃一些比較辛辣的食物。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2020-03-23 1939次

• 失眠睡不著看什么科
  病情分析：失眠睡不著可以到神經(jīng)內(nèi)科就診，如在較小的社區(qū)醫(yī)院可以就診于普通內(nèi)科問(wèn)診，明確由焦慮、抑郁等不良情緒而導(dǎo)致的失眠，也可以就診于精神科門(mén)診。意見(jiàn)建議：短期失眠不要過(guò)于焦慮，可以通過(guò)自我調(diào)節(jié)來(lái)緩解，睡前不建議進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，應(yīng)該保持睡眠環(huán)境的安靜舒適，避免熬夜，無(wú)論是否有睡意，都應(yīng)該按時(shí)入睡，按時(shí)起床，養(yǎng)成規(guī)律的生活作息習(xí)慣。長(zhǎng)期失眠可以醫(yī)院就診，在醫(yī)生幫助下服用藥物來(lái)提高睡眠質(zhì)量。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-20 1101次

• 睡不著失眠看什么科
  病情分析：一般情況下，睡不著失眠可以就診于神經(jīng)內(nèi)科，部分患者由于焦慮，抑郁等不良情緒造成的失眠，這種情況建議就診于精神科，在級(jí)別較低的醫(yī)院也可就診于內(nèi)科。意見(jiàn)建議：如僅為短期內(nèi)出現(xiàn)失眠，建議不要過(guò)于焦慮，可以通過(guò)改善睡眠環(huán)境，消除熬夜等自身不良因素的方式來(lái)改善睡眠。另外，一般建議睡前不要過(guò)于激動(dòng)，不要飲用濃茶，咖啡等，無(wú)論能否睡著，都建議規(guī)律作息。在睡前可以嘗試聽(tīng)舒緩的音樂(lè)，用熱水泡腳或者飲用一杯熱牛奶。
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-03-20 2003次

• 失眠睡不著看什么科
  失眠睡不著可以看神經(jīng)內(nèi)科。失眠在臨床上比較常見(jiàn)，一定要積極的進(jìn)行治療，去正規(guī)醫(yī)院掛神經(jīng)內(nèi)科即可，醫(yī)生會(huì)根據(jù)病情建議完善相關(guān)的檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果給予對(duì)癥治療。如果不屬于神經(jīng)問(wèn)題導(dǎo)致的失眠，醫(yī)生會(huì)建議去其他科室就診。具體的治療方案應(yīng)以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準(zhǔn)?；颊咴谥委熎陂g要注意休息，避免情緒波動(dòng)過(guò)大，避免
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-11-21 0次

• 失眠睡不著覺(jué)看什么科
  出現(xiàn)失眠睡不著覺(jué)，建議患者去看神經(jīng)內(nèi)科的。如果患者只是近幾天出現(xiàn)了失眠，那么不用過(guò)于擔(dān)心，要注意觀察，排除一些其他因素，比如是不是最近比較的焦慮，緊張，壓力比較大或者是工作，生活當(dāng)中出現(xiàn)了變故，對(duì)于這種短暫的睡眠障礙，在去除誘因之后，癥狀會(huì)很快緩解的。如果長(zhǎng)期失眠是要引起重視的，因?yàn)樗邔?duì)人體是很重
  毛之奇 主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院

  2021-12-17 429次