韌帶損傷后可以喝富含高鈣,高蛋白的湯,比如含有蝦皮,魚肉的湯類。這樣有利于促進韌帶損傷的修復,平時要注意保護患處,避免過度負重及受風受涼,避免勞累。
可以原治療科室如創傷骨科,骨關節科定期復查,以了解病情恢復的情況,適當進行康復鍛煉,同時避免熬夜及煙酒。通過康復鍛煉也可以促進病情的恢復,避免關節的僵硬黏連。
韌帶損傷后可以喝富含高鈣,高蛋白的湯,比如含有蝦皮,魚肉的湯類。這樣有利于促進韌帶損傷的修復,平時要注意保護患處,避免過度負重及受風受涼,避免勞累。
可以原治療科室如創傷骨科,骨關節科定期復查,以了解病情恢復的情況,適當進行康復鍛煉,同時避免熬夜及煙酒。通過康復鍛煉也可以促進病情的恢復,避免關節的僵硬黏連。
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