中青年要想預防腦卒中的發生,就要實施腦血管疾病的一級預防,一級預防就是防止或者是推遲腦血管事件的發生,它包括積極的改善生活環境,控制鹽、糖、脂肪的攝入量,養成合理的作息習慣,按時休息,避免熬夜。
合并有高血壓、高血糖的情況時積極的控制血壓、血糖在較理想的水平,控制體重,適當的參加體育活動,戒煙戒酒。合并有心臟病時,根據心臟病的不同類型積極的對癥治療。合并有腦血管狹窄時,要選擇合理的方案來改善或者是維持血管狹窄的情況。
中青年要想預防腦卒中的發生,就要實施腦血管疾病的一級預防,一級預防就是防止或者是推遲腦血管事件的發生,它包括積極的改善生活環境,控制鹽、糖、脂肪的攝入量,養成合理的作息習慣,按時休息,避免熬夜。
合并有高血壓、高血糖的情況時積極的控制血壓、血糖在較理想的水平,控制體重,適當的參加體育活動,戒煙戒酒。合并有心臟病時,根據心臟病的不同類型積極的對癥治療。合并有腦血管狹窄時,要選擇合理的方案來改善或者是維持血管狹窄的情況。
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