高血壓，高血糖，高血脂與飲食，肥胖，缺乏運動都有一定的關系，這三種疾病屬于代謝綜合征，三者經常出現在同一個患者身上，一旦出現這三種疾病，得心腦血管疾病的危險性就日漸增高，所以一定要積極的進行相應的治療或者是調理，預防心腦血管疾病的發生，可以在醫生的指導下服用相應的降壓，降脂，降糖的藥物。
而且在生活中一定要以清淡飲食為主，平常要多吃含維生素，纖維素，優質蛋白比較多的食物，少吃含有高熱量，高糖，高膽固醇的食物，還要適當的運動，注意作息規律，戒煙戒酒，保持情緒穩定。
高血壓高血糖高血脂
馮澤瑞副主任醫師
聊城市第二人民醫院 心血管內科
2022-04-24 1062次
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醫生主講實錄
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高血糖高血脂吃什么高血糖、高血脂現在的人群是非常的多，指的是血液中的血糖的水平和血脂的水平的升高。所以高血糖、高血脂應該都是和現在的不健康的生活方式，有很大的關系。現在的人尤其是年輕人，飲食不太合理，可能過度油膩的飲食，或者是特別愛吃甜食，像飲料、冰激淋、巧克力等等這些食用過多，就會導致血糖、血脂的升高。所以要想控制好血糖、血脂，應該從娃娃做起，或者從年輕人做起，從小就應該養成一個健康的飲食習慣。甜食不能吃，主要指的是冰激淋、巧克力、糖塊、飲料，尤其是飲料，再有就是點心不能吃。那么高血脂和肉類的飲食有很大的關系，所以不要只吃肉、不吃菜，要少吃肉、多吃菜。總結來說，高血糖、高血脂的飲食習慣應該是不吃甜食，而且少吃肉、多吃菜。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2019-12-20 5074次
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高血糖高血脂吃什么藥高血糖和高血脂是非常常見的，兩個代謝性的疾病，這兩個疾病非常容易一起得，也非常容易并存。因為這兩個疾病，有共同的發病機制，一方面可能有先天性的，遺傳性的因素，家里父母有高血糖、高血脂，子女也可能有高血糖、高血脂。另一方面，可能都是屬于生活方式病，現在的人生活方式不健康，包括運動量減少、過度肥胖，或者說飲食不控制，大魚大肉吃得太多，甜食吃得太多，主食吃得太多，或者說油炸的食物、動物內臟，這些食物進食不健康，所以既可以導致血糖的升高，也可以導致血脂的升高。所以高血糖、高血脂治療都是要改變生活方式，同時要進行藥物治療。高血糖的藥物有很多種，有口服的降糖藥，還有胰島素等等。高血脂的藥物，主要看血脂哪一項升高，如果甘油三酯升高，主要是吃像貝特類的藥物，非諾貝特或者一些魚油的制劑，多烯酸乙酯或者一些中成藥。如果是膽固醇水平的升高，主要吃他汀類的調脂藥，中藥像血脂康，也可以起到降膽固醇的作用。
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趙虹
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2020-02-26 5888次
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高血壓高血糖高血脂飲食禁忌患有高血壓、高血糖和高血脂的患者，也就是臨床所謂的三高的患者，在飲食上一定要注意，不要吃辛辣、刺激、過于冰冷、過于滾燙、過于酸、過于甜的食物，而且要低鹽、低糖、低脂飲食為主。必要的時候，可以適當的服用一些流質或者半流質的飲食，以顏色比較鮮艷的蔬菜水果為主，尤其對于一些比較堅硬，比較甜、咸的食物是不能攝入，比如泡菜、咸魚、辣椒還有花椒，這些刺激性、口味比較重的食物不要攝入，定期要檢測血壓、血糖和血脂來調整飲食結構。語音時長 01:30”
李紅冬
副主任醫師深圳市寶安區人民醫院興東社區健康服務中心
2019-02-03 10227次
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高血糖高血壓高血脂吃什么好高血糖，高血壓，高血脂病人要注意規律服用降糖、降脂和降壓藥物治療，如降糖的雙胍類，降脂的他汀類以及降壓的鈣離子拮抗劑等，同時要注意控制飲食。三高的飲食原則是控制總熱量，限制脂肪，適當的補充蛋白質，清淡、低鹽，低糖飲食，三高患者宜多吃高纖維素食物，如筍，青菜，大白菜，冬瓜，番茄，茄子，豆芽，洋蔥等，優質蛋白包括魚，蝦，禽肉，脫脂奶粉，蛋清等。還可以適當吃海產品，如海哲，海帶，紫菜等。語音時長 01:15”
季春紅
主治醫師保定市第一中醫院
2019-04-26 8574次
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高血糖高血壓高血脂吃什么好吃一些清淡的飲食是比較好的。因為高血糖，高血壓，高血脂這些疾病在飲食方面要做到少吃多餐，不要暴飲暴食，做到低鹽，低膽固醇飲食。一定要控制食鹽的攝入量，每天控制在5~6個左右，而且要控制體重，堅持鍛煉身體。
田鵬飛
主治醫師淄博市第一醫院
2019-01-26 2301次
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高血壓高血糖高血脂不能吃什么病情分析：通常患有三高的患者，在日常生活中一定要避免進食含有膽固醇高，含糖量大以及高鹽的食物，比如動物的內臟，油炸食品，甜點和腌制的食物。意見建議：出現這種情況，一定要通過藥物進行治療和控制，平時飲食上多吃一些清淡富含維生素高的蔬菜和肉類，比如精瘦肉，牛奶，雞蛋等食品，都是含膽固醇和糖量偏低的食物。
曾寧
副主任醫師鷹潭市人民醫院
2020-06-29 903次
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血壓高血脂高血糖高怎么回事血壓高，血脂高，血糖高是屬于代謝綜合征，血壓高指的是患者血液對血管壁的壓力高于正常范圍。血脂高指的是患者血液之中的血脂水平高于正常，血糖高指的是患者靜脈血之中的葡萄糖水平高于正常。無論哪一種情況出現，都是需要立即進行治療，而且無論哪一種情況出現，飲食控制以及加強適合自己的運動鍛煉，是治療這些疾病的基
苗莉
副主任醫師首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
2022-01-25 183次
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血壓高血脂高血糖高怎么回事高血壓、高血脂、高血糖又稱三高癥，三高癥的發生與高脂飲食有直接的關系，患者應該調整自己的生活習慣和飲食結構。患者宜低鹽、低脂、低糖飲食。三高癥容易引起很多疾病的發生，例如急性腦血管疾病、心肌梗死等病癥，患者應盡早進行干預治療。患有三高癥的患者應定期監測血脂、血糖、血壓，將血壓控制在安全的范圍內，同時
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2024-11-26 0次
