www.蜜臀-www.免费黄色-www.男同-www.妞干网.com-www.女人本色-www.欧美

餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)該是多少

00:00
01:24

醫(yī)生主講實(shí)錄

餐后兩小時(shí)血糖在普通人群中應(yīng)該是低于7.8mmol/L。在孕婦人群中,餐后兩小時(shí)血糖應(yīng)該低于8.5mmol/L。在大于60歲以上的老年人中,餐后兩小時(shí)血糖在8-10mmol/L即可。餐后兩小時(shí)血糖的確診,應(yīng)該以靜脈血為標(biāo)準(zhǔn),如果是血糖儀測(cè)得的僅供參考。

如果想要控制餐后兩小時(shí)血糖需要控制飲食,需要做到三餐定時(shí)定量,主食以饅頭、花卷、窩頭為主,可以多吃綠葉菜類,比如油菜,菠菜,白菜等,盡量的減少油脂類的攝入,做菜的烹調(diào)方式選擇以水煮和清蒸為主,盡量避免油炸、紅燒這種含油脂類比較高的。如果想要降低餐后兩小時(shí)血糖,可以在飲食半小時(shí)之后適量增加運(yùn)動(dòng)。

以上內(nèi)容僅供參考

為你推薦

健康自測(cè)

健康自測(cè)大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測(cè)

主站蜘蛛池模板: 国产成人啪午夜精品网站男同 | 国产精品线在线精品 | av在线亚洲男 | av毛片免费观看 | 国产成人免费在线观看 | 高清欧美日韩一区二区三区在线 | 91啪国产福利在线 | 成人毛片视频在线观看免费 | 国产v综合v亚洲欧美久久 | 国产精品丝袜高跟鞋 | 高清无码不卡视频 | 国产精品丝袜综合区丝袜 | 国产无套流白浆视频免费 | 韩国美女视频韩国美女 | 成人动漫免费看一区二区三区 | 国产午夜精品理论片久久影院 | 海角社区国产精品伦子伦免费 | 国产精品女上位好爽在线短片 | 91大神精品网站在线观看 | 国产精品无码专区在线播放 | 99久久无色码中文字幕无广告 | 国产美女玩具在线观看 | av在线亚洲男人的天堂 | 成年女人a毛片免费观看 | 国产成年无码v片在线 | 国产精品成人三级 | 国产亚洲成av人片在线观看 | 国产av无码一区 | 国产美女玩具在线观看 | 国产一区二区三区影院 | 国产女人乱人伦精品一区二区 | 国产美女裸体无遮挡免费视频 | 按摩调教在线观看 | 99久久精品费精品国产一区二 | 2025久久精品国产99国产 | 国产成人片一区二区三区白 | 国产精品不卡在线观看的a站 | 国产精品亚洲成在人线 | 成人免费无码精品国产91 | av午夜福利一片免费看久久 | 国产91精品对白露脸全集观看 |